כותרות TheMarker >
    ';

    רפואה סינית / יפנית

    בבלוג נפרסם מאמרים הקשורים לבריאות הגוף והנפש על פי התפיסה ההוליסטית, הסינית והיפנית.
    נכתוב על הכלים המשמשים בטיפולי איזון גוף נפש
    כמו:צמחי מרפא סיניים, דיקור סיני /יפני, תזונה נכונה, פרחי באך, הילינג, מודעות להעצמה אישית.

    ניקוי כבד מרעלים ברפואה הסינית/ יפנית

    4 תגובות   יום שני, 24/3/08, 22:00
    ניקוי כבד מרעלים ברפואה הסינית/ יפנית
    הפילוסופיה הסינית מדברת על איזון בין המקרוקוסמוס – העולם, למיקרוקוסמוס - האדם.
    בין היתר שילוב של הרמוניה באורח החיים ותזונה לפי עונת השנה. 21 במרץ - מציין את תחילת האביב המביא עמו התחדשות - הכל פורח ומתפתח. במסורת היהודית, האנרגיה הקיימת באביב מאפשרת פריצה ויציאה ממסגרות קודמות ודפוסים ישנים. דומה הדבר לנבט הפורץ מן הזרע שהיה טמון באדמה החוצה כלפי מעלה כלפי האור. 
    ברפואה סינית כרפואה מונעת ומטפלת במחלות זה הזמן להגיע לטיפול דיקור לניקוי הכבד.
    רוב המחלות נותנות סימנים זמן רב לפני שהפתולוגיה שלהן מגיעה לידי ביטוי. נמצא את עצמנו בהגברת רגישות לגורמים סביבתיים וירידה בחיוניות.

    סימנים קליניים המצביעים על רעילות:
    כאבי ראש, מיגרנות, קשיים בריכוז, הפרעות בעיכול, עצירות, רמות גבוהות של כולסטרול / או טריגלצירידים כאבי שרירים, כאבי פרקים, דלקות במקומות שונים בגוף מראה על רעלים המגיעים מזרם הדם, הפרעות בראיה, הפרעות בשמיעה, אלרגיות, בעיות עור כולל גרוד, סרטן, מחלות לב, כבד, כליות, ריאה, הזדקנות מוקדמת, השמנת יתר, ועוד
    אורח חיינו המערבי כיום טומן בחובו- עבודת יתר, זיהום אוויר, מזון מרוסס ומתועש,תוספים במזון כגון: חומר משמר, ממיסים שונים המוספים למזון,  צבע מאכל, פיתום מזון בהורמונים, חומרי ניקוי, מתכות כבדות המגיעות מכלי הבישול, או פסולת תעשייתית, דגים החיים במקורות מים מזוהמים, אלכוהול, תרופות, סמים, אלה שטופלו בעבר באנטיביוטיקה, קורטיזון, גלולות למניעת הריון, הורמונים לגיל המעבר, ניתוחים בהרדמה מלאה.
    ברפואה הסינית הוליסטית  אין הפרדה בין המרכיבים הפיזיים לרגשיים. הכבד, לפי הפילוסופיה ברפואה סינית אחראי על רגש הכעס,מצב נפשי ורגשי מתמשך משפיע מיד על הכבד.
    חוסר מנוחה, עלבון מתמשך, תסכול, כעס או דיכאון, עצבנות, נטייה להתפרצויות כעס, אימפולסיביות, או תקוע/ה מבחינה רגשית או מבחינה אחרת בחיים. טיפוס כבד מוחצן כאשר יחווה כעסים, עשוי לפרוק אותם כלפי הסביבה הקרובה. טיפוס כבד מופנם נתפס כחביב וסימפטי לסביבה. כעסיו הלא מתועלים עשויות לפגוע בבריאותו.
    לנשים הסובלות מתסמונת קדם וסתית, המתבטאת בסימפטומים שונים כמו: עצבנות, רעב, צורך עז בפחמימות, מיגרנות, גודש בחזה, כאבי גב, כאבי בטן.
       
    בן זוגו של הכבד כיס מרה, אף הוא מושפע מעלבון מתמשך, כעס, עצבנות.
    חוסר איזון בכיס מרה, יוביל אותנו לפחדנות, חשדנות, העדר אומץ.
    בלשון הסינית נאמר "כיס מרה גדול" – "עוז רוח". "כיס מרה קטן" – "פחדנות ופיק ברכיים".  

    "הכבד משול לגנרל הקובע אסטרטגיה"- בגין איכות זו נאמר כי הכבד משפיע על יכולתנו לתכנן את מהלך חיינו.

    לכבד ברפואה הסינית תפקודים רבים חשובים:
    • אכסון הדם.
    • הבטחת תנועה חלקה של זרימת הצי והדם. מווסת את כמות הדם בגוף, מזין את הרקמות. כאשר האדם במנוחה הדם חוזר לכבד.
    • פיקוח על הגידים.
    • מתגלה בציפורניים.  
    • פוקח עיניים ומזינם.
    תפקידי הכבד ברפואה המערבית:
    לא ניתן לחיות ללא כבד גם לתקופה קצרה, איבר חשוב ביותר המבצע תפקידים רבית ומגוונים בגוף.
    1. הכבד מתפקד כמפעל כימי של הגוף, מווסת רמות של חומרים חיוניים רבים בדם, מפרק חומרים מסוכנים. הכבד משמש כמעין מסנן לדם העובר דרכו. מנטרל רעלים שונים שנספגו מהמזון במעיים, רעלים שהגוף מייצר וכן תרופות שונות.
    2. ייצור חלבונים רבים הנמצאים בזרם הדם כגון חלבונים האחראים על פקטורי קרישת דם. חוסר תפקוד של הכבד יגרום להפרעות בקרישת הדם לדימומים ולבצקות.
    3. חילוף חומרים – מטבוליזים של פחמימות, חלבונים ושומנים. מווסת את רמות הסוכר בדם הופך עודף גלוקוז לגליקוגן.
    4. ייצור והפרשת מיצי מרה המכילים מספר מרכיבים, חומר בסיסי לסתירת חומציות, מלחי מרה, המסייעים בפירוק שומן. בדומה לפעולת הסבון.
    5. מסלק עודפי חומצות אמינו, מפרק והופכן לאמוניה ולשינן.

      תזונה וצמחים המסייעים בניקוי כבד
      הירוק הוא הצבע המאפיין את הכבד - מומלץ להרבות בתזונה ירוקה:
      עדיפות לצמחים צעירים, נבטים העשירים בויטמינים, מינרלים, בכלורופיל. (ראה הנחיות להנבטה בהמשך). הנבטים קלים לעיכול, דלי קלוריות, בעלי יכולת לנקות את הגוף מרעלים. ניתן להוסיפם לסלט, מרקים, כריכים וירקות מוקפצים.
      ירקות עליים, עלי הסלט למיניהם, כארגולה, תרד, מנגולד, רוקט, חסה, תרד, סלרי,מלפפונים, אצות ים, מש, נבטי מש,  צנון, תאנים, פלפל ירוק, במיה, תרד, שעועית ירוקה, לימון, כרוב, אספרגוס, ארטישוק, ברוקולי, קישוא.         
      עשבי טיבול: פטרוזיליה, כוסברה, גרגיר הנחלים, טרגון, רוזמרין, ריחן, תימין, עלי דפנה, עשב לימון, אורגנו, שמיר, עירית, בצל ירוק.
      פירות ירוקים: תפוחי עץ ירוק חמוץ, שזיפים ירוקים, ענבים ירוקים.
      טעם חמוץ מתאים לכבד, רצוי לטבל בלימון, חומץ תפוחים, חומץ בן יין, חומץ בלסמי.

      חליטות צמחים לניקוי כבד:
      הזמן המתאים באביב, למשך 3-4 שבועות.
      ארטישוק על כל חלקיו מנקה גם כולסטרול.
      עשב שעורה, עשב חיטה
      רוזמרין רפואי
      שבטבט
      ציפורני חתול
      כורכום- מכיל חומרים פעילים ככרוכומינואידים עם יכולת לנטרל רעלים. כדאי לשלבו בבישול.
      גדילן מצוי- מחדש תאי כבד, מסייע בזרימת מיצי מרה.
      שן ארי (DANDELION)
      נענע, לימונית, לואיזה, מליסה, תה ירוק.

      מומלץ במשך 10 ימים לשתות במינון כ-4 כוסות מים פושרים המכילים:
       חצי לימון טרי עם חצי כפית דבש או  1- כף חומץ תפוחים. (לא מתאים לסובלים מרגישות בקיבה, כיב, צרבת, ריפלוקס.)  

      הנחיות להנבטה:
      קטניות קשות כגון: שעועית יבשה, חומוס, פול, פולי סויה, להשרות 24 שעות.
      קטניות קטנות כגון: עדשים, שעועית אזוקי, מש, דוחן, קינואה, אספסת, חיטה, אורז, חילבה, זרעים וגרעינים להשרות 8-12 שעות.
      בוררים את הקטניות, שוטפים ומשרים  8-24 שעות במים.
      שוטפים את הגרגירים ממי ההשריה ומעבירים למסננת, מרטיבים מידי פעם את הקטניות. 
      לאחר 2- 4 ימים הנבט מבצבץ.

      כדאי להימנע מ-
      אלכוהול
      סמים
      מזון שמן עם שומן רווי, שומן שעבר חימום, שומן צמחי מוקשה,מרגרינה (לגוף אין יכולת לפרק את המרגרינה), עדיף חמאה.
      מזון מעובד ומרוסס
      ממתיקים מלאכותיים, צבעי מאכל, וחומר משמר במזון
      סוכר לבן (ניתן להחליף סוכר לבן בסוכר פירות)
      קמח לבן ופסטות מקמח לבן
      משקאות המכילים קפאין תה, קולה, נס קפה
      בשר מעובד (המבורגר, נקניקיות, נקניק, שניצלים מוכנים וכדו').
      רצוי להפסיק לאכול שעתיים לפני השינה
      רצוי להקפיד על פעילות גופנית: הליכה, שחיה, טאי-צי, צי גונג, יוגה, תרגילי התעמלות.

      נפש בריאה בגוף בריא,
      חיוניות וחדוות חיים - נפלאות הרפואה הסינית/ יפנית כרפואה מונעת ומטפלת.
      זה הזמן להגיע לטיפול ניכוי כבד ולקבלת הנחיות לשיפור אורח חייכם בתזונה ובהרגלי חיים.
    דרג את התוכן:

      תגובות (4)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        19/12/12 19:19:
      למדתי, תודה!!!
        30/3/08 22:24:

      אילנה מדהימה,

      הכתבה יוצאת מהכלל! מקצועית מאוד ומרתקת...בהחלט אפשר לומר שזה מוכר למס....כשתהיו בריאים יותר עם פחות פיספוסים בחיי הגוף והנפש, מיסי התחלואה יקטנו!

      לידיעת הגולשים, אילנה גאון היא מטפלת ברפואה סינית ויפנית הטובה ביותר בארץ.

      רוצו אליה...אולי עוד יהיה לכם מקום, באביב הנוכחי.....

      ממיכל אור, בהיר ישר.

        25/3/08 13:39:

      נשמע מעניין וחשוב

      אשמח לפרטים נוספים

        24/3/08 22:23:
      זה הזמן להגיע לטיפול ניכוי כבד? מה זה מוכר במס?

      ארכיון

      תגיות

      פרופיל

      אילנה גאון - hbt
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין