תנועה, דממה, שלמות ומודעות. מאפיני הצ'י קונג - תרגול בעמידה, בישיבה ותנועה במרחב (טאי צ'י). לנוע על מנת להגיע, להתבונן על מנת לפעול מתי שצריך, לסיים את הפעולה באופן שלם ומדויק, להיות מודע לסביבה. האנרגיה עוטפת ובתוכינו...להטען על מנת לשפר לחייך ולשמוח. |
