אני זוכרת את עצמי כילדה בעלת דמיון מאוד עשיר. אהבתי מאוד לראות סרטי פנטזיה ולקרוא סיפורים שכאלה וזה סחף אותי עמוק יותר לעולם הדמיונות. יש החושבים שדמיון הוא שעשוע, שהוא מתאים רק לילדים קטנים. ואכן כשאנו קטנים אנו משתמשים בדמיון באופן פעיל, אנחנו מדמיינים איך ננצח במשחק, איך נשיג את הילדה שאותה אוהבים, איך נלך ברחוב ונמצא כסף על הרצפה... כשאנחנו קטנים הדמיון שלנו עובד ללא הפסקה ולכן קל מאוד לעבוד עם ילדים בשיטה זו.אך מה קורה כשאנו גדלים? אדם מתבגר המשתמש בדמיונו ייאמרו עליו "יש לו דמיון מפותח" ובכך הסביבה מעבירה לו מסר של "הי תתבגר המציאות זה לא גן ילדים". וכך במקום לפתח את יכולת הדמיון שלנו, לאט לאט אנו זונחים דבר שהיה לנו כל כך טבעי עד שהוא נעלם מאיתנו. אנחנו מגיעים לעולם המבוגרים מתוך אמונה שהעולם החומרי הוא המציאות היחידה ואנו מנסים למצוא אושר וסיפוק באמצעות כסף, רכוש, מערכות יחסים, עבודה, פרסום, מעשים טובים, אוכל או סמים. עם הזמן אנו שמים לב שהמאבק הופך להיות יום-יומי ומתיש, אף פעם אין לנו מספיק כסף, מערכת היחסים אינה מספקת ולמעשה כמה שרק נספיק להשיג תמיד נהיה בתחושה שמשהו חסר. אם נבין שאנו יוצרים את המציאות שלנו, נבין את כוחו של הדמיון ואת חשיבותו בחיינו – כל מחשבה שעוברת בראשנו יוצרת מחדש את המציאות שלנו ומזמנת לנו התנסויות חדשות. הכיצד זה יתכן? מחקרים שנעשו על מוח האדם גילו שמוחנו לא יכול להבחין בין מציאות לדמיון, במחקר שנעשה על שחקני כדור-סל ביקשו מקבוצה אחת להתאמן במשך חודש שלם לקראת המשחק המתקרב ומהקבוצה השנייה ביקשו לדמיין במשך חודש שלם את הביצועים והמהלכים שכל אחד מהם יעשה במשחק. במשחק שנערך חודש אחרי לשתי הקבוצות נמצא שהישגיהם שווים למרות שקבוצה אחת לא התאמנה כלל, אלא רק עבדה עם הדמיון. דוגמא נוספת היא החלום, כשאנו חולמים אנו ממש מאמינים שמה שקורה בחלום הוא אמיתי וגופנו מתנהג בהתאם למשל, כשאנו חולמים שאנו בורחים ממשהו הדופק שלנו יגבר ויתכן אף זיעה. דמיון מודרך הנו כלי עצמתי מאד ליצירת שינויים בחיים!!הדמיה של כשעה בשבוע, יכולה לגרום לאדם לחשוב בצורה יותר חיובית , להתחבר למקום של שמחה ואהבה , לשחרר כעסים ומכאובים שונים, בקיצור:שיפור איכות החיים בצורה משמעותית. כל אחד מאיתנו משתמש בדמיונו, אנחנו עושים זאת כאשר אנחנו חולמים בהקיץ,או נזכרים בחוויות מהעבר, זוהי פעולה טבעית ואוטומטית כמו נשימה או הליכה... בדמיון מודרך אנו רותמים את כוח הדמיון ,ליצירת שינוי חיובי באופן מודע(להבדיל מחלום), על מנת לשפר את מצב בריאותנו ואת אושרנו. דמיון מודרך הוא בעצם" שיחה " עם התת-מודע (יש כאלה שקוראים לו העצמי העליון)שיחה כזו יכולה להתקיים במצב של רגיעה והרפיה, בעיניים עצומות כשהמודע שלנו "נח" ומאפשר את התקשורת הזו. דמיון מודרך מתרחש בעיקר בצידו הימני של המח, זהו הצד האינטואיטיבי, הרגשי והיצירתי ,שהוא בעצם מקור הבינה שלנו. מחקרים מדעיים הוכיחו כי המח האנושי אינו מבדיל בין דמיון למציאות מבחינתהתופעות הנוירולוגיות, לדוגמא: כאשר אנחנו מדמיינים שהות מרגיעה על חוף-הים,הגוף שלנו נרגע בדיוק באותו אופן שבו היה נרגע, אילו היינו שוהים בחוף של ממש.או למשל כשאנו מדמיינים לימון חמוץ ועסיסי בפה, אנחנו מריירים כאילו יש לנו לימוןאמיתי בתוך הפה. לאחר תרגול בדמיון מודרך אנו הופכים להיות יותר מודעים לרגשות ולמחשבות שלנו,נרגיש יותר משוחררים ונקיים מתחושות ורגשות קשים, ונחווה תחושה נפלאה שלרגיעה ושלווה. נקבל יותר את עצמנו ונחווה יותר אהבה וקבלה מאחרים...נוכל לחשוב באופן צלול יותר על הבעיות שאיתן אנו מתמודדים, ולמצוא פתרונות טובים יותר. נרגיש יותר מחוברים לעצמנו, יותר קשובים לאינטואיציות שלנו, ובעצם יותר קשובים לנשמה שלנו... אז פרגנו לעצמכם מסאג' לנשמה , ומנוחה למחשבות... |
אורלי נבון
בתגובה על כוחו של דמיון מודרך בריפוי מחלות
מיציקפיצי
בתגובה על הזמנה לסדנת דמיון מודרך
קורס קידום אתרים
בתגובה על הדרך שלי
דרך הצבע
בתגובה על לייצר הצלחה
תגובות (7)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
תודה איש יקר שמחה לשתף במשהו שיכול לעזור לאחרים
פוסט מקסים!
עשוי במקצועיות רבה ובנדיבות מדהימה!
מאוד מאמין בגישה ובכל מילה ומילה שנכתבה!
הרבה תודות על השיתוף --- אהבתי & כיכבתי!תודה מקסימה
אוהבת את התגובות שלך
יקירתי הקסומה
פוסט מהמם חזק מקצועי
אהבתי את המשפט שלך
"מדמיינים לימון חמוץ ועסיסי בפה, אנחנו מריירים כאילו יש לנו לימוןאמיתי בתוך הפה. לאחר תרגול בדמיון מודרך אנו הופכים להיות יותר מודעים לרגשות ולמחשבות שלנו"
חזק
אוהבתותך
בדמיון מודרך יש ביטוי רב למחשבה וליצירה בדמיון
ואפשר גם לשוטט סתם כך
תודה רבה אכן קשובה לנשמה
שניזכה כולנו להיות במקום
הקשוב שבוע טוב וחודש טוב
אייר חודש של ריפוי
שנישמע בשורות טובות
שולחת נעימות תודה
הדמיון יש בו עוצמה רבה
אך השאלה האם יש
גם ביטוי למחשבה
או רק לשוטטות הדמיןן?