כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    מיומן מאמן מאומן

    יומני היקר
    קמתי, התלבשתי, הלכתי לשירותים, צחצחתי שיניים...

    0

    אהבה וזוגיות – שינוי פרדיגמה

    44 תגובות   יום שבת, 14/2/15, 18:29

    כולנו או לפחות רובנו מחפשים זוגיות.

    טובה כמובן.

    חלקנו, או חלקנו הארי,
    לא מוצא את מה שהוא מחפש.
    כי בדרך כלל אנחנו מחפשים משהו שלא קיים.
     

    אנחנו מחפשים את האחד או האחת,
    את המושלם שמשלים אותי.
    אנחנו משלים את עצמנו לחשוב
    שיש בעולם רק אדם אחד שמשלים אותנו.
     

    "משלים אותנו" זו אשליה נוספת,
    כי כשאני אומר שמישהו משלים אותי,
    אני בעצם אומר שבלעדיו אני לא שלם,
    אני לא שווה,
    וזו נקודת מוצא מאד בעייתית לזוגיות.

    ''
     

    פה המקום להעיר,
    משלים ומושלם יש רק בקופות החולים.
    חייבים לשנות פרדיגמה.
     

    פה אולי המקום להזכיר למי שיודע,
    ולהסביר למי שלא יודע,
    מהי פרדיגמה.
     

    פרדיגמה היא דרך שאני רואה את העולם,
    דרך שאני חווה או מרגיש את העולם,
    זו ראיה סובייקטיבית לגמרי,
    לעתים היא קשורה למציאות ולעתים רחוקה ממנה שנות אור.
    עדיין זו הדרך בה אני רואה את העולם.
    אני בטוח שזו האמת האמיתית. 
    ואני מנהל את חיי לפיה.
     

    לפעמים ציבור שלם שבוי באותה פרדיגמה.
    וכל עוד לא יהיה שינוי בתפיסתם את העולם,
    דבר לא ישתנה.
     

    ישנן דרכים רבות וסיפורים רבים
    להסביר דרכם מהי פרדיגמה,
    במסגרת אימון אישי, אני משתמש בדוגמת היקום שלנו.

     

    לפני כך וכך שנים, איש מאד חכם בשם תלמי אמר:
    הארץ עומדת על מקומה והשמש סובבת סביבה.
    וכולם האמינו שכך הדבר.
     

    עברו עוד כך וכך וכך שנים, בא קופרניקוס ואמר:
    השמש עומדת במקום ואנחנו יחד עם שאר היקום סובבים סביבה.
    וכולם האמינו שכך הדבר.
     

    חלפו להן עוד מספר שנים,
    עד שגילו שהיקום מורכב בעצם
    מהמון המון מערכות שסובבות כל אחת סביב השמש שלה.
     

    בא איינשטיין ושינה את כל התמונה,
    אמר שהכל יחסי,
    אתה לא יודע מה מסתובב סביב מה,
    תלוי איפה אתה עומד ומה אתה מודד.
     

    כל אלו הן פרדיגמות שהחזיקו המון שנים.
    זו הדרך שבה אנשים ראו את העולם, חשו את העולם, חוו את העולם.
    גם היום מסתכלים על העולם ועל היקום בדרך מאד מסוימת,
    כשברור לכל בר דעת, שיום יבוא וגם התיאוריה הזו תופרך.
     

    ומהיקום הענקי נחזור אל העולם שמעניין אותנו יותר מכל,
    העולם הפנימי שלנו, ובתוכו אל החלק של הזוגיות,
    גם הוא מורכב מפרדיגמות
    שאנחנו משוכנעים שהן האמת ואין בילתה.
     

    אם נצליח לשנות את הדרך שבה אנחנו מסתכלים על מערכות יחסים,
    נתחיל לראות שינוי במערכות היחסים שלנו,
    לא בהכרח לטובה או לרעה, פשוט שינוי.

    ואם נקודת המבט שלי על מערכות יחסים תשתנה,
    נקודת המבט של אנשים אחרים עשויה אף היא להשתנות.
     

    למשל, במקום לראות את הזוגיות שלי כמשהו שמשלים אותי,
    נראה אותה כמשהו שמשלים איתי,
    שמקבל אותי ודרכי מתמלא וממלא אותי.

    אני רוצה אותך, אני לא זקוק לך.
    אני יכול גם בלעדייך אבל רוצה להיות איתך.
     

    וגם התאוריה הזו שלי היא בסך הכל עוד פרדיגמה
    שאפשר להסתכל דרכה על העולם.

    מה שחשוב זה להבין שאפשר וכדאי לעתים לשנות,

    אפשר לעשות את זה בעבודה עצמית,
    אפשר לעשות את זה בתהליך אימון אישי,

    מה שברור זה שביחסים כמו בכל דבר אחר,
    הכל מתחיל Be.
     

     

     

    http://www.zvikaperl.com/%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%9E%D7%9F-%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%9F-%D7%9E%D7%90%D7%95%D7%9E%D7%9F/%D7%90%D7%94%D7%91%D7%94-%D7%95%D7%96%D7%95%D7%92%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%99-%D7%A4%D7%A8%D7%93%D7%99%D7%92%D7%9E%D7%94/

    דרג את התוכן:

      תגובות (44)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        30/4/16 23:15:
      כתיבה יפה
        13/9/15 17:47:
      כתבת הכי יפה ות'כלס שאפשר! ביג לייק!
        7/4/15 21:32:
      * בהחלט נקודה חשובה למחשבה
        26/3/15 17:10:
      עבורי המינוח הנפוץ ״להשלים אותי״ משמעו לרוב להשלים מה שחסר לי. לאו דווקא בי. אם אני בלגניסטית ובן הזוג שלי מסודר, זה יכול לסייע לי לשנות (מבחירה) את ההתארגנות שלי במרחבי הזמן והבית. הוא משלים את הצורך שלי להשראה ושינוי. אם אני לבד בקולנוע וחסרה לי זוגיות בחוויה, בן הזוג משלים אותה. ואין בכך כל רע. אכן אנחנו אנשים שלמים אבל בעלי תכונות שונות. והשלמה פירושה פעמים רבות יצירת שלם חדש בחלקים מסויימים, כאשר אנחנו מחברים אותן. בני זוג משלימים לנו חסר בכך שמביאים משהו שחסר לנו. וזה נפלא. אין בכך כל הנמכה עצמית. הנמכה עצמית אם בחרנו לבטל עצמנו.
        25/3/15 17:28:
      מקסים המונולוג שלך לגבי ראיית הזוגיות בכללותה.
        25/3/15 17:21:
      יופי של התבוננות על זוגיות ועל הצרכים הבסיסיים שלנו.
        19/3/15 08:07:
      צודק
        8/3/15 17:38:
      אני שמחה בזוגיות שלי. אני שמחה כשאני קוראת את המילים שלך
        7/3/15 23:32:

      והצורך שלנו בזוגיות, הרי גם הוא פרדיגמה. אומרים לנו שזה מה שאנחנו צריכים. משכנעים אותנו שבלי זה, לא טוב לנו, חיינו אינם חיים, אנחנו נפל, לוזרים ורק עם זוגיות נהיה מאושרים ו-"מסודרים".

      עוד לפני שאדם שואל את עצמו, איזו זוגיות הוא מחפש, משלימה או מושלמת או לא-משנה-מה, עליו לשאול את עצמו, בשביל מה הוא צריך את זה. בשביל מה באמת! מתוך הנפש פנימה.

        1/3/15 08:09:
      כולנו רוצות אהבה. כולנו מחפשות זוגיות טובה. הכל מתחיל בי אתה אומר. ואני אומרת שלא רק אימון אישי, או קורסים או סדנאות. צריך גם מזל. להיות במקום הנכון ברגע הנכון.
        25/2/15 10:49:

      פתחת שכולם מחפשים זוגיות וסיימת שהכל מתחיל Be

      בדרך נגעת בשינויים ופרדיגמות. ושוב המילה ההיא יחסים. יחס-עם.

      לא כולם חייבים לחיות בזוגיות. יש מי שמסתפקים בלחיות בשלום עם עצמם.

      והמילה ההיא א.ה.ב.ה.

      שכל אחד יתחיל בעצמו ועם עצמו וילמד לקבל גם את האחר רוב השנה אם לא כל השנה.

       

       

       

       

      נשיקה

        24/2/15 00:15:
      נהדר ..! פוסט נפלא .. מלא תובנות לחיי זוגיות שלווים וטובים .. וכמובן הכל מתחיל בי ! (:
        22/2/15 15:34:
      אני אוהב אותך,..... אני רוצה אותך, ..... אני זקוק לך, לא יכול בלעדיך, ........בקיצור הלב מלא, ......עם המון אהבה. צורך עז להיות בסביבתך ...לעזור לי, לתמוך בי. וללאהוב אותי.
        20/2/15 08:28:

      צטט: julitte 2015-02-17 19:08:23

      אחלה פוסט נקודה

      אחלה תגובה. נקודה.

        20/2/15 08:27:

      צטט: julitte 2015-02-17 19:07:09

      השאלה האם אוהבים באמת מאוהבים באהבה? או מאוהבים בעצמך מסכנה אקו!!!!!!

      ג'ולייט
      העיקר האהבה,
      מה זה משנה אם אני מאוהב באהבה בזמן שאני איתך,
      או מאוהב בך.
      הגדרות לא משנות.
      העיקר לאהוב.
      תודה 

        20/2/15 08:25:

      צטט: רחלי בן-צור 2015-02-16 19:01:56

      צביקה, אולי הדרך להכיר אחד את השני זה לא לבוא עם פרדיגמות וציפיות. פשוט לבוא מתוך רצון כן להכיר האחד את השני ואז מוצאים עולמות נפלאים....

      רחלי
      את צודקת לגבי הציפיות,
      הם מתאימות רק לכריות.
      לעומת זאת, אנחנו תמיד נמצאים באיזושהי פרדיגמה.
      כל הזמן.
      ואם נשנה או ניפתח נוכל לראות את העולמות המופלאים שאת מדברת עליהם.
      תודה 

        20/2/15 08:24:

      צטט: kefihanireh 2015-02-16 11:04:12

      לגמרי לא מובן מאליו. לגמרי לא פשוט לחשוב כך. לגמרי נהדר.

      לגמרי תודה לך איש יקר

        20/2/15 08:23:

      צטט: נסיכת החלונות 2015-02-15 23:40:10

      משלים ומושלם יש בקופ"ח וגם בכמה חברות ביטוח

      ולגבי אשליות היה כבר אחד ששר עליהם וגם על דירות פאר.

      פרדיגמות. אכן משהו שנכון לשנות לא רק בהקשר לזוגיות או יום אחד בשנה. 

       

      נסיכתי היקרה
      אני בדיוק קורא את הביוגרפיה של ירון לונדון,
      עדיין לא הגעתי לקרוא על ניסים סרוסי בספר,
      וכנראה גם לא אגיע. :-)
      אשליות וחלומות מתערבבים להם.
      תודה 

        20/2/15 08:21:

      צטט: מכבית- coach לכתיבה 2015-02-15 17:54:05

      תודה, לאהוב טוב תמיד ולא רק ביום האאאבה, וזה לא פשוט בכלל.

      תודה לך.
      לאהוב זה פשוט, אם אין ציפיות.
      לאהוב זה טוב. 

        20/2/15 08:20:

      צטט: n a n a 2015-02-15 08:16:40

      צביקה יקירי, תמיד אוהבת לקרוא ולהפנים את הפוסטים המעשירים שלך, בכל פוסט אתה מעביר לנו אימון אישי קטן וזה נפלא בעיניי. מסכימה עם כל מה שכתבת ובעניין הזוגיות עדיין חושבת שהכל קשור בתאום צפיות בין השניים. ימים של אהבה ואושר בשפע ♥

      ננה מקסימה ורומנטית
      אני כל כך שמח לקרוא את התגובה שלך.
      את מחממת את הלב.
      שיהיו לך ימים מלאי אהבה.
      תודה

        20/2/15 08:18:

      צטט: yafitsmilanski 2015-02-15 06:40:44

      אני מסכימה עם כל מה שאתה אומר, ונבוכה לההודיע שאני שמחה לקבל מתנות ביום האהבה.
      יוליה
      אל תהיי נבוכה,
      כייף לקבל מתנות. כייף לאהוב
      תודה
        20/2/15 08:17:

      צטט: דוקטורלאה 2015-02-14 20:46:28

      אינני מאמינה במועדים המתייחסים לזוגיות. בהבדל ממועדים היסטוריים שהם חלק מדת ומתרבות. בן-זוגי ואני חיים יחד 52 שנים, ואף פעם לא חגגנו את חג האהבה. בניי הנשואים, חוגגים כל שנה, במסיבות ובמתן תשורות זה לזו. הם פועלים כך יחד עם חבריהם, ללימודים, לעבודה וכדומה. אף פעם לא ניסינו להעביר להם את השקפתנו בנושא. כבדנו את רצונם.

      דוקטור יקרה לאה מקסימה
      את מעוררת השראה כל פעם מחדש.
      תודה 

        17/2/15 19:08:
      אחלה פוסט נקודה
        17/2/15 19:07:
      השאלה האם אוהבים באמת מאוהבים באהבה? או מאוהבים בעצמך מסכנה אקו!!!!!!
        16/2/15 19:01:
      צביקה, אולי הדרך להכיר אחד את השני זה לא לבוא עם פרדיגמות וציפיות. פשוט לבוא מתוך רצון כן להכיר האחד את השני ואז מוצאים עולמות נפלאים....
        16/2/15 11:04:
      לגמרי לא מובן מאליו. לגמרי לא פשוט לחשוב כך. לגמרי נהדר.
        15/2/15 23:40:

      משלים ומושלם יש בקופ"ח וגם בכמה חברות ביטוח

      ולגבי אשליות היה כבר אחד ששר עליהם וגם על דירות פאר.

       

      ''

       

      פרדיגמות. אכן משהו שנכון לשנות לא רק בהקשר לזוגיות או יום אחד בשנה. 

      תודה, לאהוב טוב תמיד ולא רק ביום האאאבה, וזה לא פשוט בכלל.
        15/2/15 08:16:
      צביקה יקירי, תמיד אוהבת לקרוא ולהפנים את הפוסטים המעשירים שלך, בכל פוסט אתה מעביר לנו אימון אישי קטן וזה נפלא בעיניי. מסכימה עם כל מה שכתבת ובעניין הזוגיות עדיין חושבת שהכל קשור בתאטום צפיות בין השניים. ימים של אהבה ואושר בשפע ♥
        15/2/15 08:09:

      .

      ''

        15/2/15 06:40:
      אני מסכימה עם כל מה שאתה אומר, ונבוכה לההודיע שאני שמחה לקבל מתנות ביום האהבה.
        14/2/15 20:46:
      אינני מאמינה במועדים המתייחסים לזוגיות. בהבדל ממועדים היסטוריים שהם חלק מדת ומתרבות. בן-זוגי ואני חיים יחד 52 שנים, ואף פעם לא חגגנו את חג האהבה. בניי הנשואים, חוגגים כל שנה, במסיבות ובמתן תשורות זה לזו. הם פועלים כך יחד עם חבריהם, ללימודים, לעבודה וכדומה. אף פעם לא ניסינו להעביר להם את השקפתנו בנושא. כבדנו את רצונם.
        14/2/15 20:16:

      צטט: מרב 1956 2015-02-14 20:01:35

      אתה כותב: מה שחשוב זה להבין שאפשר וצריך לשנות

      להבין שאפשר - כן!

      צריך - לא תמיד, רק כשיש תחושה של חוסר שביעות רצון.

       

      ראשית, תודה

      הארת את עיני,
      תיקנתי בגוף הטקסט.
      לא צריך, אלא : כדאי לעתים.
      תודה

      באהבה 

        14/2/15 20:14:

      צטט: א ח א ב 2015-02-14 19:44:32

      אפשר וצריך לשנות....באופן מתמיד.

      שמח שגם אתה חושב כך.
      שמח שאתה אוהב.
      תודה 

        14/2/15 20:14:

      צטט: סימהנגור 2015-02-14 19:26:54

      אתה צודק שכל יום צריך להיות חג. אבל לפעמים צריך יום חג שיזכיר

      אני שמח שלא עליתי על בריקדות נגד החג.
      ייהנו אלה שזקוקים לתזכורת.
      יחגגו סוחרי המתנות.
      העיקר אהבה.
      תודה 

        14/2/15 20:13:

      צטט: debie30 2015-02-14 19:25:54

      אני רוצה אותך, אני לא זקוק לך.
      אני יכול גם בלעדייך אבל רוצה להיות איתך.

      דרך טובה ומעניינת להתבונן חבר/ה לחיים
      קשר מתוך הזדקקות עלול להסתיים במפח נפש.

       

      אין לנו שליטה על התוצאה, רק על העשייה.

      שמח שאהבת.
      וציטטת את השורות האהובות עלי בפוסט.
      תודה 

        14/2/15 20:12:

      צטט: עלמההנדל 2015-02-14 19:09:12

      נהדר ומרגש . אהבה שמחה לך

      אהבה שמחה גם לך.

      ימים כיפיים

      תודה

        14/2/15 20:11:

      צטט: sari10 2015-02-14 19:07:25

      מסכימה איתך.
      כתבת נפלא!

       

      תודה, שמח שאהבת.
      כן ירבו 

        14/2/15 20:01:

      אתה כותב: מה שחשוב זה להבין שאפשר וצריך לשנות

      להבין שאפשר - כן!

      צריך - לא תמיד, רק כשיש תחושה של חוסר שביעות רצון.

        14/2/15 19:44:
      אפשר וצריך לשנות....באופן מתמיד.
        14/2/15 19:26:
      אתה צודק שכל יום צריך להיות חג. אבל לפעמים צריך יום חג שיזכיר
        14/2/15 19:25:

      אני רוצה אותך, אני לא זקוק לך.
      אני יכול גם בלעדייך אבל רוצה להיות איתך.

      דרך טובה ומעניינת להתבונן חבר/ה לחיים
      קשר מתוך הזדקקות עלול להיסתיים במפח נפש.

        14/2/15 19:09:
      נהדר ומרגש . אהבה שמחה לך
        14/2/15 19:07:

      מסכימה איתך.
      כתבת נפלא!

      ארכיון

      פרופיל

      צביקה פרל
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין