כותרות TheMarker >
    ';

    התחלות חדשות

    ארכיון

    0

    ככה עברה לה שנה.

    23 תגובות   יום שלישי, 9/9/14, 22:05

     

    זה התחיל לפני כשנה כשחברה העלתה פוסט בפייס עם תמונות של לפני ואחרי.


    ''

     

     

    בלי לחשוב פעמיים ישר התקשרתי ושאלתי, איך כמה ולמה???

    "שומרי משקל" זו התשובה שקיבלתי.

    למחרת הייתי נרשמתי.

    כמו שסיפרתי בעבר, התהליך לא היה קל, סופרים נקודות. לומדים על קבוצות המזון.

    לומדים לחלק את האכול לכל שעות היממה  ומוותרים (כמעט) על מתוקים. 

    אני חייבת לציין שזה כבר הפך לדרך חיים הוויתור על המתוקים כבר לא מרגיש כקורבן.

    היתרונות עולות על ההפסד.

     


    ''

     

     

    לפני שנה המדריכה קבעה לי יעד ואני צחקתי לעצמי.

    המשקל שהיא קבעה לי היה המשקל שהייתי ביום שהתחתנתי לפני 28 שנה ולפני ארבע לידות.

    חשבתי שמיותר להתווכח עכשיו קודם נתחיל בירידה ואז נדבר.

    היום, אחרי ירידה של 16ק"ג. 2 ק:ג מהיעד שנקבע לי אני עדיין לא מעכלת את גודל ההצלחה.

     

    ''

     

     

    אומרים שהשמיים הם הגבול... עובדה !!!

    דרג את התוכן:

      תגובות (23)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        10/5/15 08:15:
      יפה לך. המאמץ משתלם
      כל הכבוד. אני מאמינה ב"להתחבר" לבטן, לאכול רק מה שממש רוצים/צריכים. בהצלחה.
        9/3/15 23:19:
      כוח הרצון, התמדה, ואמונה הם הכלים האמתיים להשיג מטרות ושרוצים אין דבר העומד בפני הרצון \ וכמו שזה נראה שווה לגמרי התוצאות מדברות בעד עצמם , בהצלחה !!!
        11/2/15 23:28:
      ואו מדהימה אחת!!! כל הכבוד!!!
        17/1/15 09:29:
      תודה רבה :)
        16/1/15 22:01:
      וואו, מהממת, 4 נכדים וכל זב בגיל 47? ואיזה יופי את נראת, כל הכבוד על הנחישות
        10/1/15 08:20:
      מחזקים את ידייך...כל הכבוד!!!
        28/10/14 06:02:

      .
      נפלא ביותר. את נראית נפלא. כל הכבוד לך.

        11/10/14 20:09:

      צטט: זמנית משקיפה 2014-10-11 17:12:50

      מקסימונת.. שנה טובה<שנים..>

       

       

      תודה רבה!!

      שנה מוצלחת :)

        11/10/14 17:12:
      מקסימונת.. שנה טובה<שנים..>
        24/9/14 16:08:
      תודה רבה שוש. חג שמח ושנה טובה, שנה של הגשמת חלומות. בראות אושר והתחלות חדשות :)
        24/9/14 06:56:
      רומי יקרה ,שתדעי לשמור על הירידה כי זה הכי קשה ......שתהא לך שנה טובה מאושרת ובריאה .....את ניראית נפלא
        14/9/14 21:59:
      תודה רבה לכן :)
        14/9/14 11:13:
      וואו - מהממת! עשית לי חשק לחזור לשמירה. תודה :)
        12/9/14 19:32:
      שאפו על כוח הרצון וההתמדה...דוגמא מדרבנת :)
        12/9/14 19:12:
      מקווה מאד גילה. כרגע נראה שאין סיכוי שאשבר, פשוט דרך חיים. תודה לך ולשי
        12/9/14 12:41:
      כל כך יפה לך, מקווה שלא תשברי בהמשך המסע ואורחות החיים שלמדת ילוו אותך תמיד..
        11/9/14 20:57:
      תודה :)
        11/9/14 20:46:
      כול הכבוד, דבקות במטרה זה חשוב
        11/9/14 08:24:
      אומרים שהשמיים הם הגבול... עובדה !!!
        10/9/14 20:03:
      תודה רבה עמי ואלי :)
        10/9/14 10:01:
      אפילו השמיים הם לא הגבול..בהצלחה בהמשך..
        10/9/14 05:15:
      בהצלחה

      פרופיל

      רומי 1
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין