כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    אבחונים טיפולים ומה שביניהם

    פוסטים אחרונים

    איך להפסיק לעשן ?

    3 תגובות   יום שלישי, 15/7/08, 10:21


    יום אחד נכנסה לקליניקה שלי אמנית ואמרה לי אני רוצה להפסיק לעשן, איך את יכולה לעזור לי?

    אותה אישה היתה מעשנת כבדה (כ- 2 קופסאות ליום) וניסתה שיטות רבות להפסקת העישון לפני שהגיעה אליי כדי לנסות תהליך בשיטת גרינברג.  

    העישון יצר אצלה מחנק גדול בחזה ומיני תסמינים כגון, כבדות, צפצופים, ליחה, הפרעות נשימה ושינה וכו'.

    באבחון ראיתי שמעבר למחנק הפיזי שקיים באזור החזה, יש שם מחנק רגשי עצום.

    במהלך הפגישות עבדנו באופן אינטנסיבי על אזור החזה, באמצעות מגע בנקודות שסייעו בשחרור המתח, בנשימה מכוונת לאזורים הסגורים, ובתנועה שתחזיר את הגמישות לחזה.

    במהלך העבודה היא הגדילה את תשומת הלב לכך שהעישון בא להשתיק או לדכא את הביטוי הרגשי שלה. עם התקדמות התהליך היא נעשתה מודעת לאמונות שהיא מחזיקה בגוף שקשורות לנושא (לכל אדם יש אמונות שונות שיוצרות ומקבעות הרגלים).

    התהליך אפשר ביטוי אותנטי וספונטאני של רגשות בד בבד עם הפחתת כמות העישון עד כדי הפסקתו לחלוטין.

    הדרך בה עבדנו על הפסקה הדרגתית של העישון הותאמה ספציפית  לקליינטית איתה עבדתי ולצרכיה.

    הרבה מעבר להפסקת העישון, שהיה הישג בפני עצמו, אותה אמנית כמו קיבלה במתנה בחזרה את האנרגיה שהיתה אצורה בחזה שלה. כעת היא יכלה לנצל אנרגיה זו ולתעל אותה לעבודה יצירתית ולפעילות אינטנסיבית יותר לקידום הקריירה שלה. האיכות החדשה של קלילות פיזית השפיעה באופן דרמטי על חיי היומיום שלה.    

    דרג את התוכן:

      תגובות (3)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        16/7/08 17:21:


      אני לא עושה ניתוח מוחחיוך

      את יודעת שאפשר לעזור רק למי שרוצה עזרה,

      למרות שאם הגוף סובל מהעישון אפשר לעבוד עם הגוף בצורה כזו שדחיית העישון תקרה מהגוף, ואז הוא יכול לבחור איך להפסיק ואם נכון לו להפסיק לגמרי או להפחית.

      העבודה מותאמת לאדם וליכולת שלו להכיל שינוי בהרגלים שלו.

       

        15/7/08 21:19:
      אפשר לעזור בהפסקת עישון למי שלא רוצה מהראש להפסיק ?
        15/7/08 18:13:

      כל הכבוד

      נשמע מרגש

      קבלי *

      תגובות אחרונות

      ארכיון

      תגיות

      פרופיל

      anat cohen
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין