כותרות TheMarker >
    ';

    דר' אסתיה חטר גזה Mc.D

    דיסלקטית דיסגרפית, ללא כישורי למידה קשב וריכוז, לקראת כיתה יב' פיתחתי את השיטה הראשונה להתגבר על הלקות ועל בעיות קשב וריכוז בכיתה.

    מאותו רגע והלאה עם תוצאות אדירות בשטח התמקדתי בחקר כוח המוח שלי מול קשיים וכן בשינוי השפעות חיים.

    מאותו רגע התחלתי ללמוד ולקרוא, לא רק באוניברסיטה אלא את העולם ההוליסטי אזוטרי הכנסתי לחיי 'בחלק השני של היום'.

    בשנת 1993 הפכתי עצמאית ומאז ועד היום אני הילרית, מאבחנת, מורה ומו"ל של ספרי הדרכה איכותיים (8 בשנים 1994-1996; 15 בשנים 2017-2018)

    חוש ראיה - תובנה ושיפור תפקוד

    18 תגובות   יום רביעי, 18/6/08, 05:49

    הבלוטה של חוש הראיה נמצאת בתוך הקרקפת.

      המשמעות של עובדה זו היא שאנו קולטים אור, צל ותנועה גם עם עיניים עצומות

       

    הערה:

      פועל יצא מכך הוא שגם אנשים שהם 'עיוורים פיסית' קולטים, בקליטה של הבלוטה עצמה, את מה שאנו קולטים.

      מאחר ואותם לא למדו לכנות בשם את מה שקורה בבלוטה אין להם מילון מונחים הדומה לזה שלנו – לנו קשה להסביר להם בצורה שתובן מה אנו בעצם רואים:

      מבחינת צבעים, אלא אם אנו מתרגמים את הראיה שלנו לחושים אחרים כמו ריח או טעם – צבע צהוב = טעם חמוץ, ריח לימון.

      צבע אדום – טעם תות שדה, ריח מתוק וכן הלאה.

      מבחינת צורה, כדי שידעו למה אנו מתכוונים כשאנחנו אומרים בית אפשר לתת להם למשש דגם משחק של בית וכן הלאה.

      מבחינת תנועה, לבצע תנועה עימם כדי שיחוו אותה ולתת לכל תנועה כזאת שם – מילון מונחים שבאמצעותו אפשר יהיה לאפשר להם 'לראות' מה שמספרים להם.

          ****               ****              ****

       

    כאשר העיניים שלנו פקוחות אנו קולטים בו-זמנית תדר של אור (צבע/צליל) צורה ותנועה (רפואת תדרים).

       

    להיות מחוץ לאזור ממוסך באביזרי טכנולוגיה ומודרניזציה הוא חיוני לבריאות ומיקוד חוש הראיה הויזואלי.

      חשוב ללכת חלק מהיום ללא משקפים כדי שהאור שיועבר לבלוטה ולתאי המוח יהיו לפחות חלקם 'תדר אמיתי' שיעורר את תאי המוח ופעילות תדרי צבע בדרך בריאה.

      משקפי שמש חשובות להגנה מפני סנוור אך המרבים להשתמש בהם עלולים לפתח בעיית ראיה הנובעת 'מעיוות תדרים' – מכך שלא נותנים לדרך רבת העוצמה ביותר להעביר למוח את קרני האור לו נזקקים אנו.

      גם אנשים המשתמשים במשקפים בגלל שחסרה להם יעילות בתפקוד חוש הראיה, גם הם (דוקא הם) חשוב שישהו בחוץ זמן מה ללא משקפים המגנות על העין.

      לא להתבונן בשמש חס וחלילה, אם כבר, עדיף להתבונן בעצים ושיחים אותם ניתן למצוא בכל מקום והם מעבירים צבע, צורה ותנועה טבעים.

        

    הערה:

      אם המוח היה מסתפק בקליטת תדרי האור, התנועה והצורה דרך בלוטות הקרקפת ולא היה נזקק לעוצמה ולריכוז של האור שאנו מקבלים מהסביבה הטבעית (בחוץ) קרוב לודאי שלא היה לנו חוש ראיה ויזואלי – מה שלא חיוני מתבטל במערך ההתפתחות של כל גזע.

        

    ההשפעה הפסיכוסומטית על חוש הראיה

       חוש הראיה מושפע לא רק מהדברים שסביבך אלא גם מהנכונות שלך לראות דברים:

      1. יש דברים שאנשים לא מעוניינים לראות במסגרות חייהם  וינסו להימנע מלראות אותם – הפנית הפנים כדילא לראות, העמדת פנים שאינך רואה, התיחסות לדבר או אדם קיים כאל אויר, כל אלו משפיעים פסיכוסומטית על החלשת רמת הפעילות של חוש הראיה.

        2. יש מעיין 'עיוות תפיסה' מילדות אשר גורם גם הוא לקבע את חוש הראיה – לדוגמה צבעים

    מלמדים ילדים שיש מספר צבעים מוגבל.

      תינוק וילד צעיר רואים במודעות שלהם את כול גווני הצבעים, הם רואים אינסוף צבעים שאנו קוראים לכולם בשם אחד – ירוק.

      ההורים מצביעים כל פעם על צבע שונה שיש בו גוון ירוק וקוראים לו 'ירוק', נותנים חיזוקים חיוביים כשהילד חוזר על השם של הצבע.

      לאחר כמה זמן הילד מבין כי כל צבע שיש בו גוון ירוק הוא צבע ירוק ומקבע את הראיה המודעת שלו לצבע אחד וחוש הראיה עוזר לאותו אדם לממש את המצב הזה.

        

    3. חוש הראיה נפגע מהר יותר, הראיה הופכת להיות פחות יעילה,ככל שאנשים נמנעים מלהתבונן במציאות כפי שהיא.

      לפעמים אנשים חושבים שאם לא יתבוננו במצב בדרך אובייקטיבית, יראו מי ומה מעורבים בנושא לא טוב, יחפשו את הסביבה והכלים לעבוד עם זה,

      אם לא יעשו את זה אלא יתעלמו מהמצב הכל איכשהו יעבור בסדר.

      לפעמים 'הכל עובר בסדר' אבל המוח מקבל הוראה שיש להגביל את חוש הראיה, כדי שהחיים יהיו 'בסדר'.

        

    4. ביקורתיות רגשית ומנטלית שאנו גדלים איתה,

      המשוב שאנו מקבלים מהסביבה מהרגע שנולדנו והלאה,

      הצורך והדרישות שדורשים מאיתנו להצהיר הצהרות של העדפות ובחירה,

      התחושה שחייבים לרצות את המסגרות של 'המבוגרים'

      כל אלו גורם לכך שמגיל צעיר הילדים לומדים להתבונן במציאות עם משקפים מעוותות.

        

    5. דפוס ראיה סלקטיבית שיורשים מההורים, דפוסי טרום לידה מבית אבא ואמא לדורותיהם, עוד במהלך החיים כעובר ברחם האמא לעיתים הם מתחילים להיות פעילים כבר מינקות כקוצר ראיה (שלא בגלל פגם פיסי נראה לעין).

        

    במקום לראות יופי וליהנות ממנו יש אנשים המתבוננים סביבם אבל רואים את ההעדפות שלהם (במקום את המציאות), את התאמות שיש לעשות בחיים (במקום לחיות את המציאות הנראית לעין),

      אנשים רואים 'דברים שמדברים' אל העין (משיכה איננה קשורה לחוש הראיה ולכן לרות דבר מושך זה עיוות מסויים של המציאות)

      אהבות (האהבה לדבר מסוים איננו חלק מחוש הראיה אלא מהרגשות)

      מה שרואים זה מה שמועדף עליהם ורק את המעניין אותם - השאר כאילו לא קיים

      לעיתים אנשים לא רואים את מה שהעין באמת רואה כפי שעל חוש הראיה לפעול, באופן מנוטרל מרבדים של חושים אחרים ותחושות אחרות.

        

    בלבול חברתי המסורתי שנוצר בהקשר לתפקוד חוש הראיה גורם לנו במקום למצוא את היופי האובייקטיבי – שהוא הכלי אותו חוש הראיה מתוכנת לבחור, ואשר מאפשר לחוש הראיה לפעול במיטבו,

      במקומו הבלבול המסורתי גורם לנו לגרום לעין שלנו לבחור:

      מה שלכאורה היא מרגישה,

      מה שהיא מעריכה,

      מה שהיא חושבת,

      מה שהיא מבקרת....

    לעיתים נדמה כי הרגש והמנטליות השתלטו על חוש הראיה ועל מה שבאמת נראה לעין

    וכךגורמים לחוש הראיה, לראיה עצמה, לסגת למקום אחר.

    אז מה לדעתך מראה מצב פסיכוסומטי/פסיכולוגי של ראיה לא טובה למרחק?

    מה לדעתך מראה מצב של ראיה לא טובה לקריאה ודברים קרובים?

    דרג את התוכן:

      תגובות (18)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS

      שבוע טוב לורילי

      אכן, בתקוה שזה יהיה בר שימוש לכל מי שרוצים לעשות זאת בעבודה עצמית,

      כמובן שיש גם כלי הנחיה ואפשרויות נוספות,

      אך אין דבר עוצמתי יותר מאשר עבודה עצמית - להראות למוח שלך כי הינך הנהגת של חייך!

      צטט: לורילי 2008-06-27 17:13:33

      יש במילים הללו המון חכמה ותבונה.

      לדעתי, טוב לקרא כמה פעמים את הכתוב. יש פה הרבה מה ללמוד גם מזוית אחרת.

      תודה..

       

       

      שבוע טוב שלומית

      אפשר ללמוד לראות נכון בכל גיל.

      זה תהליך מאד מעניין כי הוא מנקה דברים נוספים שאיש מאיתנו לא תאר לעצמו כי יוכלו לעזוב אותנו.

      בו בזמן הוא כולל גם עבודה של השתחררות מביקורתיות, במיוחד ביקורת עצמית מוקצנת :-)

      צטט: mitale 2008-06-27 15:09:35

      פוסט מאד מקיף ומיוחד.

      יש לי שאלה ,האם אפשר ללמוד בגיל מבוגר

      לראות "נכון" ולא את מה שמרגישים,

      כלומר לראות ראיה נקייה ללא שפיטה?

      תודה ושבת שלום משלומית

       

        27/6/08 17:13:

      יש במילים הללו המון חכמה ותבונה.

      לדעתי, טוב לקרא כמה פעמים את הכתוב. יש פה הרבה מה ללמוד גם מזוית אחרת.

      תודה..

       

        27/6/08 15:09:

      פוסט מאד מקיף ומיוחד.

      יש לי שאלה ,האם אפשר ללמוד בגיל מבוגר

      לראות "נכון" ולא את מה שמרגישים,

      כלומר לראות ראיה נקייה ללא שפיטה?

      תודה ושבת שלום משלומית

      תודה רבה לך פטרישה רוז

      אני שמחה שהנושאים מעניינים אותך

      זה המשוב שמעודד אותי להשקיע בכתבה את אותו עונג שאני חווה כשאני מלמדת - השקעה שתמיד מקדמת אותי לידע נוסף כי היא משתפת את מה שיש לי ומשאירה מרחב פנימי למילוי נוסף או חדש מחייך

      שבת שלום ומבורך

        27/6/08 13:57:

      כתבה מאוד מענינת

      ובכלל הנושאים שאת חוקרת בהחלט 

      נושאים מענינים 

      אמשיך לקרוא כתבות נוספות תודה

      אכן אתי אני מתכוונת לכך

      חוש הראיה הוא מתנת בריאה טהורה ואיננו נתון להשפעות של חינוף, דפוסים רגשות ומשיכה.

      כל אלו נוצרו על ידי תהליך לא מודע שבו האגו דרש מאנשים לשלוט על כל דבר, לבקר/להעריך כל דבר.

      צטט: ettigolan 2008-06-19 16:47:41

      פוסט מעניין ומלמד.

      האם את מדברת בעצם על היכולת שלנו להסתכלות

      והתבוננות נקיה, שאינה מותנית בידע, נסיון, ותפישות מקובלות?

      צרור תודות ניצה

      מאישה עם כתיבה נפלאה כמו שלך הרי דבריך הם לא רק מחממי לב ומשמחים אלא גם מרחיבים בגופי כל תא ותא בתדרי אושר.

      תבורכי

      צטט: עט להשכיר-ניצה צמרת 2008-06-19 04:47:27

      אני אשוב עם הרבה מאוד כוכבים ואותיר כאן אחד להאיר

      "לעיתים נדמה כי הרגש והמנטליות השתלטו על חוש הראיה ועל מה שבאמת נראה לעין

      וכך גורמים לחוש הראיה, לראיה עצמה, לסגת למקום אחר"

      ועל כך רציתי לומר לך ש...

      פעם ראיתי אישה שהייתה הרבה יותר יפה ממה שנראתה.

      איזה עונג לקרוא אתך וכמה אפשר להחכים ולזרום עם הקריאה הודות לכתיבה השווה לכל נפש. פשוט מהנה.

      תודה

       

        19/6/08 16:47:

      פוסט מעניין ומלמד.

      האם את מדברת בעצם על היכולת שלנו להסתכלות

      והתבוננות נקיה, שאינה מותנית בידע, נסיון, ותפישות מקובלות?

       

       

      אני אשוב עם הרבה מאוד כוכבים ואותיר כאן אחד להאיר

      "לעיתים נדמה כי הרגש והמנטליות השתלטו על חוש הראיה ועל מה שבאמת נראה לעין

      וכך גורמים לחוש הראיה, לראיה עצמה, לסגת למקום אחר"

      ועל כך רציתי לומר לך ש...

      פעם ראיתי אישה שהייתה הרבה יותר יפה ממה שנראתה.

      איזה עונג לקרוא אתך וכמה אפשר להחכים ולזרום עם הקריאה הודות לכתיבה השווה לכל נפש. פשוט מהנה.

      תודה

      תודה ורד שהשקעת גם במענה בנוסף לקריאה.

      כדי לשפר את חוש הראיה שלי התחלתי לערבב צבעי גואש ולגוני המשני (צבעי המשנה) לתת שמות

      יצרתי מילון מונחים משלי.

       

      כמובן שבאיזה שהוא שלב נעלמה המוזה של נתינת שמות בעלי קשר לצבע עצמו אז הפסקתי את התהליך מחייך

       

      אכן אנו רואים צבעים לא כל כך דומים למרות שלכאורה כולנו יכולים להסתכל על אותו דבר.

      ראשית, נקודת ההתיחסות שלנו שונה.

      נגיד את ואני מתבוננות בעלה של לוטוס.

      את מתבוננת במבנה הירוק הצף על המים, אני מתבוננת בגוון הירוק ונושמת אותו פנימה.

      שתינו ראינו את הצבע אבל ההתיחסות השונה אליו מקדה אותנו על צל/אור/מסגרת שונה של אותו עלה לוטוב בצבע ירוק

      אני מקוה שהסברתי עצמי בבהירות :-)

      תודה עבור המשוב והכוכב ורד

      צטט: ורד א. 2008-06-18 19:32:05

      היה מאד מעניין לקרוא את הפוסט שלך!.

      בעבר הרכבתי משקפי שמש והגעתי למצב כזה שכל הזמן רציתי ללכת עם משקפי שמש. איכשהו הבנתי שזה לא טוב וויתרתי לחלוטין על משקפי שמש. אני מרגישה בלעדיהם שאני רואה את העולם יותר חד וצבעוני (ויש עולם כ"כ יפה).

      מסכימה איתך על נושא הצבעים. תמיד חשבתי על כך שאולי כולנו רואים את הצבעים בצורה שונה אחד מהשני, אך בגלל שאומרים ומלמדים אותנו זה הצבע, אז אנו אומרים את הצבע כפי שלמדנו, אך לא בטוח שרואים אותו צבע. מה דעתך?.

      אני אישית לא רואה מה אנשים לובשים. כאילו המוח שלי מתעלם מהמידע הזה. אם ישאלו אותי אחרי 5 דקות מה לבש האדם שהיה מולי, אהיה נבוכה ולא אדע לענות על השאלה הפשוטה הזו. אך מה שמוזר תמיד הייתי רואה את אופי האדם שמולי- כלומר את נפש האדם ולא את החיצוניות. לא יודעת איך זה עובד בדיוק, אך זו עובדה, אני קולטת את אופי האנשים ובד"כ לא טועה.

      תודה על הפוסט המעשיר בנושא.

       

        18/6/08 19:32:

      היה מאד מעניין לקרוא את הפוסט שלך!.

      בעבר הרכבתי משקפי שמש והגעתי למצב כזה שכל הזמן רציתי ללכת עם משקפי שמש. איכשהו הבנתי שזה לא טוב וויתרתי לחלוטין על משקפי שמש. אני מרגישה בלעדיהם שאני רואה את העולם יותר חד וצבעוני (ויש עולם כ"כ יפה).

      מסכימה איתך על נושא הצבעים. תמיד חשבתי על כך שאולי כולנו רואים את הצבעים בצורה שונה אחד מהשני, אך בגלל שאומרים ומלמדים אותנו זה הצבע, אז אנו אומרים את הצבע כפי שלמדנו, אך לא בטוח שרואים אותו צבע. מה דעתך?.

      אני אישית לא רואה מה אנשים לובשים. כאילו המוח שלי מתעלם מהמידע הזה. אם ישאלו אותי אחרי 5 דקות מה לבש האדם שהיה מולי, אהיה נבוכה ולא אדע לענות על השאלה הפשוטה הזו. אך מה שמוזר תמיד הייתי רואה את אופי האדם שמולי- כלומר את נפש האדם ולא את החיצוניות. לא יודעת איך זה עובד בדיוק, אך זו עובדה, אני קולטת את אופי האנשים ובד"כ לא טועה.

      תודה על הפוסט המעשיר בנושא.

      תודה שי

      משמח אותי שאתה מוצא עניין בדברים שאני כותבת

      נחמד מצידך לשתף אותי בזאת

      תבורך!

      צטט: stochner 2008-06-18 16:59:45

      מענין מאוד ומעורר מחשבות!!

      תודה על הענין שאת מעוררת בכל פוסט ופוסט שלך מחדש.

      שי

       

        18/6/08 16:59:

      מענין מאוד ומעורר מחשבות!!

       

      תודה על הענין שאת מעוררת בכל פוסט ופוסט שלך מחדש.

       

      שי

      תודה לימור שחלקת את זמנך שיהיה בו מרחב לקרוא את הכתבה ולהגיב,

      שמחת אותי.

      תבורכי

      צטט: לימור ד 2008-06-18 14:21:29

      מעניין ומעמיק

      תודה על ההזמנה

       

        18/6/08 14:21:

      מעניין ומעמיק

      תודה על ההזמנה

      תודה רוז על המשוב ועל הכוכב (המלצה)

      תענוג להשקיע כתיבה עבור אנשים שקוראים את שכתוב

      ועוד יותר תענוג כשמקבלים משוב.

      תבורכי

      צטט: rose 2008-06-18 12:03:52

      תודה וכוכב על פוסט יפה ומורחב

      מעניין ונכון ומעורר מחשבה אחריו

       

       

       

        18/6/08 12:03:

      תודה וכוכב על פוסט יפה ומורחב

      מעניין ונכון ומעורר מחשבה אחריו

       

       

      ארכיון

      פרופיל