 נקודה חשובה באדמה יש 102 מינרלים. הידעתם שבעשב חיטה יש 92 מתוך 102 המינרלים באדמה ! כלומר עשב חיטה הוא צמח שעשיר ביותר במינרלים הוא מזון על ! כאן בהמשך תראו בטבלה הבאה . Amounts per Custom Food (4g) בכמות מזערית של 4 גרם יש בעשב חיטה כמות עצומה של ויטמינים הסבר על הטבלה הבאה . האותיות ֵDV% שמופיעות בטבלה הבאה פירושם אחוזים לכמות היומית הנדרשת = DV = daily value תראו כמה יש כמות עצומה של ויטמינים ב- 4 גרם בלבד של עשב חיטה  כאן בהמשך - כמות המינרלים והיסודות - נתונים  embedded http://www.thesuperfoods.net/sites/default/files/wheatgrass/wheatgrass.jpg  כלל חשוב ביותר . כשמשתמשים במסחטת מיץ של עשב חיטה יש לשתות מיד את המיץ . עיכוב של של דקות ספורות יגרום לאיבוד מיידי של הערך התזונתי של עשב החיטה. בגלל חימצון באוויר .לכן חשוב ביותר לשתות את המיץ מיד לאחר הסחיטה . לפניכם 2 סרטונים קצרים . צפו  סרטון נוסף
לסיכום . עשב החיטה נובט תוך ימים ספורים . וקוצרים את עשב חיטה תוך 2-3 שבועות. לסיכום עשב חיטה הוא צמח שקל מאוד לגדל אותו . הוא גודל הכי מהר . והוא נחשב למזון על בגלל עושרו השופע בויטמינים ומינרלים . נקודה חשובה אחרונה . אם אתם רוצים לצרוך עשב חיטה . יש להשתמש רק בכמות מזערית של כ-50 גרם בהתחלה . בכל מצב אסור לשתות יותר מחצי כוס . בגלל שתקבלו כמות עצומה של ויטמינים ומינרלים . יותר מדי לגוף שלנו |
