החיים שלי עם פיברומיאלגיה
אני כותבת כאן כבר כמעט שלוש שנים ולאחרונה גם מפרסמת סרטונים. הגורם שהניע אותי לכתוב היה כאב. הרבה כאב לפני כמה שנים עברתי תקופה של כמה חודשים שכללו אשפוז של 8 ימים עד שאובחנתי כחולת פיברומיאלגיה. כמו שהראומטולוג שלי הסביר לי במשפט אחד מה זה פיברו': "ירידה בסף הכאב" אצלי זה מתבטא בעיקר בכאבים במפרקים (מרפקים, מפרק כף היד, מפרקי הירך והברכיים). לאחרונה הבנתי שאני חושבת הרבה על פיברו' ואיך היא משפיעה לי החיים ואיך אני לומדת לחיות איתה. לכן, בלוג זה הומר לסיפור החיים שלי עם פיברומיאלגיה. אני תמיד שמחה לשמוע תגובות ולצרף חברים חדשים.
פוסטים פופולאריים
-
התעמלות - חימום צ'י קונג
19/9/10 | 631 צפיות
-
אוטוביוגרפיה בחמישה בתים
1/7/08 | 1057 צפיות
-
טיפול חדש (אולי) ועדכונים
7/10/10 | 666 צפיות
-
סיור בבית פיברואית אמיתית
27/9/10 | 587 צפיות
-
החתולים האהובים שלי
6/9/10 | 465 צפיות
-
כאב? ומה חדש?
11/8/11 | 912 צפיות
פוסטים אחרונים
- עדכוני חתונה וחדשות משמחות 16/8/11
- כאב? ומה חדש? 11/8/11
- חיפוש עבודה, כתבה על פיברו ועוד 12/7/11
- הטיול שלנו לאנגליה 19/5/11
- שמחה להיות חולה 13/4/11
- צעד אחד קדימה ושני צעדים אחורה 31/3/11
כשיודעים שאסור
יש דברים שאני יודעת שלא טובים לי ונגד כל רוח הגיון שבראשי אני עושה אותם בכל זאת. אני בטוחה שאני לא לבד ושכולם עושים טעויות קטנות שכאלה.
דוגמאות: לאכול פחות משעתיים לפני השינה. לבדוק מייל של העבודה בבית. לוותר על התרגילי בטן או הצ'יקונג או השחיה עם כל מיני תירוצים פנימיים שאיכשהו משכנעים אותי. לשתות את כוס היין האחת יותר מידי. לאכול את הפרוסה/ביס האחד יותר מידי. להפגש שוב עם מישהו שלא עושה לי טוב..
בקיצור... אני מקוה לזכור לא לשים לעצמי רגל עם כל הדברים שאני רוצה מעצמי. ומאחלת אותו דבר לכל מי שקורא...
|
תגובות אחרונות
-
RONISAGIV
בתגובה על התעמלות - חימום צ'י קונג
-
BenAlias
בתגובה על לימודים ודירה
-
ronino4
בתגובה על דילמות לימודים\t
-
יוניברקוביץ0
בתגובה על החיים עם פיברומיאלגיה...
-
avilevi000
בתגובה על תשישות ועייפות
-
גיל דור
בתגובה על ביטוח לאומי וטיפול חדש
תגובות (7)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
למעשה, ארבע שעות לפני השינה.
לא טוב לשינה עצמה, חילוף חומרים יותר איטי...
אחרי שמוותרים פעם אחת זה נהיה קל
אבל לא את הכלהבנתי - מה רע בלאכול שעתיים לפני השינה?
תסמוך עליי, למצוא על מה להתלונן זה לא קשה, לזכור להתענג על מה שהולך כמו שרוצים זה הקשה...
אני יודעת, אתה צודק..
משום מה בהתחלה היה יותר קל להתמסר לעבודה יומיומית