המונח פוֹבְּיָה (בפ' רפה; בעברית: בַּעַת) מתאר מצב נפשי של פחד או בעתה כרוניים או מוגזמים מאובייקט או ממצב כלשהו, המשבשים באופן ממשי את חיי הלוקה בו. מקור המילה במילה היוונית φόβος שפירושה: פחד (פובוס הוא שמו של אל הפחד). מרבית האנשים הסובלים מפוביה מודעים לעובדה שהחרדה והפחד שלהם אינו מוצדק ובלתי סביר, אך הם אינם יכולים להתמודד עמו. פוביה היא אחת מהפרעות ההתנהגות השכיחה ביותר מבין הפרעות הנפש. בפסיכולוגיה קלינית, פוביה היא סוג של הפרעת חרדה שבדרך כלל מוגדרת כפחד מתמשך כלפי אובייקט או מצב. כשלעיתים קרובות המצב מוכר כחסר היגיון ורציונליזציה. במצב זה נעשה מאמץ מוגזם על ידי בעל הלקות להימנע מהיתקלות באותו אובייקט, וזאת באופן לא מידתי ביחס לרמת הסכנה הנשקפת מהיתקלות זו.
פוביה ספציפית (נקראת גם פוביה פשוטה) היא פחד מתמיד ומוגזם, שמתעורר עקב מגע עם אובייקט או מצב ספציפי, או עקב ציפייה להופעתם. החשיפה לגירוי זה גורמת כמעט תמיד לתגובת חרדה מיידית, שההבדל הבולט היחיד בינה להתקף פאניקה הוא העובדה שפאניקה אינה מתעוררת על ידי אובייקט חיצוני ברור. סימפטומים שיכולים להופיע הם למשל קוצר נשימה, הזעה, סחרחורת, פחד למות או "להשתגע", ועוד. אדם שסובל מפוביה ספציפית, בדרך כלל ינסה להימנע ככל האפשר מהמצב המפחיד, או מהמצוקה שמעורר בו המצב המפחיד. הימנעות זו משבשת באופן משמעותי את התפקוד הרגיל שלו, ומעוררת בו מצוקה גבוהה. המילה פוביה מקורה מהמילה היוונית Phobis שמשמעותה בריחה ופחד .
פוביה - אילו סוגי פוביות קיימים?
24/02/2015 15:49 קלסטרופוביה, הידרופוביה, אגורפוביה ועוד מילים "מאיימות" כאלה משמשות אנשים רבים כאשר הם מעוניינים לתת דוגמא לפחדים ספציפיים, (מכאן גם השמות הספציפיים), הגורמים לשיבוש המהלך התקין של חיי האדם.
מהי פוביה? - פסיכיאטר
פוביה (Phobia)
פוביה ספציפית | הגדרה, סוגים, טיפולים, אבחון והתמודדות 2019
פוביה (בעת) - מידע רפואי
Specific Phobia - פוביה ספציפיתפחד טיסה הוא פחד העולה באדם הנמצא במטוס, מסוק או כלי תעופה אחרים, בעת שהם נמצאים באוויר במהלך טיסה. פחד טיסה מופיע לעיתים לבדו, ולעיתים הוא נובע מפוביות אחרות כגון קלאוסטרופוביה (פחד מהימצאות במקומות סגורים), או אקרופוביה (פחד מגבהים). לעיתים הפחד הוא מאפשרות של תאונה אווירית, ולעיתים הפחד הוא מכך שהאדם יאבד שליטה במהלך הטיסה על ידי זה שיקיא או שיתקף בהתקף חרדה. מיעוט משמעותי של האוכלוסייה סובל מפחד זה, וניצב מול קשיים כשעליו לטוס למטרות עסקים או טיול. במקרים קשים בני אדם נמנעים ממטלות הכרחיות, כגון פגישות עסקים, רק בשל פחדם מהטיסה, וכך פוגעים במהלך התקין של חייהם. הפחד אינו נחשב לבעל בסיס רציונלי, מאחר שטיסה מסחרית היא אחת משיטות התחבורה הבטוחות ביותר, ושיעור הנפגעים במהלך טיסות קטן יחסית בהרבה משיעור הנפגעים בתאונות דרכים על הכבישים. אף על פי כן, פחד מטיסה נפוץ הרבה יותר מפחד מנסיעה במכונית. שליטהּ הקודם של קוריאה הצפונית, קים ג'ונג-איל, נסע ברכבת פרטית משוריינת לביקורים ממלכתיים ברוסיה ובסין, כנראה בשל פחד טיסה. שחקן הכדורגל דניס ברגקאמפ פרש בעטיו של הפחד מנבחרת הולנד בכדורגל. לאחרונה נפלו מטוסי בואינג מדגם מסוים ובעקבות כך ביטלו נוסעים את נסיעתם או שהחליפו את הכרטיס לטיסה עם מטוס מסוג אחר אחרי האסון באתיופיה: השבתות של מטוסי בואינג "אתיופיאן איירליינס" ורשות התעופה האזרחית בסין השעו את השימוש במטוסים מדגם MAX 737-8 שהתרסק אתמול. "המטוסים יחזרו לשימוש רק אחרי שנבטיח את בטיחות הטיסה". הקופסה השחורה אותרה באתר ההתרסקות. בואינג ביטלה אירוע השקה של מטוס חדש בסדרת 777X
קישור לפוסט השיטה שלי להסרת מחשבות טורדניות וגמילה - יועץ אקדמי הפסיכיאטר פרופסור שרייברהכלים שניתנים למסתייע בשיטה שלי ,עשויים גם לבטל פוביות. |