להיות אדם זה להכיל ולהרגיש את האחר

להיות אדם זה לא לשפוט לפסול ולמהר.

להיות אדם זה ללמוד משגיאות וטעויות

להיות אדם זה לא רק חייה ותן לחיות.

את הרצון ללמוד ולהתפתח 

אבולוציה פנימית שלך

לומר גם: סליחה טעיתי... ולא להתנפח.

לדעת לשמר להודות על הכל כאן ועכשיו

לא להתמרמר ולהתלונן

לא לקחת כלום כמובן מאליו.

לנסות ולדון כל אדם לכף זכות זו גדולה !

ביחד עם חיוך מבוייש 

ולעולם לא לפסול ולדון לכף חובה.

ענווה היא לא מילה גסה

מצרך כה יקר ונדיר

בתקופה כה מטורפת וקשה.

מלחמות ומהלומות ומשחקים של כוח,

אסון לאומי לאדם ולסביבה

מכה אנושה לסובלים מאגו סרוח.

למצוא את הטוב שמאחורי כל דבר

להתמקד בחיובי ולחייך

אחרת תישאר בודד וממורמר.

הרבה מאד זמן שלא הוצאתי פה אות

תוכן ראשון לאחר שנים של שתיקה

בתפילה שהמילים ללב חודרות.