בעקבות רעיון של אשה יקרה שהגיבה לבקשתי להתכתב כאן עם נשים, החלטתי לנסות עוד דרך לפתרון בעיית הבדידות שלי.
החלטתי לחפש מאמנת לזוגיות, שתעזור לי להגיע לזוגיות טובה שתחזיק יותר מאשר מספר ימים. אחרי הכל במעט הפעמים שהיו לי מערכות זוגיות, הרגשתי מעולה וממש לא בודד.
לכן אני כעת בעיצומו של סקר שוק בנושא. קראתי לא מעט חומר בנושא אימון אישי. דיברתי עם שתי מאמנות בנתיים ושלחתי הודעה לעוד אחת. אם כי אינטואיציה אצלי היא עניין בעייתי, כמעט ואין לי ומה שכן יש בדרך כלל שגוי. לכן עוד תנאי שחשוב לי הוא האפשרות לעזוב את האימון בכל רגע שנראה לי. לא שאני מתכוון לעזוב, אבל שתיהיה לי את האופציה.
אני בטוח שהאימון לא הולך להיות קל. אולי אפילו מאד קשה. אבל אני מוכן לכל. הבדידות כל כך מקשה על חיי שכל מאמץ שווה את זה.
בעבר הייתי פעמיים בטיפול פסיכולוגי. הראשון לאחר הפעם הראשונה שרציתי להתאבד. הרבה זה לא עזר כי עובדה שהרצון להתאבד חזר שוב, באותו יום בו פתחתי את הבלוג הזה, הייתי בהתקף של בדידות (לא יודע מדוע זה בא בהתקפים) ללא שום סיבה (מרבית ההתקפים בתקופה האחרונה הינם ללא סיבה). באותו יום שקלתי במלא הרצינות להתאבד. אבל במקום להתאבד פתחתי את הבלוג הזה, בעוד ניסיון לפתור עם עצמי את הבעייה הכי קשה בחיים שלי - הבדידות המחרידה.
בשנה שעברה, לאחר שרשרת של דייטים לא מוצלחים, הגעתי ממש לדכאון (עדיין לא ברמה המוגדרת דכאון על ידי הפסיכיאטריה) והחלטתי ללכת שוב לטיפול. הפעם הייתה לי פסיכולוגית טובה מאד, השיחות איתה מאד הועילו, הרגשתי הרבה יותר טוב. ההתקדמות הגדולה בעקבות אותן שיחות, הייתה שלמדתי לצאת מהתקפות של רחמים עצמיים. כמו אותו יום בו פתחתי את הבלוג, שממש בכיתי וחיפשתי סכין חדה לחתוך את הורידים.
בנתיים הבלוג די עזר לי, בעיקר בלמקד אותי על הגורמים לבדידות שלי. כמובן שהגורמים לכך הם דברים בתוכי. אני לא מאשים אף אחד בבדידות שלי, למרות שחלק מהדברים נובעים מהילדות הקשה שעברתי. אבל זה עדיין אני.
עכשיו הולך לשלם למאמנת שתעזור לי גם למקד את הבעיות וגם תיתן לי אני מקווה כלים מעשיים כיצד לבנות מערכת זוגית טבה.
אם מישהו או מישהיא מקוראי הבלוג מכיר מאמנת טובה, אשמח מאד להמלצות.
|