היי

מצאתי דרך נוספת להתמודד עם "המנקי מיינד"

שהילה מדברת וכותבת עליהם, מלבד להשתמש בהוויות,

שזוהי דרך מצויינת כשלעצמה.

ג'וליה קמרון בספרה "דרך האומן" מדברת על הצנזור הרשע,

הדמות של הנחש מגן העדן, דמות חלקלקה וחכמה

שמונעת מאיתנו להגיע להישגים והיא אכן מתוחכמת =

"המנקי מיינד".

הילה מציעה לכתוב דפי בוקר כלומר כל יום למלא

שלושה דפים של כל מה שעולה לנו בראש

וגם אם לא עולה כלום בהתחלה לכתוב, אין לי מה לכתוב,

אני עייף, אני צריך לעשות היום..."

אלה לא חייבים להיות הגיגים חכמים במיוחד אלא

פשוט לכתוב הכל העיקר שנמלא שלושה דפים בכל יום,

ואז כל העוקצנות והרשע של הצנזור הרשע

"דפי הבוקר מביאים אותנו אל מעבר לצנזור שלנו,

רחוק מטווח פטפוטיו של הצנזור נמצא את השקט הפנימי שלנו.

 נוכל לשמוע את קול הדממה, הקול הקטן

"דפי הבוקר הם צורה לגיטימית  של מדיטציה,

גם "המנקי מיינד" וגם הצנזור הרשע"

הם סוג של שיחות פנימיות עם כל המשמעויות שלהן,

ושימוש בהוויות או בדפי הבוקר הם דרך להתמודד 

"עליך לתבוע את זכותך על ארועי חייך

אם נתגבר על המנקי מיינד/הצנזור הרשע

שיהיה לכולם שבוע טוב, מקווה שהמידע הזה

יעזור עוד קצת בדרך לגדילה של כל אחד ואחת מאיתנו

        אהבה איציק