בשנת 2010 התחלתי ללמוד אצל מר דניאל פיכמן צ'יקונג וטאיצ'י . אני מקפיד עד היום וגם היום להיפגש לאימון עם דני מדי שבוע. אימונים אלה, המותאמים לחולי פרקינסון, הם שחיזקו ומחזקים את גופי ומשמשים ככוח נגד היחלשות השרירים, מאפשרים יציבה זקופה ובטוחה, תנועות רחבות, חוסן פיזי וגמישות . להערכתי אימוני הצ'יקונג משפרים את היציבה של הגוף, את האיזון, את הכוח, את הקואורדינציה, את התנועתיות, את הגמישות ואת יכולת הריכוז המחשבתית , יכולת הדיוק בתנועה, שיווי משקל, הליכה, כוח שרירים ועוד. תרגילי הצ'יקונג משלבים נשימות עמוקות עם תנועות רחבות שאינן כרוכות במאמץ, באופן התורם מיד לתחושה של שחרור הגוף . הצ'יקונג פשוט וקל לתרגול. בירחון המקצועי החשוב ביותר ברפואה New England Journal of Medicine פורסם ב - 2012 מחקר רפואי, שבו קבוצת חולי פרקינסון שקיבלה שיעורי טאיצ'י השיגה תוצאות טובות יותר במדדים רפואיים , מקבוצת הבקרה , שלא קבלה שיעורים כאלה. תכנית מיוחדת של אומנויות לחימה במזרח הרחוק, המותאמת למתמודדים עם פרקינסון ובעיות שיווי משקל, תינתן במגוונים "אלון" רמת השרון על ידי מר דניאל פיכמן, מוסמך מטעם אוניברסיטת שנדונג בסין ושופט בינלאומי מטעם התאחדות הוו-שו העולמית. הקורס יחל ביום רביעי 7.12.2016 בשעה 12:00 ברמת השרון רחוב סוקולוב 90 במגוונים "אלון". מנהלי הקורס - צוות מגוונים "אלון" ומנהל גיל הזהב – רמת השרון אציין עוד, למען הסר ספק, שכל מה שאני עושה בתחומים הרפואיים ( בתחום הפרקינסון , יושב ראש ועדת ההשקעות של האגודה למלחמה בסרטן משנת 2000, ועזרה בגיוס כספים לתמיכה בחולי פרקינסון) הוא בהתנדבות בלבד.
![]() |
תגובות (0)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
אין רשומות לתצוגה