כותרות TheMarker >
    ';

    מתבקש שינוי

    הבלוג לא מיועד

    ממש לא

    בכלל ....................

    על בטלה ומוטיבציה

    0 תגובות   יום שלישי, 28/5/19, 13:05

    אם יכולתם, האם הייתם מעבירים את כל חייכם בבטלה מוחלטת?
    אם עניתם לאו, מה מניע אתכם לפעול ולהשיג מטרות? או לחליפין מהי מוטיבציה?

    כמאמן אישי ועסקי מצאתי לאורך השנים כי כאשר אני רוצה בצלחתו של המתאמן שלי יותר מאשר הוא רוצה בהצלחתו שלו, התהליך האימוני לא יצליח!

    כאשר למדתי את הנושא לעומקו גיליתי כי למוטיבציה שלוש מקורות. 
    הראשון: עד כמה אני מצפה להצליח במעשי? האם מאמצי יתנו פרות טובים [אם אני מתאמן לקלוע לסל שוב ושוב, האם אני מאמין כי הביצועים שלי ישתפרו ואני אצליח?]

    השני: האם יש תכלית במאמצי? האם התמורה שאקבל עבור מאמצי ראויה וטוב [אם אצליח לקלוע לסל היטב, האם יקבלו אותי לנבחרת בית הספר?]

    השלישי: האם לתמורה שאקבל יש ערך עבורי? [האם באמת חשוב לי להתקבל לנבחרת בין הספר?]

    צירוף שלושת מרכיבים אלו יחדיו יוצר מוטיבציה. כלומר אם אני ממש מצפה להצליח במעשי, ויש תמורה למאמץ זה ולמורה יש ערך בעיני אז תהיה לי מוטיבציה לבצע את מה שאני מבצע בדרך הטובה ביותר. מכיוון שנבואות נוטות להגשים את עצמן, כנראה שגם אקבל את התמורה המוערכת בה רציתי.

    ומכאן, אם זיהיתם אצל עצמכם, מוטיבציה לשינוי ואתם מאמינים כי יש לכם יכולת לשנו, וכי התמורה שתקבלו מהשינוי ראויה ומוערכת...אתם בשלים לתהליך אימון מצליח!

    רוצים לדעת עוד

    https://www.efiraz.co.il/life-coaching

     

    דרג את התוכן:

      תגובות (0)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      אין רשומות לתצוגה

      ארכיון

      פרופיל

      אפי רוזנברג
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין