כותרות TheMarker >
    ';
    0

    התמכרות למסך = התמכרות להרואין???

    70 תגובות   יום שישי , 5/1/18, 17:53

    ''

     

    התמכרות עובדת דרך משהו במוח שלנו.

    מה המשותף בין התמכרות למסך להתמכרות לסמים?

    השימוש גורם לגוף שלנו לייצר דופמין.


    דופמין הוא הורמון היוצר תחושת הנאה.

    ככל שאנחנו צורכים יותר ממנו כתוצאה מפעילות מסוימת,

    אנחנו רוצים עוד.

     

    דופמין מיוצר באופן טבעי במוח ובבלוטת יותרת כליה

    והוא החומר שמייצר אצלנו תחושות של הנאה. 


    גם ספורט גורם לייצור דופמין.

    במינון נכון, זה חיובי, עושה מצב רוח טוב ואנרגיות טובות.

    אבל... אם מתמכרים, וכן... יש גם מכורים לספורט,

    אנחנו רוצים עוד ועוד מהפעילות שנותנת לנו את ההרגשה הטובה.

     

    אם לדוגמא, השימוש במסך (שזה אומר וואטסאפ, פייסבוק, אינסטגרם וכדומה)

    הופך להיות דומיננטי ואובססיבי אצלנו... אז הוא משבש לנו את החיים.

     

    כלומר, אנחנו נמצאים פחות בעולם האמיתי,

    פחות אינטראקציות של פנים מול פנים עם אנשים,

    לעיתים אנחנו דוחים מטלות חשובות כדי להיות "עוד קצת" באפליקציה.

     

    יש אנשים שסובלים מהפרעות שינה כתוצאה מכך.

    הטלפון מצפצף והם חייבים לראות שלא הפסידו משהו...

    יש שמתעוררים בבוקר והדבר הראשון הוא לשלוח את היד לטלפון...

     

    עצוב לראות זוגות בבית קפה וכל אחד עסוק בטלפון שלו...

    איפה היחסים? התקשורת? הרומנטיקה? חיוך

     

    ומה זה אומר שנפגשים בחברה ואנשים שמים את הטלפון על השולחן?

    זה אומר שאם יהיה משהו, אז הוא יותר חשוב מהמפגש הנוכחי, ממך.

    ואני לא מדברת על מקרה בו מחכים לשיחה חשובה.

     

    חמור המצב בו יש המתמכרים ל"לייקים" ונכנסים ל"דיכי" אם לא קיבלו

    "מספיק" לטעמם. 

    יש החושבים אף מתי לפרסם, בזמן שבו יש יותר צפייה וסיכוי ליותר לייקים...

     

    השבוע הייתי בהרצאה מטעם funzing  של רן בראון בנושא:

    האם אתה מכור? השפעת המסך והאינטרנט על המוח וההתנהגות.


    ההרצאה הייתה מרתקת.

    הבאתי כאן על קצה המזלג.

    ממליצה לכם לשמוע.


    יש גם על ההתמכרות לפורנו ברשת - יכול ליצור אימפוטנציה גם אצל צעירים.

    הם מתגרים רק מהפורנו והמציאות כבר לא מרגשת אותם... אז הם לא מתפקדים.


    והסיכונים לילדים - מה זה עושה למוח שלהם בגיל צעיר.

     

    חשוב להיות מודעים לנושא, לסיכונים וליצור הרגלים בריאים.

    דרג את התוכן:

      תגובות (70)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        9/6/18 18:44:

      צטט: מכבית- coach לכתיבה 2018-06-09 12:32:48

      מ"צד שלישי",(וסליחה אם אני חוזרת על דברי אחרים), במצבי בדידות זמנית המסך מספק תקשורת - אמנם לא בלתי אמצעית, מקל על קבלת וארגון מידע, כך שיש יתרונות...וממילא לא ניתן לחזור לאחור. (מה שכן - בישראל אנו שיאנים בשימוש במסך הקט). בטח שיש גם יתרונות. השאלה היא הפרופורציה...

       

      מ"צד שלישי",(וסליחה אם אני חוזרת על דברי אחרים), במצבי בדידות זמנית המסך מספק תקשורת - אמנם לא בלתי אמצעית, מקל על קבלת וארגון מידע, כך שיש יתרונות...וממילא לא ניתן לחזור לאחור. (מה שכן - בישראל אנו שיאנים בשימוש במסך הקט).
        1/4/18 18:08:

      צטט: אזוטריקה-יומן לימוד אישי 2018-03-30 18:31:27

      .

      מגיב באיחור אבל כל מילה בסלע חן חן לך חיוך

      .

      מגיב באיחור אבל כל מילה בסלע

        6/2/18 17:16:

      צטט: משה אליקים 2018-02-02 18:06:11

      יותר מדי מכל דבר זה אף פעם לא טוב. פרופורציה בריאה חיוך

        2/2/18 18:06:

      יותר מדי מכל דבר זה אף פעם לא טוב.

        20/1/18 12:22:

      צטט: סטאר* 2018-01-20 09:13:43

      בהחלט מכורה :) חיוךצוחקחיוך
        20/1/18 09:13:
      בהחלט מכורה :)
        16/1/18 13:27:

      צטט: אהובהקליין 2018-01-15 20:58:54

       שרי היקרה.נשיקה


      כמה יפה כתבת, אכן ההשתעבדות  למסך- פשוט דבר  רע מאד!

       כאשר נפגשים- חברים ,או קרובי משפחה - אחרי תקופה ארוכה,

       ישנה צפייה לשוחח, אך כמה מאכזב לראות שאין עם מי לדבר!

       האדם שיושב  מולך- שרוי  בעולם אחר.

       לכן  עדיף שילך האדם בשביל האמצע- שביל הזהב=  כדברי הרמב"ם:

      "הַפְּעֻלּוֹת אֲשֶׁר הֵן טוֹבוֹת, הֵן הַפְּעֻלּוֹת הַשָּׁווֹת,

      הַמְמֻצָּעוֹת בֵּין שְׁנֵי קְצָווֹת, שֶׁשְּׁנֵיהֶם רָע, הָאֶחָד מֵהֶם יִתּוּר, וְהָאַחֵר חִסּוּר."


      [פֶּרֶק רְבִיעִי 
      בִּרְפוּאַת חֳלָיֵי הַנֶּפֶשׁ]    

       

      המשך שבוע טוב ומאושר.


       בברכה

       אהובה תודה רבה לך אהובה על תגובה כזו מתייחסת!! ❤

       

        15/1/18 20:58:

       שרי היקרה.נשיקה


      כמה יפה כתבת, אכן ההשתעבדות  למסך- פשוט דבר  רע מאד!

       כאשר נפגשים- חברים ,או קרובי משפחה - אחרי תקופה ארוכה,

       ישנה צפייה לשוחח, אך כמה מאכזב לראות שאין עם מי לדבר!

       האדם שיושב  מולך- שרוי  בעולם אחר.

       לכן  עדיף שילך האדם בשביל האמצע- שביל הזהב=  כדברי הרמב"ם:

      "הַפְּעֻלּוֹת אֲשֶׁר הֵן טוֹבוֹת, הֵן הַפְּעֻלּוֹת הַשָּׁווֹת,

      הַמְמֻצָּעוֹת בֵּין שְׁנֵי קְצָווֹת, שֶׁשְּׁנֵיהֶם רָע, הָאֶחָד מֵהֶם יִתּוּר, וְהָאַחֵר חִסּוּר."


      [פֶּרֶק רְבִיעִי 
      בִּרְפוּאַת חֳלָיֵי הַנֶּפֶשׁ]    

       

      המשך שבוע טוב ומאושר.


       בברכה

       אהובה

        13/1/18 12:40:

      צטט: ת ה י ל ה 2018-01-12 19:42:19

      ההתמכרות למסכים באמת בעייתית. בייחוד לאור העובדה שהמסכים הם חלק בלתי נפרד מחיינו.

      אנחנו לא יכולים להפסיק לחלוטין את השימוש כמו שעושים בטיפול בהתמכרויות מסוגים אחרים. נקודה חשובה העלית...

      לנו עוד הייתה ההזדמנות לפתח כישורים חברתיים כלשהם לפני הפריצה הגדולה של הטכנולוגיה, אבל מה עם בני הנוער והילדים שנולדו לתוך זה? המצב של רובם מאוד עגום, ואני מאמינה שלא רחוק היום שבו תסמיני ההתמכרות למסכים יתווספו לDSM. יכול להיות... מצב שדורש התייחסות וטיפול, כי המחיר הוא ממש מזיק אם מקצינים בהתמכרות...

       

        12/1/18 19:42:

      ההתמכרות למסכים באמת בעייתית. בייחוד לאור העובדה שהמסכים הם חלק בלתי נפרד מחיינו.

      אנחנו לא יכולים להפסיק לחלוטין את השימוש כמו שעושים בטיפול בהתמכרויות מסוגים אחרים. 

      לנו עוד הייתה ההזדמנות לפתח כישורים חברתיים כלשהם לפני הפריצה הגדולה של הטכנולוגיה, אבל מה עם בני הנוער והילדים שנולדו לתוך זה? המצב של רובם מאוד עגום, ואני מאמינה שלא רחוק היום שבו תסמיני ההמתכרות למסכים יתווספו לDSM. 

        11/1/18 21:11:

      צטט: Themis Θ 2018-01-11 13:51:38

      כל כך נכון... מנוון את המוח... מבזבז את הזמן... מפריע להשלמת משימות... וכל כך קשה להתנתק מזה...!

      אהה... ודווקא נראה לי שבזמן האחרון את מצליחה לא רע? לא? חיוךנשיקה

        11/1/18 13:51:
      כל כך נכון... מנוון את המוח... מבזבז את הזמן... מפריע להשלמת משימות... וכל כך קשה להתנתק מזה...!
        10/1/18 12:54:

      צטט: מכבית- coach לכתיבה 2018-01-10 09:55:26

      תודה, נכון מאד, ( עם זאת יש גם יתרונות... סרטונים של נכדיי למשל, מתפקדים מבחינתי כמזור לגוף ולנשמה...)

      סרטונים של נכדייך זה לא נחשב התמכרות חיוך זה עונג לגיטימי....

        10/1/18 12:53:

      צטט: דו-קוטבי 2018-01-09 22:23:23

      אחלה פוסט שרי יקרה, כתמיד עונג לבקרך ולקרוא מפרי המקלד-עט שלך! ,תודה חיוך
      תודה, נכון מאד, ( עם זאת יש גם יתרונות... סרטונים של נכדיי למשל, מתפקדים מבחינתי כמזור לגוף ולנשמה...)
        9/1/18 22:23:
      אחלה פוסט שרי יקרה, כתמיד עונג לבקרך ולקרוא מפרי המקלד-עט שלך!
        9/1/18 19:46:

      צטט: טל לי 2018-01-09 18:53:23

      הלוואי שהיה לי את "האומץ" להניח את הנייד במגירה ליום שלם ופשוט לחיות כמו פעם. בשלווה.

      זה אפשרי חיוך עניין של החלטה. ואת יכולה לנסות רק לכמה שעות בתור ניסיון חיוך

        9/1/18 18:53:
      הלוואי שהיה לי את "האומץ" להניח את הנייד במגירה ליום שלם ופשוט לחיות כמו פעם. בשלווה.
        8/1/18 19:54:

      צטט: לואיס קרול 2018-01-08 14:49:24

      לכל אחד מאיתנו יש "כפתורים"  שמדליקים אותו,אם  אין לו אותם,הוא פשוט עוד לא התעורר להבין שהחיים הם הסרט הכי טוב,שהוא יראה . יש  כאלו שהמילה "חדשות" מדליקה אותם, והם יציצו ויקשיבו לכל צפצוף המזכיר חדשה ,במדיה, בטלוויזיה ,או בטלפון. יש כאלו שיש להם אהבה , וכל מסר ממנה יעיר אותם . יש שהעבודה תוציא אותם משיווי משקל, . ,ויש  כאלו שזו המשפחה שתעשה להם את הקסם.

         ברור שאיזון היא תמיד מילה נהדרת, אבל עודף איזון מתאים למילה בינוניות, רוב האנשים הממוצעים בינוניים, ויצירתיות איננה נכללת במאגר כישוריהם.

         אישית כשאני משוחח עם מישהו, אינני מתיחס לטלפון ,אלא אם כן אני מחפש סיבה להתחמק מהפגישה המיותרת. גם כל צלצלי ההודעות ממקורות משעממים מושבתים,ורק צלצולי הילדים יקבלו רשות כניסה, בהנחה שהם נדירים ובעלי משמעות.

            אז אם תזכרו שהטלפון הוא רק "פעמון" ,כמו שצופר מכונית הוא רק אזהרה...החים ימשיכו לזרום, גם אם תסתכלו במצבור ההודעות פעמיים ביום.

      שמעון  תודה שמעון! חייכת אותי בהצעות כאלו מקוריות, מסוגננות ויפות... אהבתי

       

       

        8/1/18 19:52:

      צטט: א ח א ב 2018-01-08 14:10:58

      צטט: sari10 2018-01-06 16:17:21

      צטט: א ח א ב 2018-01-06 12:20:38

      המסך הוא חלק מ"תפיסת העיניים שלנו ותשומת הלב. זה מה שעושים בעידן התקשורת הדיגיטאלית. כמו בעידן הטלויזיה. פייסבוק, ערוץ 2, גוגל, כולם רוצים את ה"עיניים שלנו". תכנים מעניינים לסוגיהם השונים, תקשורת עם חברים, מסרים, עבודה גישה לבנק ועוד. אנחנו מקבלים כלי עבודה ותקשורת ומשלמים בחשיפה לפרסומות שהן המנוע של התהליך.

      זה חלק מהעניין. יש יתרונות, אבל לא רק...

       

      לא ראיתי מה רצית לומר בנוסף?

       

        8/1/18 19:47:

      צטט: עמי100 2018-01-08 13:18:21

      התמכרות היא טובה בתנאי שלא מגזימים.. תמיד עדיף שזה יהיה בגדר רצון חופשי ולא התמכרות חיוךויש הבדל בין השניים.
        8/1/18 14:49:

      לכל אחד מאיתנו יש "כפתורים"  שמדליקים אותו,אם  אין לו אותם,הוא פשוט עוד לא התעורר להבין שהחיים הם הסרט הכי טוב,שהוא יראה . יש  כאלו שהמילה "חדשות" מדליקה אותם, והם יציצו ויקשיבו לכל צפצוף המזכיר חדשה ,במדיה, בטלוויזיה ,או בטלפון. יש כאלו שיש להם אהבה , וכל מסר ממנה יעיר אותם . יש שהעבודה תוציא אותם משיווי משקל, . ,ויש  כאלו שזו המשפחה שתעשה להם את הקסם.

         ברור שאיזון היא תמיד מילה נהדרת, אבל עודף איזון מתאים למילה בינוניות, רוב האנשים הממוצעים בינוניים, ויצירתיות איננה נכללת במאגר כישוריהם.

         אישית כשאני משוחח עם מישהו, אינני מתיחס לטלפון ,אלא אם כן אני מחפש סיבה להתחמק מהפגישה המיותרת. גם כל צלצלי ההודעות ממקורות משעממים מושבתים,ורק צלצולי הילדים יקבלו רשות כניסה, בהנחה שהם נדירים ובעלי משמעות.

            אז אם תזכרו שהטלפון הוא רק "פעמון" ,כמו שצופר מכונית הוא רק אזהרה...החים ימשיכו לזרום, גם אם תסתכלו במצבור ההודעות פעמיים ביום.

      שמעון 

       

        8/1/18 14:10:

      צטט: sari10 2018-01-06 16:17:21

      צטט: א ח א ב 2018-01-06 12:20:38

      המסך הוא חלק מ"תפיסת העיניים שלנו ותשומת הלב. זה מה שעושים בעידן התקשורת הדיגיטאלית. כמו בעידן הטלויזיה. פייסבוק, ערוץ 2, גוגל, כולם רוצים את ה"עיניים שלנו". תכנים מעניינים לסוגיהם השונים, תקשורת עם חברים, מסרים, עבודה גישה לבנק ועוד. אנחנו מקבלים כלי עבודה ותקשורת ומשלמים בחשיפה לפרסומות שהן המנוע של התהליך.

      זה חלק מהעניין. יש יתרונות, אבל לא רק...

        8/1/18 13:18:
      התמכרות היא טובה בתנאי שלא מגזימים..
        8/1/18 09:12:

      צטט: flora2001 2018-01-07 21:46:17

      תמיד מעניין לקרוא את הרשומות החשובות שלך המעוררות מחשבה .הדבר עליו חשבתי שזה קצת דומה לשימוש בחשמל . כל כך התרגלנו להשתמש בו שהיום לא יכולים בלי זה. הכרת זמנים בלי סלולר בכלל .בקושי היו מכשירי טלפון לאנשים אבל קשה לחזור אחורה . בגלל האינטרנט והסמרטאפונים , איבדנו את הפרטיות . בכל מקרה חשוב לקחת הכל בפרופורציה .

      תודה יקירתי ❤ צודקת כשמתרגלים למשהו קשה לחזור לאחור, אבל צריך פרופורציה. ושימוש בחשמל לא דומה לשימוש באפליקציות...חיוך  

        7/1/18 21:46:
      תמיד מעניין לקרוא את הרשומות החשובות שלך המעוררות מחשבה .הדבר עליו חשבתי שזה קצת דומה לשימוש בחשמל . כל כך התרגלנו להשתמש בו שהיום לא יכולים בלי זה. הכרת זמנים בלי סלולר בכלל .בקושי היו מכשירי טלפון לאנשים אבל קשה לחזור אחורה . בגלל האינטרנט והסמרטאפונים , איבדנו את הפרטיות . בכל מקרה חשוב לקחת הכל בפרופורציה .
        7/1/18 13:48:

      צטט: בדולח. 2018-01-07 13:22:58

      מסכים עם האמור, אנשים איבדו זהות עצמית וקשר חברתי אישי, עקב המכשיר הקטן. לגבי ספורט, לא כל כך הבנתי, האם לעסוק בספורט זו התמכרות? אז אפשר לאמר שגם עבודה הינה התמכרות. אבל כן הכל במינון, ואין חילוקי דעות. לגבי ספורט, גם זה טוב במידה, אבל התמכרות לספורט יכולה להזיק גם היא, 10 שעות ביום למשל...לשון בחוץ

       

      לגבי "פורנו" חולק, אני מכור לזה וזה לא מזיק לי צוחקמגניבמופתעלשון בחוץ חחח.... צוחק

       

        7/1/18 13:46:

      צטט: שטוטית 2018-01-06 19:26:22

      לדעתי מזמן עברנו את שלב האם אנו מכורים למסכים? זה חלק מחיינו וזהו. והכי נכון כתבה סיגל. שבוע טוב שרי }{

      חיוך אכן סיגל כתבה נכון ויפה. שבוע טובבב!  נשיקה

        7/1/18 13:45:

      צטט: ברוךהלוי-סגל 2018-01-06 18:50:37

      שרי היקרה,

       

       

      נרקומנים של פחמימות


      "פחמימות זה ההרואין שלי" מצהיר ארקדי דוכין וטוען שכבר אינו יכול לקום מהפסנתר בהופעות שלו בגלל המעמסה הפיסית, והוא בסך הכל בן 50 שנה. ( "ידיעות אחרונות" 24.5.2013).

       

      כמו אקסטזי, גם הפחמימה היא חומר אורגני המרומם את מצב הרוח של צרכניו ובמינון גבוה הוא מזיק לבריאותם. מידת נזקו של הסם תלויה בכמות הנצרכת.

       

      בספר תזונה מצאתי כתוב, שסרוטונין שהוא כימיקל השולט בלמידה, בשינה ובמצב-הרוח עלול לגרום לדיכאון או לאי-שפיות כשהוא נצרך בעודף, וזה כבר בהחלט דומה לאקסטזי.

       

      איכלו פחמימות במינון זעיר-זהיר

      כמו תרופה רעילה-מועילה

      ותצאו נשכרים. מה שנכון - נכון. גם זו בהחלט סוג של התמכרות...

       

      שבוע טוב ומבורך לך וליקיריך

             בהוקרה,

                ברוך שבוע נפלא גם לך!

        7/1/18 13:44:

      צטט: עמנב 2018-01-06 18:31:33

      תודה, שרי. נגעת באמת בנושא חשוב, שרבים לפנייך טיפלו בו בצורות שונות. קיבלתי לא מעט תמונות וקריקטורות המביאות את ההתמכרות ישר לפרצוף. שבוע טוב, עמוס.מגניב שבוע טוב!
        7/1/18 13:43:

      צטט: . ארז . 2018-01-06 17:44:59

      לפני עידן הסמארטפונים... היו דיונים כמה זמן מומלץ להיות ביום מול המחשב.... וכיום כשהמחשבים עברו לסמארטפונים השאלה הפכה ללא רלוונטית, או לפחות לא מעשית בפרקטיקה של היום יום...אכן, התמכרות מכל סוג שהוא היא דבר שלילי וצריך להיות מודעים לסימנים והתופעות...
      אבל כמו שכבר כתבו כאן, מישהו יכול להילחם בזה....
      הרי היום, הבחירה היא בין להיות מנותק מהעולם הזה או להיות חלק מהעולם הזה.... ורוב האנשים, לא יבחרו להיות מנותקים.... כולנו מכורים במידה כזו או אחרת.... במידה זו או אחרת - זה משפט המפתח חיוך

      שבוע טוב שרי יקרה ! :) גם לך!!!

        7/1/18 13:22:

      מסכים עם האמור, אנשים איבדו זהות עצמית וקשר חברתי אישי, עקב המכשיר הקטן. לגבי ספורט, לא כל כך הבנתי, האם לעסוק בספורט זו התמכרות? אז אפשר לאמר שגם עבודה הינה התמכרות. אבל כן הכל במינון, ואין חילוקי דעות.

       

      לגבי "פורנו" חולק, אני מכור לזה וזה לא מזיק לי צוחקמגניבמופתעלשון בחוץ

        6/1/18 19:26:
      לדעתי מזמן עברנו את שלב האם אנו מכורים למסכים? זה חלק מחיינו וזהו. והכי נכון כתבה סיגל. שבוע טוב שרי }{
        6/1/18 18:50:

      שרי היקרה,

       

       

      נרקומנים של פחמימות


      "פחמימות זה ההרואין שלי" מצהיר ארקדי דוכין וטוען שכבר אינו יכול לקום מהפסנתר בהופעות שלו בגלל המעמסה הפיסית, והוא בסך הכל בן 50 שנה. ( "ידיעות אחרונות" 24.5.2013).

       

      כמו אקסטזי, גם הפחמימה היא חומר אורגני המרומם את מצב הרוח של צרכניו ובמינון גבוה הוא מזיק לבריאותם. מידת נזקו של הסם תלויה בכמות הנצרכת.

       

      בספר תזונה מצאתי כתוב, שסרוטונין שהוא כימיקל השולט בלמידה, בשינה ובמצב-הרוח עלול לגרום לדיכאון או לאי-שפיות כשהוא נצרך בעודף, וזה כבר בהחלט דומה לאקסטזי.

       

      איכלו פחמימות במינון זעיר-זהיר

      כמו תרופה רעילה-מועילה

      ותצאו נשכרים.

       

      שבוע טוב ומבורך לך וליקיריך

             בהוקרה,

                ברוך

        6/1/18 18:31:
      תודה, שרי. נגעת באמת בנושא חשוב, שרבים לפנייך טיפלו בו בצורות שונות. קיבלתי לא מעט תמונות וקריקטורות המביאות את ההתמכרות ישר לפרצוף. שבוע טוב, עמוס.
        6/1/18 17:44:

      לפני עידן הסמארטפונים... היו דיונים כמה זמן מומלץ להיות ביום מול המחשב.... וכיום כשהמחשבים עברו לסמארטפונים השאלה הפכה ללא רלוונטית, או לפחות לא מעשית בפרקטיקה של היום יום...אכן, התמכרות מכל סוג שהוא היא דבר שלילי וצריך להיות מודעים לסימנים והתופעות...
      אבל כמו שכבר כתבו כאן, מישהו יכול להילחם בזה....
      הרי היום, הבחירה היא בין להיות מנותק מהעולם הזה או להיות חלק מהעולם הזה.... ורוב האנשים, לא יבחרו להיות מנותקים.... כולנו מכורים במידה כזו או אחרת....

      שבוע טוב שרי יקרה ! :)

        6/1/18 16:41:

      צטט: Vered C 2018-01-06 16:28:55

      במילה אחת- עצוב. ולא רק מה שקורה עם האינטרנט והנייד. כל סוג של התמכרות ( ספורט, אוכל,קניות,סקס,סמים, אלכוהול) מביא לתוצאה עגומה. הבעיה שחלק מהאנשים לא חושבים שהם מכורים, ומה שצריך לעניין זה להביא אותם לידי מודעות שהם מכורים. רק ממקום כזה יחל השינוי. זו נקודה חשובה וכאובה. להודות, מודעות עצמית ואח"כ... לרצות לשנות... ואז רק לבצע!
        6/1/18 16:29:

      צטט: ~ ~ 2018-01-06 14:50:15

      התמכרות זו התמכרות - השאלה מה ההשלכות הפיזיות/התנהגותיות/פסיכולויות/נפשיות וכיו"ב כתוצאה מההתמכרות

      ככל שההתמכרות מפריעה לנו לתפקד - היא נחשבת למזיקה יותר. בוודאי.

      המדינה שלנו כולה מכורה לריגושים חדשותיים - כל חצי שעה חדשות גם כשאין שום דבר חדש נכון... וזה דיי עגום בעיני.

      וכשיש משהו חדש - טוחנים אותו במשך שעות, ימים ולפעמים שבועות - פשוט מחלת נפש לאומית. בדיוק כך. באמת נראה גם בעיני כחולני...

      ההתמכרות היא בעיקר למסכי הנייד - והזמינות 24/7 - נוראית בעיני.

      אין לי מושג מה הפתרון ואיך נגמלים מהטמטום הזה. אולי שמים אותו בחדר אחר למשך זמן מסוים? או מכבים קליל? חיוך

       

        6/1/18 16:28:
      במילה אחת- עצוב. ולא רק מה שקורה עם האינטרנט והנייד. כל סוג של התמכרות ( ספורט, אוכל,קניות,סקס,סמים, אלכוהול) מביא לתוצאה עגומה. הבעיה שחלק מהאנשים לא חושבים שהם מכורים, ומה שצריך לעניין זה להביא אותם לידי מודעות שהם מכורים. רק ממקום כזה יחל השינוי.
        6/1/18 16:26:

      צטט: HagitFriedlander 2018-01-06 13:30:42

      נשבעת לך שניסיתי היום לא להיצמד למסך....לא הלך...הנה אני כאן...מכורה? אולי קצת יותר ממה שהייתי רוצה...גם את זה תקחי לי? סתאםםםםם...התמונה עגומה אבל לא יודעת כמה אפשר ואם אפשר להחזיר את הגלגל אחורה...לפעמים יש געגוע לתום לעידן שלפני...לפחות זכינו לחיות בשני העולמות :) את... כותבת כל כך אמיתי... קוראת אותך ומחייכת חיוך

       

        6/1/18 16:24:

      צטט: היא ולא אחרת 2018-01-06 13:09:43

      המציאות קשוחה ואינה סלחנית, לרוב. מכך שזמן מסך מאפשר סוג של מקלט ציפה/בריחה בין הזמנים. כמו גם התעדכנות בנושאים מגוונים, זהו עולם המכל וכל המושך וממכר עבור קשת הגילאים. אדם מול מסך, זוהי בדידות הקדמה בהתפארתה ויש בזה עצבות, מנוון את כישורי החברה עד פחות לבביים. רשומה מרתקת לחשיבה חמודתי. תודה❤ כתבת נורא יפה... מסכימה איתך!
        6/1/18 16:22:

      צטט: טובסדר 2018-01-06 12:29:05

      הרבה לוקחים את המדיה למצב קיצוני...וההרצאה שהבאת לכאן נקודות ממנה... מענינת מהסיבה שהיא מציינת עובדות שאי אפשר להתעלם מהן. כמו בכל תחום ...עדיף להמנע מקיצוניות ולפתח מודעות עם יושר למצב עצמו..ואם אתה מרגיש שהמסך הופך למשמעותי עד כדי כך בעולמך הגיע הזמן להיות אמיתי עם עצמך ולהציב גבולות. צודקת מאוד. רק שלא תמיד יש את הרצון ו/או הכוח להתמודד, ובחינוך ילדים מול המסך בכלל קשה.
        6/1/18 16:20:

      צטט: א ח א ב 2018-01-06 12:21:43

      התמכרות זה כבר עניין אחר. באיזו מידה אנחנו בוחרים לאן להביט? ומתי? זה כל העניין... ומה ההשלכות...וזה לא עניין של מה בכך.

       

        6/1/18 16:17:

      צטט: א ח א ב 2018-01-06 12:20:38

      המסך הוא חלק מ"תפיסת העיניים שלנו ותשומת הלב. זה מה שעושים בעידן התקשורת הדיגיטאלית. כמו בעידן הטלויזיה. פייסבוק, ערוץ 2, גוגל, כולם רוצים את ה"עיניים שלנו". תכנים מעניינים לסוגיהם השונים, תקשורת עם חברים, מסרים, עבודה גישה לבנק ועוד. אנחנו מקבלים כלי עבודה ותקשורת ומשלמים בחשיפה לפרסומות שהן המנוע של התהליך.

      זה חלק מהעניין. יש יתרונות, אבל לא רק...

        6/1/18 14:50:

      התמכרות זו התמכרות - השאלה מה ההשלכות הפיזיות/התנהגותיות/פסיכולויות/נפשיות וכיו"ב כתוצאה מההתמכרות

      ככל שההתמכרות מפריעה לנו לתפקד - היא נחשבת למזיקה יותר.

      המדינה שלנו כולה מכורה לריגושים חדשותיים - כל חצי שעה חדשות גם כשאין שום דבר חדש

      וכשיש משהו חדש - טוחנים אותו במשך שעות, ימים ולפעמים שבועות - פשוט מחלת נפש לאומית.

      ההתמכרות היא בעיקר למסכי הנייד - והזמינות 24/7 - נוראית בעיני.

      אין לי מושג מה הפתרון ואיך נגמלים מהטמטום הזה.

        6/1/18 13:30:
      נשבעת לך שניסיתי היום לא להיצמד למסך....לא הלך...הנה אני כאן...מכורה? אולי קצת יותר ממה שהייתי רוצה...גם את זה תקחי לי? סתאםםםםם...התמונה עגומה אבל לא יודעת כמה אפשר ואם אפשר להחזיר את הגלגל אחורה...לפעמים יש געגוע לתום לעידן שלפני...לפחות זכינו לחיות בשני העולמות :)
        6/1/18 13:09:
      המציאות קשוחה ואינה סלחנית, לרוב. מכך שזמן מסך מאפשר סוג של מקלט ציפה/בריחה בין הזמנים. כמו גם התעדכנות בנושאים מגוונים, זהו עולם המכל וכל המושך וממכר עבור קשת הגילאים. אדם מול מסך, זוהי בדידות הקדמה בהתפארתה ויש בזה עצבות, מנוון את כישורי החברה עד פחות לבביים. רשומה מרתקת לחשיבה חמודתי. תודה❤
        6/1/18 12:29:
      הרבה לוקחים את המדיה למצב קיצוני...וההרצאה שהבאת לכאן נקודות ממנה... מענינת מהסיבה שהיא מציינת עובדות שאי אפשר להתעלם מהן. כמו בכל תחום ...עדיף להמנע מקיצוניות ולפתח מודעות עם יושר למצב עצמו..ואם אתה מרגיש שהמסך הופך למשמעותי עד כדי כך בעולמך הגיע הזמן להיות אמיתי עם עצמך ולהציב גבולות.
        6/1/18 12:21:
      התמכרות זה כבר עניין אחר. באיזו מידה אנחנו בוחרים לאן להביט? ומתי?
        6/1/18 12:20:
      המסך הוא חלק מ"תפיסת העיניים שלנו ותשומת הלב. זה מה שעושים בעידן התקשורת הדיגיטאלית. כמו בעידן הטלויזיה. פייסבוק, ערוץ 2, גוגל, כולם רוצים את ה"עיניים שלנו". תכנים מעניינים לסוגיהם השונים, תקשורת עם חברים, מסרים, עבודה גישה לבנק ועוד. אנחנו מקבלים כלי עבודה ותקשורת ומשלמים בחשיפה לפרסומות שהן המנוע של התהליך.
        6/1/18 11:59:

      צטט: rossini 2018-01-06 11:52:55

       צריך לעשות  את הכל במידה. זה נכון מאוד!!!

      אבל למי לכל הרוחות יש כח להלחם ?מגניב וזה חייך אותי... כי לעיתים קשה להילחם במה שמהנה וממכר...חיוך

        6/1/18 11:58:

      צטט: מכבית- coach לכתיבה 2018-01-06 11:25:08

      נושא בעייתי. נראה לי שחברות מסחריות מנצלות את יצרינו הבסיסיים באופן ציני, וכי הפכנו לעבדי שיטת ה"לייק" למיניה.

      בהחלט. וכפי שאמרתי קודם, גם הפרסומות שדוחפים לנו בהתאמה אישית למשהו שאמרנו או חיפוש שביצענו...

        6/1/18 11:56:

      צטט: תכשיט 2018-01-06 10:50:08

      על מי שנמצא ברשתות החברתיות, מכור במידה כזו או אחרת.... החשוב הוא לדעת למצוא את האיזון ולחיות את החיים האמיתיים... הרשתות החברתיות צריכות להיות בנוסף ולא במקום... :)) שבת טובה ושובע נפלא... מסכימה איתך לגמרי! ושבוע נפלא גם לך נשיקה

       

        6/1/18 11:55:

      צטט: * חיוש * 2018-01-06 09:57:27

      שרי'לה יקירתי נשיקה

      היה מאוד מעניין ומרתק לקרוא את הרשומה שהבאת לנו

      ואת תגובות החברים

      תודה ששיתפת אותנו  מאותה הרצאה

      * כוכב אהבה וחיבוקים אוהבים

      שבת נהדרת וחמים בלב תודה חיוש נשיקה

       

        6/1/18 11:55:

      צטט: debie30 2018-01-06 07:52:39

      התמכרות - בריחה - אולי כי החיים האמיתיים והעולם בו אני חיים אינם משהו מלבב

       

      התמכרות למסך ולכל מיני אתרים ואפלקציות המדמים קשר חברי - 

      יצאנו בהפסד גדול!

      מסרים קצרים ללא קול שמביע רגש ומצב רוח,

      ללא מבט עיניים שאומרות יותר ממלים...

      ובמקום זה איזה אימוג'י

      ואם זה מה שקורה בין אנשים - אז כבר אין צורך בחברים.

      וזה מחזיר לצורך לברוח ... כתבת נורא נכון ועצוב גם...

       

        6/1/18 11:54:

      צטט: OlgaLr 2018-01-06 07:20:20

      כתבת יפה ונכון. יותר מכך, בבתי הספר המורים מלמדים את הילדים באמצעות הסמארטפון = עידוד מכוון של המערכת להתמכרות למכשיר וגם לצרוך אותו. בקרוב יפתחו עמותות לגמילה מהתמכרות למסכים? כי הכל קורה לצורך פרנסת המערכת... בוודאי... והפרסומות המותאמות אישית שדוחפים לנו? כדי למכר יותר...

       

        6/1/18 11:53:

      צטט: סיגל ש. 2018-01-05 22:40:25

      זה המצב. במיוחד אצל הצעירים אבל לא רק...אני באופן אישי לא מרגישה מכורה, בעבודה ממוקדת מטרה, בזמני החופשי, לצד המפגשים של פנים מול פנים, נהנית גם מהמסך...זה תלוי גם עד כמה אנחנו עסוקים בדברים אחרים...כתבת יפה ונכון.שבת נעימה שרי'לה תודה סיגלי. ואת... את לא, אני יודעת חיוךנשיקה

       

        6/1/18 11:52:

       צריך לעשות  את הכל במידה.

      אבל למי לכל הרוחות יש כח להלחם ?מגניב

        6/1/18 11:52:

      צטט: אביה אחת 2018-01-05 22:01:52

      שרילה מסכימה עם כל מילה שכתבת - שבת נפלאה תודה מותק. וגם על מה שכתבת לי שם חיוךנשיקה

       

        6/1/18 11:50:

      צטט: ד. צמרת 2018-01-05 20:44:07

      בכל אשם כחלון, לולא הוזיל את מחירי המנוי אזי רק העשירים היו צורכים את הסמארטפון 12 שעות ביממה. גם המעסיקים מפסידים מכך מרבית העובדים גונבים אותם ואותנו כיוון שבמקום לספק שרות ותפוקה הם עסוקים בסרטון האחרון שקבלו הרגע בתפוצה. שבת שלום מזעיף את הפהקריצהצוחקמופתע
      נושא בעייתי. נראה לי שחברות מסחריות מנצלות את יצרינו הבסיסיים באופן ציני, וכי הפכנו לעבדי שיטת ה"לייק" למיניה.
        6/1/18 10:50:
      על מי שנמצא ברשתות החברתיות, מכור במידה כזו או אחרת.... החשוב הוא לדעת למצוא את האיזון ולחיות את החיים האמיתיים... הרשתות החברתיות צריכות להיות בנוסף ולא במקום... :)) שבת טובה ושובע נפלא...
        6/1/18 09:57:

      שרי'לה יקירתי נשיקה

      היה מאוד מעניין ומרתק לקרוא את הרשומה שהבאת לנו

      ואת תגובות החברים

      תודה ששיתפת אותנו  מאותה הרצאה

      * כוכב אהבה וחיבוקים אוהבים

      שבת נהדרת וחמים בלב

        6/1/18 07:52:

      התמכרות - בריחה - אולי כי החיים האמיתיים והעולם בו אני חיים אינם משהו מלבב

       

      התמכרות למסך ולכל מיני אתרים ואפלקציות המדמים קשר חברי - 

      יצאנו בהפסד גדול!

      מסרים קצרים ללא קול שמביע רגש ומצב רוח,

      ללא מבט עיניים שאומרות יותר ממלים...

      ובמקום זה איזה אימוג'י

      ואם זה מה שקורה בין אנשים - אז כבר אין צורך בחברים.

      וזה מחזיר לצורך לברוח ...

        6/1/18 07:20:
      כתבת יפה ונכון. יותר מכך, בבתי הספר המורים מלמדים את הילדים באמצעות הסמארטפון = עידוד מכוון של המערכת להתמכרות למכשיר וגם לצרוך אותו. בקרוב יפתחו עמותות לגמילה מהתמכרות למסכים? כי הכל קורה לצורך פרנסת המערכת...
        5/1/18 22:40:
      זה המצב. במיוחד אצל הצעירים אבל לא רק...אני באופן אישי לא מרגישה מכורה, בעבודה ממוקדת מטרה, בזמני החופשי, לצד המפגשים של פנים מול פנים, נהנית גם מהמסך...זה תלוי גם עד כמה אנחנו עסוקים בדברים אחרים...כתבת יפה ונכון.שבת נעימה שרי'לה
        5/1/18 22:01:
      שרילה מסכימה עם כל מילה שכתבת - שבת נפלאה
        5/1/18 20:44:
      בכל אשם כחלון, לולא הוזיל את מחירי המנוי אזי רק העשירים היו צורכים את הסמארטפון 12 שעות ביממה. גם המעסיקים מפסידים מכך מרבית העובדים גונבים אותם ואותנו כיוון שבמקום לספק שרות ותפוקה הם עסוקים בסרטון האחרון שקבלו הרגע בתפוצה. שבת שלום

      ארכיון

      פרופיל

      sari10
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין