גיל הפרישה אינו אלא תחילת פרק חדש.פרק זה של החיים עשוי להיות

מוצלח מגוון ועשיר מאוד אם רק רוצים ומאמינים.אתה מרגיש רצון וצורך

 לעשות שינוי כלשהו אך לא ברור לך איך מה ומתי.

כל החיים עבדת,  ופתאום אתה פנוי. האם אתה מוכן לתקופה חדשה זו

 בחייך?איפה זה פוגש אותך?  איך ממלאים את שעות הפנאי?

 האימון האישי יעזור לך להפוך את השינוי להזדמנות,להגיע

מה"מצוי" אל ה"רצוי".

בעבר  הפרישה מעבודה התחברה עם זיקנה ועם פרישה מתחומי חיים

אחרים .כיום, המושג של פרישה מעבודה קיבל הגדרות חדשות . חברות

רבות מצאו את ה"פרישה המוקדמת" כפתרון ,דבר שגרם ליציאה לגמלאות

בגילאי 55-50,  ללא כל הכנה מוקדמת .תהליך דומה קורה אצל  עובדי

היי טק שבגיל צעיר מאוד מוצאים עצמם "מופרשים" ממקום עבודתם.

מה בעצם קורה עם הפסקת העבודה?

 

הפרישה מהעבודה  מהווה נקודת מפנה בחיים

.1סדר היום משתנה וצריך לארגן את הזמן באופן אחר.

2.הפורש מקבל זהות של פנסיונר, גימלאי. על הפורש  לוותר על תפקיד    

  ה"עובד" . לרובנו זה  נקשר מייד עם "זיקנה".
3.נוצר מעין חלל ריק והאדם הופך להיות עובד ב"דימוס".
4. ההכנסה בדרך כלל יורדת   וצריך לארגן ולתכנן את החיים אחרת.
5. עקב השינוי בחיים עלול לחול שינוי במצב הבריאותי .רצוי לאמץ  אורח  

    חיים שנועד לשמור על שלמות ובריאות.
6. גימלאים מבלים יותר בבית, והקשר המשפחתי הופך להיות  

   יותר אינטנסיבי ומשמעותי.
7.המעמד החברתי משתנה . על הפורש  לפתח קשרים חדשים או לחדש

   קשרים ישנים.

כיצד אימון לפרישה יכול לקדם את הפורש?

האימון האישי יעזור לך להתמקד בנושאים בהם נדרש שינוי ובכיוונים בהם

אנו רוצים לבצע שינויים אלה.

האימון הוא תהליך משותף בין מאמן למתאמן באמצעותו  ניתן לזהות

ולעבד מקומות של חוזק, דפוסים , התמודדויות , וחשוב מכל  -  לזהות

פוטנציאל  שרק האדם יכול לדעת שקיים בו.

 

אימון לפרישה מציע לראות את התקופה הזו כ"התחלה" ולא כ"סוף".  

האימון מציע לבחון את ההזדמנויות החדשות והמרתקות שתקופת

הגימלאות מספקת.

פרק ב' של החיים עשוי להיות מגוון עשיר ומוצלח מאוד אם רק רוצים ומאמינים.
הפורש  המשוחרר מלחץ העבודה חופשי יותר לשאול את עצמו

"מה אני רוצה לעשות?", "מי אני רוצה להיות?", "מהי מטרת חיי?".
זו הזדמנות פז לתת מענה לצרכים,  לחוות "התחדשות" .
פרישה מוקדמת מהווה הזדמנות לבניית קריירה חדשה , לצמיחה

ולהתפתחות אישית.


באימון לפרישה עובדים על:

   -   אבחון המוכנות לפרישה, נקודות חוזק וחולשה  

   -   יצירת מוטיבציה עצמית       

   -   בחינה של אפשרויות והזדמנויות חדשות

  -   קבלת החלטות להמשך הדרך

-   הגדרת מטרות ויעדים להגשמת הדרך שנבחרה

  -   איתור משאבים כלכליים/חברתיים/משפחתיים  

  -    בנית תוכנית אישית אפקטיבית למען העתיד        

תפקיד המאמן:

 להיות שותף , להקשיב , להניע , לשקף, להעצים ולתמוך במתאמן

ולאפשר לו  לחולל את השינוי שהוא מבקש.

תפקיד המתאמן:
המתאמן הוא מוביל התהליך.עליו להתמיד, להיות מחוייב לתהליך

האימון,לעצמו ולחייו העתידיים.

 

קהל היעד:  

אנשים השוקלים אפשרות של פרישה או שזה עתה פרשו ומוכנים

לצעוד קדימה -ליצור מציאות חדשה ולעצב את עתידם.  

  

ולסיכום:

התהליך יענה על השאלות  מה יעשה אותך מאושר, מה יתן לחייך

עניין ויעזור לך להשיג זאת.

צור לעצמך את המרחב הנכון להיות מי שתמיד רצית להיות ולעשות

דברים שתמיד רצית לעשות.