כותרות TheMarker >
    ';

    רפואה טבעית וטבעונות

    על תזונה נכונה וריפוי טבעי

    קישוא ותרומתו לעיכול תקין

    1 תגובות   יום רביעי, 15/5/19, 09:14

    101 מילים על קישוא


    קישוא הוא ירק מאוד נפוץ במטבחים רבים בעולם ובקרב מסורות בישול מזה דורות רבים. ישנם מאות מתכונים של קישואים בכל מיני צורות.. זהו אחד הירקות הטובים יותר למערכת העיכול שלנו. הקישוא מכיל חומרים המסייעים להגנה על ריריות הקיבה והוושט והוא עשיר מאוד בסיבים התורמים לעיכול קל יותר ותקין. הקישוא מומלץ במצבים כגון עצירות, גסטריטיס ועוד.

     

    100 גרם קישוא מכיל כ-16 קלוריות. בשילוב עם הסיבים התזונתיים זהו ירק מצויין לכל מי שרוצה לעשות דיאטה בריאה וגם להגיע לתחושת שובע ולהימנע מחשק למתוק - מאחר וצריכת מזונות כגון הקישוא אשר עשירים בסיבים תזונתיים עוזרת מאוד לאיזון רמות הסוכר בדם ובכך הפחתת החשק למתוק. 

    דרג את התוכן:

      תגובות (1)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        8/6/19 14:52:

      שולח כוכב תודה על השיתוף וברכת חג שבועות שמח

      ארכיון

      פרופיל

      כרמלשוורץ
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין