שלום לכולם פעמים רבות שאלתי את עצמי ואת אחרים את השאלה הזו :"האם מותר לקחת כדורי ויטמינים-תוסף מולטי וטמין באופן קבוע,כטיפול מונע ובכך למנוע מראש מחלות קשות....
אישית אני מאמין בכך אבל מרבית התשובות שקיבלתי היו,לקיחת ויטמינים באופן מלאכותי,יוצרת עומס יתר על הגוף והם מופרשים החוצה,ספיגתם אינה טובה כפי שהם נספגים כאשר אנו מקבלים אותם מהמזון הבריא: ירקות,פירות,קיטניות ועוד.
מה דעת המומחים כאן בבלוגים? |