להיות
בשינוי וצמיחה
השינוי הינו תהליך טבעי ומתרחש כל
רגע ורגע בתוכנו ומחוצה לנו.
אנו אנרגיה בזרימה והצמיחה והגדילה
מתרחשת כל הזמן, בין אם אנו מודעים ובין אם לאו.
הבה נלמד להרפות מכל מה שאינו נחוץ
לנו יותר, נרפה מהיצמדות לעבר, לעתיד.
נהיה כאן ועכשיו נניח לתהליכים
הפנימיים של הזרימה המודעת בתוכנו להתרחש.
בלי שנתערב. בלי שננסה לעצור
ולהתנגד. יש להרפות ולשחרר ול ה י ו ת ה ג
ל.
א ו ק י י נ ו ס ה ח י י ם זורם, שוצף, מתערבל ונושא איתו את
כולנו.
כאשר אנו מתנגדים לנחשול - אנו
נתקלים בקושי ובהתנגדות.
קשה להיאבק בגל ולעצור אותו - בלתי אפשרי. כך גם את
השינוי והצמיחה הטבעיים.
זירמו, היו אתם הגלים והניחו לרוח
לשאת אתכם למקום שאתם אמורים להיות בו.
לשם כך יש להשתחרר מכל הידוע ומוכר
לנו לגבי עצמנו.להשליך
את כל ההגדרות והתוויות של "מי אני" שמקבעים
אותנו באוטוביוגרפיה
הארצית שיצרנו לעצמנו.
להניח לנו "להיוולד כל בוקר מחדש",
בפליאה, השתאות ושמחה
של ילד קטן ותם שחי את הרגע הקסום במלואו.
אל תעצרו את השינוי אלא התמזגו איתו
בשמחה וצמחו כמו העץ.
בפשטות, טבעיות, אמונה, תודה, אהבה.
אין שינוי שמתרחש בחיינו שאינו
מיועד לטובתנו העליונה.
אם נזכור ונשחרר ציפיות, נאמין ונבטח - הרי שהשינויים
יתרחשו
בקלות ובהנאה רבה ונקדם אותם בברכה.
אם נתנגד לשינויים, פנימיים או
חיצוניים,
ניצור קושי של התנגדות לטבעי, לאיתני הטבע ונחווה את ההתנסויות שלנו
בהתאם.
בואו נזכור: שינוי
טבעי וצמיחה פשוטה וקלה הם חלק ממעגל החיים.
אנו עצמנו הוויה
משתנה ודינמית, צומחת תמיד, עד אינסוף.
תהליכים של דמיון מודרך שהינו החזיה
מודעת, היוצרת מציאות,
מסייעים לכל התהליכים שברצוננו לעבור בחיינו.
ניתן לגייס את
שתי אונות המוח לשם כך השמאלית והימנית.
את ההגיון ואת היצירתיות שבנו.
תהליך אנרגטי
פנימי מקודש לשינוי:
ניקח נשימות עמוקות. ננשוף דרך הפה
את כל ההתנגדויות, החסימות,
העיכובים ודיסהרמוניה בחיינו.
נתמלא באור ובקדושה. האור זורם דרך
צ'אקרת הכתר שלנו ונכנס לכל איבר ואיבר בגופנו.
נרגיש את תאי גופנו מתחדשים, את
הזרימה של הדם,
את האור במערכת העצבים והשרירים, את האנרגיה מסתובבת בתוכנו ומחיה
אותנו.
נקרא לאנרגית שינוי וצמיחה של אהבה
הרמונית.
נחזה בעיני רוחנו ספילה ירוקה
שמתחילה להעלות מכפות הרגליים שלנו,
במעלה כל המרכזים האנרגטיים, עד מעל הכתר. אנו
בתוך המערבולת הירוקה.
נניח לה להמיס את ההתנגדויות, את
הקשיים, את החסימות.
נעניק לה את היכולת להיות זרז
לתהליכים טבעיים מתוך קלות,נעימות, שמחה.
לאט לאט נעלה איתה מעלה מעלה. נרחף
בשמים הכחולים,
מעבר לימים ולאוקיינוסים, יערות ומדבריות.
ניתן לאנרגיה של היקום ושל אמא אדמה
לחבור אלינו ולהתווסף למערבולת הפנימית שלנו.
אנו מתחברים לתהליכי צמיחה קוסמיים
בדרך הרמונית
ננחת לאט בתוך יער עד ירוק ונחווה
את העצים שבתוכו.
נכנס לתוך עץ ונתאחד עם ההוויה שלו - נרגיש את השורשים
, את הגזע,
הצמרת, הענפים הגדלים, העלים הירוקים.
נצמיח פרחים ופירות ונמזג בגופנו את אנרגית
השמים, חום השמש, אמא אדמה.
הרגשת נעימות וקלות בגופנו. נבקש
מהרוח סימן שיבשר לנו את מסלול צמיחתנו.
לאט לאט נחזור אל הגוף, כשהמערבולת
הירוקה נכנסת לאיטה ומתמזגת בהילה שלנו.
צמיחה נעימה מתוך
שמחה וקלות.
|