קשר מרובה תלוונת לא יוכל להיבנות ======================== כמה מעמנו מתלוננים, באים בטרוניות על בן/ת הזוג, תלונות היוצאות לנו מהפה כלאחר יד, בנונשלנטיות ומבלי לשים לב כיצד באמת יוצא התוכן שאנו רוצים להעביר מתוך פינו.
*הוא קובע דברים ואת מתרגזת כיצד הוא קובע מבלי לידע אותך.
*את כועסת ומוציאה מפיך:
"מתי תבין שאתה לא יכול להחליט ולקבוע עובדות לבד"?!
*הוא מתרגז ועונה:
"תגידי תודה שאני קובע, גם עושה וגם יש לך טענות".
*חברה יקרה, עם קצת שינוי במלל, הריב שנוצר היה יכול להיגמר אחרת.
*אותה בקשה רק יותר רכה:
"צריכה שתתייעץ איתי, בבקשה, לני שאתה מחליט". – הרבה יורת נעים.*את חשה שהוא אינו מחזר, לא זוכר את יום הנישואין שלכם ואל קונה מתנה. את כועסת ואומרת לו:
"מתי תזכור את יום הנישואין שלנו? מה, אני צריכה להזכיר לך בכל פעם מחדש? אתה אפילו שוכח לקנות מתנה ואתה יודע מה, אל תעשה טובות".ואז מתחיל עניין של התנצלות מצידו, לא נעים לו ומצד שני האגו שלו נפגע ומתחילות התנצחויות ובמקום יום נישואין שמח, נוצר יום נישואין עטור כאב וסבל.
*אותו המסר בצורה קצת יותר עדינה:
"אני צריכה וחשוב לי שתזכור את יום הנישואין שלנו, זה מראה לי עד כמה אני חשובה לך והזוגיות שלנו חשובה לך. "כמו כן,המתנה חשובה לי, אך אני רוצה שזה יבוא ממך, בבקשה"?
הרבה יותר חודר לליבו של האחר, למרות שהוא עשה את הטעות, שכן אין אנו מחפשים אשמים, אלא מחפשים שקט, שלווה ונועם במסגרת הקשר הזוגי.
*אתה מתרגז שהיא צועקת או מקללת אותך, דורש כבוד מבת זוגך.חמוד, אם אתה רוצה כבוד, תכבד בעצמך.
*אתה מתרגז ועונה לה כשהיא צועקת עליך: "את לא תדברי אלי כך, לא תשפילי אותי ליד הילדים".
נסה לשנות מעט את המלל, זה יתרום רבות. נסה לעדן:
"אני צריך שתדברי בכבוד, שלא תפגעי בי ליד הילדים".
כל זאת ועוד, כמובן שלהעיר בצורה נאותה, אך גם בטון דיבור נעים, למרות כל הקושי וקל וחומר שאם טון הדיבור מעט תקיף או עוד להיות תקיף, לא להעלות את תוכן השיחה הקשה מול הילדים, זו הטעות הכי נפוצה של רוב הזוגות.
*אתם לא השחקנים הראשיים בהצגת האימים של ילדיכם. השאירו את הצגת האימים הכי קשה עבורם, למחזה: "כיפה אדומה".
*סיגנון וצורת המילים השגורות בפינו, כל כך משמעותיות בכל מערכות היחסים לרבות המערכת הזוגית.
חז"ל אמרו: "לשון רכה תשבר גרם". (במילים פשוטות – בלשון רכה נשיג הכל).
נסו לדבר בלשון רכה ותראו פלאי פלאים, כבר מהיום הראשון שתחליטו להשתנות ולשנות את האינטונציה ואת המלל השגור בפיכם למלל יותר עדין, הצד השני יחוש במהרה בשינוי וכך תיווצר חוויה הרמונית.
בהצלחה,
ליאת מוזס,
יועצת אישית, זוגית, מאמנת אישית ומגשרת
כל המאמרים, כל הסרטונים והכל אודותיי באתר הבית: www.kesherzugi.com
| 