המילה אומץ (courage) היא מילה מעניינת מאוד. היא באה מהשורש הלטיני cor, שפירושו "לב". לכן להיות אמיץ פירושו לחיות עם הלב.

רק אנשים חלשים חיים עם הראש. מתוך פחד הם יוצרים סביבם הגנה של היגיון. חדורי פחד הם סוגרים כל חלון וכל דלת - ע"י תיאולוגיה, מושגים, מילים, תיאוריות - ומתחבאים מאחורי דלתות וחלונות סגורים אלה. 

דרכו של הלב היא דרך האומץ. פירושו של דבר הוא לחיות ללא ביטחון, לחיות באהבה ואמון, לנוע בתוך הלא-נודע. פירושו של דבר לנטוש את העבר ולאפשר לעתיד להתהוות.

אומץ הוא הליכה בנתיבים מסוכנים. החיים מסוכנים, ורק פחדנים יכולים להימנע מסכנות - אך אז הם כבר מתים. אדם חי, שהוא חי באמת, חי חיים חיוניים ילך תמיד אל תוך הבלתי ידוע. יש שם סכנה, אך הוא ייטול את הסיכון.

הלב מוכן תמיד לקחת את הסיכון, כי הלב הוא מהמר. הראש תמיד עורך חישובים - הוא ערמומי. הלב אינו עורך חישובים.   לחיות דרך הלב פירושו לגלות את המשמעות. משורר חי דרך הלב ואט-אט הוא מתחיל להאזין בליבו לקולות של הבלתי ידוע. הראש אינו מסוגל להאזין. הוא מרוחק מאוד מהבלתי ידוע. הראש מלא בידוע.  

השכל שלנו הוא כל מה שאי פעם ידענו. הוא העבר, הוא המת, הוא מה שחלף ואיננו. השכל אינו אלא העבר המצטבר, הזיכרון. הלב הוא תמיד התקווה. הוא נמצא במקום כלשהו בעתיד. הראש חושב על העבר. הלב חולם על העתיד.  

העתיד עדיין לא הגיע. הוא העתיד להיות. יש עדיין אפשרות לעתיד - הוא יגיע, הוא עומד להגיע בקרוב. בכל רגע הופך העתיד להיות עבר. בעבר לא טמונה כל אפשרות. כבר השתמשו בו. עזבת אותו מאחוריך. הוא מותש, הוא דבר מת, הוא דומה לקבר.

העתיד הוא כמו זרע. הוא תמיד מגיע. תמיד משיג ונפגש עם ההווה. אתה תמיד נמצא בתנועה. ההווה אינו אלא תנועה אל תוך העתיד. הוא הצעד שכבר עשית. הוא הולך אל תוך העתיד

התהליך האימוני מתחיל בעתיד, הקו המנחה באימון הוא החשיבה התוצאתית, מגדירים את המטרה, החלום, אליו רוצה המתאמן להגיע ומשם גוזרים את הכלים הנכונים להגיע למטרה ולממש את החלום.

התהליך האימוני דורש אומץ ועשייה המכוונים לעתיד של התמאמן.

אם יש לך את האומץ לעשות את השינויי, אני מזמינה אותך לתהליך קצר וממוקד של אימון.