להכנס פנימה לתוך עצמיותך - ולהחזיר את עצמאותך
בני אדם יקרים ונפלאים,
מרוב שאתם מחפשים את החיזוקים שלכם מחוצה לכם, מחפשים לקבל אישורים מסביבתכם הקרובה והלא קרובה, אתם מאבדים את עצמאותכם הטבעית ומתנתקים ממקור הכוח הפנימי שלכם.
הרגילו אתכם להשוות כל דבר ובכל תחום, להיות הישגיים, תחרותיים, והדבר מאוד מוטבע בכם. לעתים אינכם מודעים לכך, כי אתם עושים השוואות בין חייכם לבין חייהם של אנשים מסביבכם.
אתם פשוט הופכים להיות המתחרים, השופטים המחמירים, המבקרים ונותנים לעצמכם את גזר הדין השיפוטי. אינכם עומדים בקריטריונים וסטנדרטיים דמיוניים חיצוניים לכם.
כאשר אתם נוהגים כך, לעתים יש ואינכם מודעים למחשבותיכם, לרגשותיכם ובייחוד לא לאמונות המטוות לכם את מעשיכם והרגליכם. אתם פועלים כרובוטים. כפתורים מסוימים נלחצים אצלכם ואתם פועלים בהתאם לתוכנה המקורית שאומרת: לסווג, למיין, לקטלג, לשפוט ולהעניק ציונים. עברתם? כמה נפלא. אבל עוד תחרויות רבות לפניכם ומסלול המרוצים אינו מסתיים לעולם.
לאורך כל חייכם אתם רצים, אתם מתחרים, אתם מאבדים את הזהות הפנימית שלכם ואת דרככם. לא בכל המקרים, בוודאי, אך פעמים רבות. נקודות למחשבה ולתזכורת כשאתם פועלים כך הינן:
שימו לב להרגשה שלכם ולכמות אנרגית החיות שאתם מצויים בה. אם אתם מרגישים מדולדלים ומרוקנים מאנרגיה , הרי שהפנתם את כל משאביכם אל החוץ, ובכך יוצרים הינכם חיץ ביניכם לבין מקור העוצמה שלכם.
מקור זה נמצא בתוך לבכם, בתוך ליבת הווייתכם.
עייפות יתר, מיחושים גופניים, מחלות, אף הם מהווים סימן לכך כי זזתם הצידה מהמיקוד הטבעי לכם וכי הרטטים הטבעיים שלכם הופרעו.
פעמים רבות הינכם מדחיקים כל מיני דברים בפני עצמכם ואינכם מודעים למה שמניע אתכם. לפיכך היו קשובים לרמת האנרגיה ולחיוניות שלכם.
רגשות של כעס, עצב, חוסר אונים הינם סממנים של הדחקה. סממנים של הפרעה לתדר שלכם לפעום במקצבו הטבעי.
פעמים רבות לפני שהינכם פורצים קדימה אל תוך התודעה המורחבת שלכם, לפני שינוי משמעותי בחייכם, הינכם נסוגים פנימה אל תוך ההרגלים הישנים, הבטוחים והמוכרים שלכם. הפחד מהלא נודע, מהחדש לעתים משתק אתכם. פחד זה מתעתע בכם היות ולא תמיד הינכם מזהים אותו במהותו האמיתית, דהיינו: פ ח ד. אתם מעניקים לו תחפושות שונות ומסווגים אותו כ"הגיון", "מציאות", "ריאליזם", ועוד שמות מעודדים וכה מוכרים לכם.
ד ע ו כאשר אינכם פועלים מתוך אהבה גדולה לעצמכם ולדרככם, מתוך אמונה ושלוות נפש, כאשר אתם מרגישים מרוקנים מאנרגיה, או סומכים על אנשים אחרים שיפתרו לכם את בעיותיכם ומשליכים עליהם את יהבכם, אתם פועלים מפחד.
דעו לגעת בפחדיכם העמוקים ביותר. לימדו להכיר אותם. לימדו לשחרר אותם ולשלוח אליהם אהבה רבה ממרכז הלב שלכם. רק האהבה האמיתית מרפאת את הפחדים שלכם ומלמדת אתכם לסמוך על עצמכם. אם סטיתם מהמרכז שלכם ולו גם מעט, אנו קוראים לכם: היכנסו פנימה. חיזרו הביתה.
איך? אתם שואלים. כיצד לחזור הביתה? כיצד ללמוד לסמוך על עצמי? כיצד אפשר, ואם אפשר להיות מאושר ולהסתפק בחלקי בלי השוואות לעבר, לעתיד דמיוני או לאנשים חיצוניים לי?
והדרך אנשים נפלאים הינה פשוטה: שימו לב והתמקדו ב נ ש י מ ה שלכם. הנשימה הינה מורת הדרך של הנשמה שלכם.
כאשר אתם ממורכזים ומועצמים, כאשר אתם מחוברים לתדר הנשמה שלכם, הנשימה שלכם חופשית, זורמת בקלות בין צלעות בית החזה, נעימות ושלווה זורמים בכם. ההרגשה הינה כאילו משהו בכם ישן שנת ישרים, בעוד הערנות שלכם בשיאה.
כאשר אתם מבחינים כי הנשימה שלכם רדודה, מהירה, מקוטעת, כאשר קשה לכם לנשום, ע צ ר ו. נשמו עמוק דרך האף, בפה סגור סיפרו בפנים עד שמונה... הרחיבו את הריאות עוד ועוד. עצרו את הנשימה בספירה עד שמונה, ואז בספירת שמונה שחררו את האוויר דרך הפה.
תרגלו זאת מספר פעמים עד שאתם מרגישים הרפיה בכל גופכם ואפשרו לחיוך להתפשט על פניכם.
ברוכים הבאים אל היכל הנשמה פתחו את השער פתחוהו ר ח ב עבור תעבור בו אנרגיית זהב.....
יקרים ומוערכים אתם בהתנסויותיכם הפיסיות בעולם של הישרדות החומר. ברוכים תהיו בהווייתכם הנצחית ואמרו אמן.
(מתוך הספר "שער להתקדשות - יצירה מודעת", אילנה בהט/מדריכי האור, הוצאת לוטוס, 2004) |