כותרות TheMarker >
    ';

    דיאטה בריאה וגוף חטוב

    קובי עזרא, מייסד האתר ישראל-בודי www.israelbody.org (בשנת 2002 ניבנה ע"י גיל גרנות מטופלו של קובי עזרא), ארגון הבריאות והכושר הישראלי – www.HealthNFit.org והקים את האתר דיאטות – www.DietMe.co.il

    כמו כן, אתר הדיאטות, עיצור וחיטוב הגוף - http://diet2all.net/

    הביקור בקליניקה של קובי עזרא: כשביקרתי בקליניקה של קובי עזרא ראיתי את "קלסר המהפך" ובו אנשים שהיו שמנים הפכו רזים וחטובים, גברים ונשים, ספורטאים וסלבריטאים רבים. קובי עזרא ידוע ובעל שם מוביל בכל העולמות: בעולם פיתוח הגוף והכושר, בעולם הדיאטות ובעולם הרפואה הנטורופטית.

    0

    חסר ויטמין D - קובי עזרא

    1 תגובות   יום שישי , 10/5/19, 10:12

    קובי עזרא  מספר על חסר ויטמין D

     

    הסימנים למחסור בויטמין D יכולים לנוע בין כאבי עצמות וחולשת שרירים לדיכאון ומערכת חיסונית מוחלשת, בעוד שחסר לטווח ארוך עלול לגרום להשמנת יתר, לחץ דם גבוה, פסוריאזיס, אוסטאופורוזיס, עייפות כרונית, מחלת אלצהיימר, סרטן וסוכרת מסוג 2

     

    ''

     

    חשיפת עור גופנו לשמש למשך 15-20 דקות בכל יום יכולה לעזור להגביר את הייצור של הגוף עצמו של ויטמין D ובכך להפחית את הסיכון לסוכרת ומצבים רפואיים חמורים אחרים. ו/או לחלופין, אתם יכולים לקבל את הצריכה היומית של ויטמין D באמצעות תוספי תזונה ומזונות כמו אגוזים, דגים שמנים, ביצים, אבקת חלב וכמה דגנים מועשרים.


    דרג את התוכן:

      תגובות (1)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        10/5/19 10:49:

      ''

      ''

      הקשר של ויטמין D לסוכרת סוג 2, סוכרת מבוגרים שאינה תלויה באינסולין ראיון קצר עם קובי עזרא http://diet2all.net 
      ''
      ראיון עם קובי עזרא Ph.D הסבר קצר על ויטמין D, חשיפה לשמש ומקורות במזון. http://diet2all.net/ ככל שצבע עורנו כהה...
      ''
      ייצור טבעי של ויטמין D ויטמין השמש עם קובי עזרא Ph.D, איך לאבחן חסרים בויטמין D?, מקורות במזון לויטמין D?. כמה...
      ''
      ''
      מחקרים ויטמין D עופרת, סידן ומינרלים נוספים עם קובי עזרא Ph.D לאתר: http://diet2all.net חוקר מאוניברסיטת ​​קנטא...
      ''
      ''
      קובי עזרא Ph.D בקצרה על ויטמין D (קלציפרול) חיוני להומאוסטזיס במשק הסידן והזרחן בגופנו. ויש לו השפעה...
      ''
      ''
      קובי עזרא Ph.D מספר על ויטמין D למניעת מחלות שונות, המחל מסרטן, ועד למחלת סוכרת ושפעת. ויטמין D מתפקד כמגן נגד...
      ''
      ''
      מתי מומלץ לצרוך תוספי תזונה? עם קובי עזרא Ph.D, ויטמינים ומינרלים משלימי תזונה. http://diet2all.net 0:43 מתי מומלץ ליטול ...

      ארכיון

      פרופיל

      יעקב עזרא
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין