השימוש בג'קוזי בחורף יכול להיות מעט מסובך - בעוד זה טבילה במים החמים נשמעת כמו תענוג בטמפרטורות הנמוכות של החורף, אתם עלולים למצוא את עצמכם במסע שכנוע עצמי להוציא את עצמכם מהבית החמים. החורף מעלה שאלות חשובות כמו איך מומלץ לטפל בג'קוזי בחודשי החורף. אל דאגה - בהמשך תמצאו רשימה של טיפים שיעזרו לכם לעבור את עונת החורף ברוגע ובבטחה.

1. השתמשו בג'קוזי להדוף מחלות

עונת השפעת וההצטננות בדרך כלל במלוא עצמתה כשכולם חולים בבת אחת וסגורים בבית בו-זמנית. אם אתם מתחילים להרגיש צריבה בגרון או בריאות, תוכלו להשתמש בג'קוזי ולהזיע את הרעלים מחוץ לגוף במקביל לספיגת אוויר נקי וקריר לריאות. אוויר קר יכול לעזור נגד שיעול וזיעה באווירה חמה (יחד עם צריכה של הרבה מים כמובן) עלולה לעזור במניעת ניצול ימי חופשות המחלה היקרים.

2. למה? כובע

יתכן שתראו זאת כעצה מוזרה, אבל זה בהחלט יכול לעזור. הכובע יכול לעזור להשאיר את שיערכם יבש ולמנוע בריחה של חום דרך החלק העליון של הראש. כובע צמר עובד מצויין בוויסות טמפרטורת הגוף.

3. בידור ושעשוע

בין אם ברצונכם בערב רומנטי עם בני הזוג שלכם או ערב אינטימי עם חברים קרובים בג'קוזי, לא חסרים תירוצים לשימוש בג'קוזי. אל תפריזו בשהייה במים החמים במידה ומדבר בטמפרטורה גבוהה. מנגד, תוכלו להרשות לעצמכם שהייה ארוכה יותר אם תורידו את הטמפרטורה מעט. אל תשכחו לשתות הרבה מים והימנעו משתיית יותר מידי אלכוהול (שמגביר את הסיכוי להתייבשות). כן, באסה.

4. קרם לחות אחרי שהייה בג'קוזי

לא נעים לצאת מהבריכה החמה ולהרגיש שנעשה נזק לעור שלך, ההרגשה בהחלט עלולה לדכא את הרצון להשתמש בג'קוזי לעיתים תכופות. פיתרון פשוט הוא להשתמש בקרם לחות - לפני השימוש בג'קוזי -. נכון, נשמע מוזר, אבל מריחת שכבה דקה של קרם על הפנים, תעזור לשמור מפני הרגשת התייבשות. הקרם אף עוזר במניעת כימיקלים שהספא משחרר לאוויר מלחדור לנקבוביות עור הפנים - מה שתורם להתייבשות הפנים עוד יותר.

5. שימור טמפרטורת בריכת הג'קוזי

כל אמצעי להזרקת אויר קר למים יקרר את טמפרטורת המים וזה חל במיוחד על מזרקי הסילון של האמבט. השתדלו לא להשתמש בהם בתכיפות אם אתם מעוניינים לשמור על טמפרטורת מים סבירה, וזכרו לכבות את הסילונים עם תום השימוש בג'קוזי.

6. הצטיידות באספקה

לא תוכלו להשתמש בבבריכת ג'קוזי אם יגמרו לכם חומרי החיטוי והחומרים הכימיים החיוניים. אף אחד לא רוצה שתיגמר לו האספקה כשהכבישים חלקים ומתחוללת סערה בחוץ. אל תתנו לזה למנוע מכם את השימוש באמבט בחודשי החורף הקרים. בדקו את האספקה ודאגו להצטייד בכל מה שחסר, כולל רזרבות.

7. שדרגו את שגרת האימונים

מזג אויר קר הופך אנשים ללא פעילים. יכול להיות שהבטחתם לעצמכם שנה חדשה של כושר ובריאות, אבל זה עלול להחזיק בדיוק חודש עד שתשכנעו את עצמכם לוותר על הרעיון. הניחו לג'קוזי לעודד אתכם! אחרי אימון מפרך, השתמשו בג'קוזי למתוח את השרירים. הידרותרפיה יכולה להיות דרך מעולה לעזור להתאוששות הגוף כך שלא יכאב לכם למחרת.

8. השתמשו בכפכפים או סנדלים

מרבית בריכות הג'קוזי שממוקמות בחצר הבית או המרפסת הן לא יותר מכמה דילוגים מפתח הדלת. שימור על כפות רגליים חמות ותוך כדי, תמנעו הכנסה של לכלוך ופסולת לתוך המים. השתמשו בנעליים בעלי אחיזה טובה, כי משטחים בסביבת האמבט עלולים להיות חלקלקים - במיוחד בחודשי החורף הקרים.

9. בדקו את מפלס המים באופן קבוע

דליפה עלולה להוביל לבעיות רציניות. אם מפלס המים יורד באופן משמעותי, המשאבות וגופי החימום עלולים להפסיק לעבוד. אם אתם לא משתמשים באמבט באופן סדיר, לפחות פקחו עין על תפקודיותו.

10. שתייה חמה

בין אם אתם לוקחים את כוס התה שלכם לג'קוזי או ממתינה לכם כוס חמה של שוקו כשתגיעו לאמבט, אין דבר מנחם יותר מהמשקה החם האהוב עליכם. אם אתם מתכוונים לשתות משהו חם בתוך הג'קוזי, לפחות תדאגו שהתוכן לא ישפך!

11. שימור אנרגיה

היתכנות לאיבוד חום מהג'קוזי גבוהה בחודשי החורף. לא מעט אנשים סבורים שהם יחסכו כסף על ידי העלאה והורדה של טמפרטורת המים בהתבסס על השימוש שלהם באמבט. אין זה נכון. למעשה, חסכוני יותר לשמור על טמפרטורה אחידה במקום להרים ולהוריד את הטמפרטורה כל הזמן. בנוסף, ודאו לכסות את הג'קוזי כשסיימתם עם השימוש כך הגוף החימום לא ינסה לחמם מים חשופים לקור.

אהבתם? יש לכם טיפים נוספים? ספרו לי בתגובות! :-)