תשליכי,את הכאבים,את רגשות האשם,

את הכעסים,בעיקר על עצמך-

על זה שנעדרת מזמן איכות עם אהובים

או שדרכת במקום במקום להתקדם בחיים המקצועיים.

תשליכי את הצביטה בלב כי היית חסרת סבלנות,

כי הרמת את הקול, כי התעצבנת על הכול.

תשליכי את ערימת הציפיות המוגזמות,

את האימהוּת המוּשלמת,שלא קיימת.

תשליכי את הפחדים,גם אלה הכלכליים.

תשליכי חשבונות והתחשבנויות.

תשליכי חלומות שלא הוגשמו,תשליכי דמעות שניגרו ושרפו.

תשליכי הערות של קרובים וזרים.

תשליכי ביקורת ששוברת לרסיסים.

תשליכי צרות עין, קנאה וכישלונות

תשליכי מבטים שופטים של "נשמות טהורות". 

תשליכי את חוסר היציבות,את החברוּיות שהיו,

החברים שאכזבו והתרחקו.

תשליכי שליליוּת והססנות.

תשליכי מחשבות על קילוגרמים מיותרים,היקפים,

מודל שאף אישה אמיתית לא באמת עומדת בו

וסטנדרטים חברתיים.

תשליכי תהיות על "מה היה קורה אם",תשליכי רגעים מערערים והרהורים ריקים.

תשליכי תתרוקני, 

תרוקני את הכיסים.

מכל מה שמכביד, עוצר בעדך ומעיק.

עשי למענך...