אני לא יודעת מה איתכם אבל אני כבר בפסח מזמן מתנצלת בפני כל היהודים שמתחפשים השנה וחוגגים אני מנסה הפעם להסיר את המסכות
עבורי פסח כבר כאן החום הזה שממיס מיידית את החורף, מביא איתו פריחה מהירה, יופי בעיניים ובאף, וגורם לשמחה ולשכרון החושים...
במסגרת לימודי הנטורופתיה, התוודעתי לסוגים שונים של דיאטות. מערכי תזונה שונים ומשונים, מאסכולות החל ממקרוביוטיקה, תזונה סינית, עד לקונבנציונלי. ספרתי קלוריות, בדקתי ערכים תזונתיים על השקיות בסופר, ואכלתי אורגני. תמיד ניסיתי את הכל על עצמי.
מדי שנה, לפני פסח, אני עושה ניקוי. דיאטת ניקוי. זו מסורת של שנים, כמעט 14. הגוף שלי כבר מרגיש את הצורך: תקופת המעבר מאותתת לי בעיניים דומעות, בחולשה ועייפות לא בזמנם ועד סימנים. שבוע לפני הניקוי אני מסמנת ביומן כדי שאכין את עצמי רוחנית ונפשית לעניין.
משך הניקוי 28 יום. 7 שלבים בן 4 ימים כל אחד. היום אני ביום השני של שלב 2.
אני לא סיזיפית, אבל יש משהו מחשל ומעצים בהשגת מטרות שאינן רגילות, ולא פשוטות למוח שלי. אחרי 4 ימים יש תחושה של פריצה, של התעוררות לחיים, שזה בדיוק מה שקורה בחוץ, בטבע. ומאחר ואנחנו חלק ממנו, כדאי לשתף פעולה. לא סתם מנקים לפני פסח מסדרים ומוציאים את החמץ בבית בגוף הפיסי וגם ברוחני זה זמן מצויין להפטר מכל מיני אמונות/מחשבות/סדרי עולם שאינם משרתים אותנו. המשך יבוא |
תגובות (6)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
אשמח לתת לך את כל התכנית, בפורום יותר אישי
רק אורז
מלא
לבן
בסמטי
פרסי
אטריות אורז
חלב אורז
זה הניקוי, בלי קפה, תה, שוקולד......
מה? רק אורז?
בלי ירקות? בלי קפה? תה? משהו?
פרטים נוספים בבקשה אם אפשר, ותודה
הטיפ הראשון שלי הוא שיש צורך לעשות הכנה נפשית
בשלב הראשון אוכלים אורז, הרבה אורז, ובעצם זה המרכיב היחידי
ללא מלח
ללא שמן
אני שבוע אחרי ופחות 4 קילו
תהליך של ניקוי ל- 28 ימים. רעיון נהדר. אפשר לקבל טיפים ולהשתלב?
מאוד אשמח.
תודה