כותרות TheMarker >
    ';

    בריאות

    בלוג בנושאי בריאות.
    בבלוג אביא מידע חדש ועדכני בנושאי בריאות.

    תזונה נכונה ועישון

    5 תגובות   יום שלישי, 13/5/08, 15:51

    מעשנים?

    אם כן, אז כדאי שתפסיקו.

    אבל אם אתם לא מתכוונים להפסיק אז כדאי שתתחילו לאכול נכון.

    מסתבר כי תזונה נכונה המשלבת ירקות, פירות, דגן מלא ודגים, מפחיתה את הסיכון לחלות במחלת ריאות חסימתית כרונית COPD.

     

    למידע נוסף כנסו לתזונה ועישון

     

    או למקור המאמר http://www.healthfinder.gov/news/newsstory.asp?docid=604613

     

    למידע נוסף בנושאי דיאטה, בריאות, כושר, פעילות גופנית, מאת מאמן כושר אישי מקים חדר כושר ביתי.
    דרג את התוכן:

      תגובות (5)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
      לכן צריך לדעת מה זו דיאטה:
      פרוש מילולי –דיאטה ביוונית -  אורח חייםשם עברי – ברותבפועל המושג מתייחס לכמות,הרכב ואיכות המזון הנצרך על ידי הגוף. אולם, בהקשר היומיומי המושג דיאטה מקביל לדיאטת רזון ומכוון לצמצום מזון בכלל  או לצמצום רכיבי מזון מסוימים. תעשיית הדיאטות היא אחת התעשיות הרווחיות ביותר. בעולם המודרני, המשופע באמצעים כלכליים ובמזון, הנהירה אחר מבנה הגוף המושלם גורמת לאנשים לחוש חוסר סיפוק תמידי מגופם. הסטטיסטיקות מצביעות על כך שדיאטת רזון היא סוג של מקסם שווא! שיעורי ההצלחה של הדיאטות השונות עומדים בין  3-5%! נמצא ש-95% מהאנשים העושים דיאטה יחזרו למשקלם הקודם ואף יוסיפו על כך תוך שנתיים
        25/8/08 18:26:

      תשמע, כל ההמלצות האלה יש לבחון בראי מקצועי ואישי.

      אין דומה לצרכים של אדם אחד למשנהו.

      פשוט עצוב שבכל נושא אחר אנחנו מתייעצים אבל בדלק שאנו מזינים בו את הגוף אנחנו עושים הרבה שטויות.

      ממליץ לפנות לאנשי מקצוע.

      אפשר לאתר פה מומחי תזונה

        14/5/08 14:48:

      לא במיוחד..

      זו הפוזה הרגילה..

       

      אבל אירוני משו, הא?

        14/5/08 14:43:

      התמונה במיוחד בשביל הפוסט?

      אם כן אז תוסיף לך

      פירות

        13/5/08 16:02:

      עזוב..

      תן להנות בשקט..

      :)

       

      סתם, נושא חשוב מאוד...

      ארכיון

      תגיות

      פרופיל

      מאמן כושר
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין