הקשר שבין כושר גופני השמנה ובריאות להשמנה יש אפקט שלילי על בריאות האדם. מחקר חדש מוצא כי באנשים בעלי אחוז שומן גבוה רמת ספירת כדוריות הדם הלבנות גבוהה יותר מאשר אצל אנשים בעלי כושר גופני גבוה. רמה גבוהה של כדוריות דם לבנות היא סמן זיהוי לפעילות דלקתית וכמו כן גורם סיכון בלתי תלוי למחלות לב שונות. בשורה טובה אלו שבעודף משקל, אך שומרים על הכושר, כושר גופני גבוה מנטרל את ההשפעה השלילית הנובעת מהשמנה. רוצים לבדוק אם אתם בעודף משקל? כנסו למחשבון משקל למאמר המתורגם: הקשר שבין כושר גופני השמנה ובריאות למקור המאמר: HEALTFINDER.GOV |
תגובות (4)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
יורם
שומן מעבר להיותו "כבד"
הוא מסוכן מאוד לבריאות,
איזה אתר מרתק יש לך,
מאמן אישי,אוהבת את הידע שלך,
החזון שמניע אותך,
לאפשר לאנשים לחיות את החיים שהם ראויים להם.
בהצלחה.
ומה עם לחיות בריא?
אין ולא היתה לי שום כוונה למות בריא