כותרות TheMarker >
    ';

    האי של חני

    מילים כאן עכשיו

    breema

    2 תגובות   יום שלישי, 1/9/15, 20:59

     ברימה   שיטת טיפול בתנועה הרמונית

     שיטה הבנויה על תשעה עקרונות. שעוזרים לי להיות כאן ועכשיו 

    ברימה  לא מפרידה בין הטיפול לחיים. בין המטפל למטופל.

     

    עקרונות ההרמוניה  של הברימה

     

     

                         הגוף נינוח -

     מידת הנוחות של הגוף קשורה באופן ישיר לדרגת המודעות. כשאנו מחוברים לחכמה האינסטינקטיבית של הגוף, אנו מוצאים נוחות אמיתית משום שהגוף בטבעו הפנימי הוא תמיד "בבית".

                        בלי תוספת -

    כדי לבטא את הטבע האמיתי שלנו, אין צורך בתוספות.

     

                       חוזק ורכות -     

     חוזק אמיתי הוא תמיד רך, רכות אמיתית היא תמיד חזקה. כשאנו נוכחים, הגוף מבטא באופן טבעי חוזק ורכות.

     

                     השתתפות מלאה -

    הדרך הטבעית ביותר לנוע ולחיות היא תוך השתתפות מלאה. השתתפות מלאה אפשרית כשהגוף, התודעה והרגשות הם אחד.

     

               תמיכה הדדית -

    ככל שיותר מתוך ההוויה שלנו לוקח חלק, אנו מסוגלים לתמוך בחיים ולהכיר בכך שהקיום תומך בנו. גוף, תודעה ורגשות שהם אחד תומכים ביכולת שלנו לחיות בהרמוניה. נתינה וקבלה של תמיכה מתרחשים בו זמנית.

               בלי שיפוט -

     האווירה החופשית משיפוט נותנת לנו את הטעם של קבלת עצמנו כפי שאנחנו באותו רגע. כשאנו באים אל ההווה, אנו חופשיים משיפוט. להיות לא שיפוטי משמעו לבטוח בטבע האמיתי שלך. מה שקורה אינו טוב או רע הוא יש.

     

              רגע יחיד / פעולה יחידה -

    כל דקה היא חדשה, רעננה, מלאה חיות. כל רגע הוא מושלם ושלם בפני עצמו. הטעם של נוכחות ומימוש אפשרי בכל דקה, בכל פעולה, כשגוף, תודעה ורגשות הם אחד.

     

             בלי למהר / בלי לעצור -

     בקצב הטבעי של אנרגיית החיים, אין מה למהר ואין עצירה.

     

           בלי שימוש בכוח -

     כשאנו מוותרים על ההנחה שאנו ישויות נפרדות, אנו מוותרים על שימוש בכוח. כשאנו מבטאים את הטבע האמיתי שלנו, איננו משתמשים בכוח.

     

     

     

    דרג את התוכן:

      תגובות (2)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        2/9/15 11:51:
      טוב להכיר.
        2/9/15 01:50:
      תודה.

      ארכיון

      פרופיל

      חני של הים
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין