שנת 2014 - אז מה היה לנו שם....
סיכומים סיכומים... מטרות ויעדים... בעוד רגע קט מסתיימת לה שנת 2014 ומתחילה שנת 2015 ובכל מקום אני רואה סיכומים על השנה החולפת, עושים רשימות מלאי, בודקים מה הספקנו ומה לא, מה עשינו ומה לא, בוחנים איך התקדמנו במהלך השנה, איפה הינו, סוקרים את החוויות שחווינו מה למדנו ועוד ועוד ומהצד השני הצהרות על מטרות, יעדים, שאיפות ורצונות לשנה החדשה שבפתח.. אכן להסתכל אחורה ולראות איפה היינו ולאן התקדמנו, זו דרך מעולה לפרגן לעצמנו טפיחה על השכם, להעריך את הדרך שעברנו, להיזכר בחוויות שצברנו, בקשיים שהתגברנו עליהם. חשוב לא פחות, לתכנן את המחר, לשאוף קדימה, להציב מטרות ויעדים לאתגר את עצמנו ולחלום בגדול האמת... לי קצת היה חסר בין הסיכומים והתכנונים קצת פוקוס על פרק הזמן המשמעותי ביותר בחיינו והוא- היום, כאן ועכשיו... כי לפעמים הסתכלות על האתמול ומה שהיה יכולה לגרום לתסכול, דיכאון, כעס ועוד רגשות שלא מומלץ להתחיל איתם את הבוקר או את השנה החדשה ומצד שני תכנון והצבת יעדים למחר ולעתיד יכולה לעורר פחדים, דאגות ולחצים. אז מה אני ממליצה... בואו ונשקיע את מירב האנרגיה והמיקוד בהתבוננות והנאה ממה שיש לנו היום, הסתכלות על כאן ועכשיו, נחווה ונרגיש את מה שקורה לנו בכל רגע ורגע, נסקור מה יש לנו פה בהווה שלנו, בסיפוק, בפרגון עצמי, באהבה ובהערכה לכל מה שישנו. ניתן גם מקום לדברים שחסרים בחיינו כאן ועכשיו והיינו רוצים שיהיו נוכחים ומכאן...ממשיכים, יוצאים קדימה, מצוידים בלמידה וניסיון ממה שחווינו ועם מטרות ישנות/חדשות, רצונות, שאיפות, תחושות, חפצים, אנשים שאנחנו רוצים להכניס לחיינו ובכל רגע נתון נהנה ונחווה את המציאות של חיינו. אז.. שתהיה שנה מלאת נוכחות
|
