בקר של בריאות טבעית,
למה חשוב שנלעס את המזון לאט והיטב?
לעיסה = להפוך את המזון לעיסה.
הפה משמש תחנה ראשונה ויחידה במערכת העיכול שיש לנו שליטה עליה.
פעולת הלעיסה מתבצעת ע"י טחינה עם השיניים וערבוב עם הרוק שמכיל אנזים שמתחיל את הפירוק של העמילן.
יום מבורך בלעיסה איטית ויסודית למען עיכול תקין בכל שאר התחנות במערכת העיכול.
שרה יועצת בריאות טבעית.