הפסיכולוג שלי מנסה לשכנע אותי כבר כמה שנים שאני מעניש את עצמי על דברים שלא עשיתי. אתה זולל את עצמך לדעת, הוא חוזר כמנטרה בכל פגישה.
אכן, כך הוא הדבר. לדעתו איני מצליח לרזות רק בגלל רגשות אשם.
ניסיתי להילחם ברגשות האשמה שלי בכל הכוח. בסופו של דבר זה גרם לי לרגשות אשמה כפולים ומכופלים, מאחר שנוספו לי רגשות אשמה על כך שאני נלחם ברגשות המוצדקים. אין לך כל זכות לא לחוש רגשות אשמה, אני שב ומזכיר לעצמי מדי בוקר וערב.גם הפסיכולוג הפנים את זה לבסוף - שום דבר לא יוציא אותי מרגשות האשמה העצמיים שלי, ולכן, לא אצליח אף פעם לרזות. אלא, שסיפרתי לו שאני נרשמתי לאתר הזה של דה מרקר קפה, והוא אמר לי שמאד יכול לעזור לי אם אזכה לאהבה מצד אנשים, כולל כאלו שאינם מכירים אותי. אפילו כמה מילות חיבוק פה, בפוסט הזה, יכולות לעזור לי.אני לא בטוח שהוא צודק. הפסיכולוג. אולם, אני סקרן לנסות.אנא, הרעיפו עלי כמה שיותר מילים של אהבה, מילים של חיבה, מילים של אמפטיה ומילים של הבנה - ואני מבטיח לדווח לכולכם אם ירדתי במישקל לאחר מכן, ואם כן, אז כמה. |