המשך תרגום הספרון,  "כיצד להפוך לחברים טובים של עצמנו"

"הדבר הראשון שיש להבין הוא שכנראה, חיפשנו במקום הלא נכון. המקור איננו בחוץ כי אם בפנים.רובנו טרם התחלנו לגעת בפוטנציאל שלנו, אנו מתפקדים הרבה מתחת ליכולות שלנו.

ואנו נמשיך כך, כל עוד חפש מישהו שיתן לנו את המפתח לממלכה. עלינו להבין שהממלכה היא בתוכנו. המפתח נמצא מזה זמן קרוב אלינו, בידנו.  אנו מחכים לקבל אישור ממישהו כדי לחיות בשלמות. אבל האדם היחיד שיכול לתת את האישור הזה הוא אנו עצמנו. האחריות על החיים שלנו היא רק עלינו ולא על אף אחד אחר מלבדנו. עלינו להבין יש לנו בחירה. אנו יכולים לבחור לחיות חיים מלאים ושמחים".

שאלה - אם זה בידנו מדוע אין אנו מאושרים?

תשובה- זה לא כל כך פשוט, אין שום מתג קסם. זה קשור לשינוי גישה. עלינו לקחת אחריות על החיים שלנו. לקיחת אחריות על חיינו פירושו שינוי עמוק בגישה שלנו להכל.

אנו עושים הכל על מנת להתחמק מלקיחת אחריות על חיינו. זה הרבה יותר פשוט להאשים, מישהו או משהו בכך שגרמו לנו לאומלות, מאשר לעשות את הצעדים שיגרמו לנו להרגיש טוב יותר עם עצמנו ועם חיינו. לעתים אנו אף מתיחסים לרגשות שלנו כאילו הם מגיעים אלינו משום מקום. להגיד משהו כמו, פתאום נפל עלי עצב, זוהי שיטה שבאמצעותה אנו מתרחקים מעצמנו.

המשך יבוא......