כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    יוסי קרמר

    יוסי קרמר מייעץ למודעות רגשית והתפתחות אישית.
    האם ביכולתכם לזהות את הרגשות הפנימיים שבכם? האם אתם סובלים מהרגשות שלכם? האם אתם מפרשים נכון את רגשותיכם? כי במידה ולא האני והמציאות מתבלבלים מה שיוצר כאוס בחיים, רוצים לדעת איך יוצאים מהמבוך המוחי הזה...???
    המודעות העצמית, השפיות, שאחרי הסכיזופרניה, מניה דפרסיה, המחשבות, ההזיות, הדמיון, החלומות, הדיכאון, הקולות הפנימיים, ההרס העצמי, הרגשות הפנימיים ועוד, שחוויתי אותם ועברתי את התהליך ללא עזרה וללא כדורים.
    לייעוץ הכוונה וליווי למודעות רגשית והתפתחות אישית התקשרו ליוסי קרמר טלפון 048224276.

    0

    הקם להורגך השכם להורגו

    15 תגובות   יום ראשון, 30/11/08, 10:51

    הקם להורגך השכם להורגו.
    מה משמעות המעשה? המשפט הקם להורגך השכם להורגו בא להמחיש את הצורך והנזקקות של מי שמרגיש רדוף והוא מותקף על ידי האויב שבא להורגו, בהגנה עצמית שמטרתה להרוג את האויב כדי לא להיהרג.
    איך להימנע מלהגיע למצב הזה? כדי להימנע מלהגיע למצב זה, אל תגרמו לכך שיהיו לכם אויבים שירצו להרוג אתכם, ואז לא תצטרכו להרוג את האויב כדי להגן ולשמור על עצמכם, כי אז לא יהיו לכם אויבים.
    כלומר, המצב האידיאלי הוא להיות נטרלי, ולא לשייך את עצמנו לאף קבוצה.
    למה? כי בן האנוש השלם שייך למין האנושי, שאמור להיות כחלק מקהילה אחת הומוגנית, מעצם ההתבדלות לקבוצות ולמחנות המעשה משקף אישיות שהיא אינה שלמה, שצריכה וזקוקה לתיקון האישיות.
    מי שמגיע למצב שבו הוא צריך להרוג את מי שקם להורגו, יצר לעצמו מציאות שמשקפת וממחישה לו, לרוב המעשה נעשה שלא במודע, את רגש הפחד שגורם לו להרגיש רדוף על ידי אויב.
    כלומר, אם מישהו בא להרוג מישהו אחר, כול אחד מהמעורבים משמש לשני כהשתקפות, כמראה, כי האירוע משקף לכול אחד מהמעורבים מי הוא ומהי אישיותו.
    ממה נובעת התנהגות זו? התנהגות זו נובעת כתוצאה מפרוש שגוי לרגשות הפנימיים שבנו.
    כלומר, אם אני מפחד, אני מפחד אך ורק מעצמי, ואם כתוצאה מרגש הפחד אני מרגיש רדוף, אני רודף אך ורק אחרי עצמי.
    למה? כדי לענות על השאלה הזו רצוי להבין מהם אותם הרגשות הפנימיים שבנו?
    הרגשות הפנימיים שבנו כוללים בתוכם את הרגשות החיוביים וגם את הרגשות השליליים.
    הרגשות החיוביים שבנו שגורמים לנו להרגשה הטובה, כוללים בתוכם את רגש האהבה, אושר, צחוק, שמחה, הנאה, יצר המיני, ועוד.
    ההרגשות השליליים שבנו שגורמים לנו להרגשה הרעה, כוללים בתוכם את רגש הפחד, חרדה, דיכאון, כעס, לחץ, צער, עצב, ועוד.
    כיום האישיות הרגשית שלנו חיה בנדנדה, בזיגזג רגשי, שנעה בין הרגשות החיוביים הטובים לבין הרגש השליליים הרעים, וההפך.
    התנהגות רגשית אמוציונלית זו גורמת להזיות, מחשבות, דמיון, קולות פנימיים, הרס עצמי, ולכול אותן בעיות אישיות ועוד.
    כתוצאה מכך אנחנו מבולבלים ומתנהלים כסהרוריים בחיינו.
    הרגשות החיוביים וגם הרגשות השליליים הם רגשות שרק אנחנו מרגישים אותם.
    כלומר, הרגשות הם בגופנו, בתוכנו והם אישיים, אינדיבידואליים.
    כתוצאה מחוסר ההבנה ופרוש שגוי לרגשותינו, אנחנו מייחסים את הרגשות לכול מיני גורמים שהם חיצוניים לנו או דמיוניים, אבל רק לא לעצמנו.
    כלומר, אם אני אוהב אני אוהב אך ורק את עצמי, מה שאני עושה אני מייחס ומשליך את רגש האהבה שנמצא אך ורק בי, בגופי, שרק אני מרגיש אותו כלפי גורם חיצוני לי אחר, מה שנעשה מתוך חוסר הבנה וחוסר מודעות עצמית.
    אם אני מפחד אני מפחד אך ורק מעצמי, אני מייחס ומשליך את רגש הפחד שנמצא אך ורק בי, בגופי, שרק אני מרגיש אותו כלפי גורם חיצוני לי אחר, מה שנעשה מתוך חוסר הבנה וחוסר מודעות עצמית.
    ככה אנחנו מתנהגים גם עם כול הרגשות הפנימיים שבנו.  
    כתוצאה מרגש הפחד שבי אני מרגיש רדוף, מה שאני מייחס כלפי גורם חיצוני אחר, שהופך להיות היריב והאויב שלי.
    התנהגות זו יוצרת מציאות שבה יש אויב, שרודף אחרי ורוצה להרוג אותי, כשבעצם הוא משמש לי כהשתקפות לאישיות הלא שלמה שלי שזקוקה לתיקון.
    מהו התיקון? כדי להבין איך לתקן את עצמנו את אישיותנו, רצוי להבין מהי זהותנו האמיתית ולהתחבר אליה, תיקון זה יוביל אותנו להירגע ולהעלמו של האויב שרודף ורוצה להרוג אותנו.
    זהותנו האמיתית היא כאשר אנחנו רגועים.
    הרוגע הפנימי יתאפשר לנו רק כאשר נפסיק את ייצור אותם הרגשות הפנימיים שבנו, שהם גם החיוביים וגם השליליים, שגורמים לנו להתנהגות הזויה ולא שפויה, וכדי לממש זאת רצוי להבין, לרצות ולבנות את היכולת הפיזיולוגית לכך, אך רצוי שלא להדחיק, כי אז הרגשות ימשיכו להיות קיימים בתוכנו.
    אישיות מתוקנת זו תאפשר לנו ליצור מציאות שבה אין יריבים ואויבים שרוצים להרוג אותנו.
    אישיות מתוקנת זו לא תיצור לעצמה ותכניס את עצמה למציאות שבה, הקם להורגך השכם להורגו, אישיות שמקפת את הרוע שבנו.
    מסקנה:
    פרוש שגוי לרגשות הפנימיים שבנו, גורם לנו לחשוב ולדמיין שיש לנו אויב, שרודף אותנו ורוצה להרוג אותנו, והמציאות משקפת ומוכיחה זאת.
    סיכום: אישיות רגשית, אמוציונאלית, היא אינה זהותנו האמיתית, כתוצאה מכך אנחנו מפרשים את המציאות שבה אנחנו נמצאים ושבה אנחנו חיים באופן שגוי, שהוא אינו שפוי.
    אישיותנו האמיתית היא כאשר אנחנו רגועים, ללא ייצור הרגשות הפנימיים שבנו, לא החיוביים ולא השליליים, מה שמאפשר לנו להתחבר לזהותנו האמיתית, ולפרש את המציאות שבה אנחנו נמצאים ושבה אנחנו חיים באופן ברור יותר, שפוי יותר.
    אישיות רגועה אינה מפחדת והיא גם לא תרגיש רדופה, ולכן גם לא יהיו לה אויבים.
    המסר במאמר:
    אישיות מתוקנת שהיא רגועה אין בה רוע, ולכן היא לא תיצור לעצמה מציאות שבה, הקם להורגך השכם להורגו.
    יוסי קרמר מייעץ לסכיזופרניה מניה דפרסיה דיכאון מודעות עצמית והתפתחות אישית.
    לבלוג שלי  http://blog.tapuz.co.il/yosikramer
    טלפון  048224276.

    דרג את התוכן:

      תגובות (14)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        9/5/10 08:13:

      צטט: niccolo 2010-05-09 00:44:11

      יהודי הוא מי שאמו יהודיה או מי שמרגיש עצמו יהודי. על רגל אחת? ואהבת לרעך כמוך.

       

      אמונה היא דבר אישי. הקשר שלי עם אלוהים הוא ייחודי ואינטימי.

       

      קיום מצוות הוא דבר אישי.

       

      יהודי הוא מי שמשייך את עצמו לדת היהדות.

      מי שמשייך את עצמו לדת היהדות, יש לו זהות יהודית

      והוא צריך לחיות על פי הדת...מצוות עם אורח חיים דתי.

      כלומר, כשאתה מגדיר את עצמך כיהודי זו הזהות שלך.

      האם ההגדרה שלך לזהותך כיהודי עונה על הדרישה לכך?

      כמו שכתבתה, זה מסע אישי שלך...

      מקווה שתשיג את כל מטרותיך בחיים...

      בריאות ואריכות חיים... 

       

        9/5/10 00:44:

      יהודי הוא מי שאמו יהודיה או מי שמרגיש עצמו יהודי. על רגל אחת? ואהבת לרעך כמוך.

       

      אמונה היא דבר אישי. הקשר שלי עם אלוהים הוא ייחודי ואינטימי.

       

      קיום מצוות הוא דבר אישי.

       

        8/5/10 15:33:

      צטט: niccolo 2010-05-08 14:14:20

      הדת היהודית הובילה אותנו דרך המדבר, להיות עם הספר, להביא לעולם אנשים כמו איינשטיין, רופאים, סופרים, משוררים, מוזיקאים, מחזאים, בימאים, פילוסופים, ועוד ועוד.

       

      אין עוד עם כמו העם היהודי, ואם אתה חושב שיש אתה טועה. האם תטען שזה הכל הגנים? או שלחינוך שמגיע מהתורה, הדת, אולי יש איזה יד בדבר? 

       

      לאינדיאנים לא היתה דת מסודרת. עשרת הדברות, ושבע דברות בני נח, ותלמוד ומוסר מסודר וברור זה משהו שיש לנו היהודים מהתורה.

       

      אתה יכול לטעון שיש לך בסיס מוסרי מהיום שנולדת בגנים שלך, ואני יכול לטעון שאת הגנים שלך שטפו במשך 2000 שנה עד שנכנס להם לתוך מבנה התא המוסר היהודי...

       

      אל תירק לבאר ששתינו ממנה באלפי שנה האחרונות. אתה לא יודע מה היה אילולי, היינו כמו היבוסים או הפריזים. נבחרנו ושרדנו בצורה מעוררת פליאה. כעם.

      תגדיר לי בבקשה מה זה "יהודי".

      האם אתה מאמין באלוהים ?

      ואם כן, האם אתה מקיים תרי"ג מצוות ?

       

        8/5/10 14:14:

      הדת היהודית הובילה אותנו דרך המדבר, להיות עם הספר, להביא לעולם אנשים כמו איינשטיין, רופאים, סופרים, משוררים, מוזיקאים, מחזאים, בימאים, פילוסופים, ועוד ועוד.

       

      אין עוד עם כמו העם היהודי, ואם אתה חושב שיש אתה טועה. האם תטען שזה הכל הגנים? או שלחינוך שמגיע מהתורה, הדת, אולי יש איזה יד בדבר? 

       

      לאינדיאנים לא היתה דת מסודרת. עשרת הדברות, ושבע דברות בני נח, ותלמוד ומוסר מסודר וברור זה משהו שיש לנו היהודים מהתורה.

       

      אתה יכול לטעון שיש לך בסיס מוסרי מהיום שנולדת בגנים שלך, ואני יכול לטעון שאת הגנים שלך שטפו במשך 2000 שנה עד שנכנס להם לתוך מבנה התא המוסר היהודי...

       

      אל תירק לבאר ששתינו ממנה באלפי שנה האחרונות. אתה לא יודע מה היה אילולי, היינו כמו היבוסים או הפריזים. נבחרנו ושרדנו בצורה מעוררת פליאה. כעם.

        8/5/10 08:31:

      צטט: niccolo 2010-05-08 03:20:03

      מאין אתה יודע שאידאולוגיות ודתות הן אשליה? יש לך הוכחות?

       

      ההסטוריה בינתיים מוכיחה לי את ההפך. אנשים מתאגדים תחת דגל משותף להשמיד עמים אחרים. ומי שלא מתאגד מושמד.

       

      רוצה דוגמא? האינדיאנים באמריקה. הם לא היו מאוחדים ביניהם. תראה מה נהיה מהם.

       

      רק בזכות הדת היהודית שרדנו כעם עם בסיס מוסרי ותרבותי חזק, אתה יכול לטעון שהיית יכול לשרוד לבד בלי הערבות ההדדית של העם שלנו? לפי דעתי טענו את זה גדולי ההומניסטים בתחילת המאה ה 20, ואני חושב שבשנת 1939 הם קבלו מכה חזקה בראש.

       

      divide and conquer

       

      unite and rule

      בבלוג שלי תמצא מגוון רחב של מאמרים, שבאים להסביר את האמת שלי, הן לגבי זהותנו האמיתית והן לגבי המציאות האמיתית שבה אנחנו חיים, הן מהבחינה האבולוציונית, הן מהבחינה הקוסמית והן מהבחינה הרוחנית, אתה מוזמן להתרשם.

      כשהבנתי מה האמת, הבנתי מהי אשליה.

      אני יכול להעביר את הידע שצברתי אליך, אבל בגלל שאני לא אתה, רק אתה תצטרך להבין בכוחות עצמך, אני מעלה בפניך אפשרות נוספת, תבחן ותחליט.

      האינדיאנים הם בעלי דת ותרבות שהבדילו את עצמם מקהילת המין האנושי.

      הדת היהודית, הובילה את המאמינים לאלפי שנות סבל...ואם תרצה ארחיב בנושא ואפרט.

      האם גדולי ההומוניסטים לא השתייכו לדת ו/או לכת ו/או למדינה ו/או לקבוצה מסויימת?

      אני לא יודע למי אתה מתכוון, לכן השאלה.

      כל מי שמבדיל את עצמו, ולא מבין שהמין האנושי, כלומר שכולנו קהילה אחת, ההשתקפות תגיע, כדי שנחקור ונלמד על עצמנו, אבל בעיקר כדי שנשאל את עצמנו למה זה קורה לנו, מה שקרה לנו?

       

       

        8/5/10 03:20:

      מאין אתה יודע שאידאולוגיות ודתות הן אשליה? יש לך הוכחות?

       

      ההסטוריה בינתיים מוכיחה לי את ההפך. אנשים מתאגדים תחת דגל משותף להשמיד עמים אחרים. ומי שלא מתאגד מושמד.

       

      רוצה דוגמא? האינדיאנים באמריקה. הם לא היו מאוחדים ביניהם. תראה מה נהיה מהם.

       

      רק בזכות הדת היהודית שרדנו כעם עם בסיס מוסרי ותרבותי חזק, אתה יכול לטעון שהיית יכול לשרוד לבד בלי הערבות ההדדית של העם שלנו? לפי דעתי טענו את זה גדולי ההומניסטים בתחילת המאה ה 20, ואני חושב שבשנת 1939 הם קבלו מכה חזקה בראש.

       

      divide and conquer

       

      unite and rule

        6/5/10 08:07:

      צטט: niccolo 2010-05-06 05:37:32

      גם הנאצים היו רק בתודעה?

       

      היי,

      השאלה שלך היא שאלה צינית לנושא חשוב.

      אם הבנתי אותך נכון....

      ואם אתה רוצה לשמור ולהגן על עצמך...

      אני ממליץ לך לקרוא את המאמר שוב...

      במאמר אני מסביר שההגנה והשמירה על עצמנו

      היא בהבנה לזהות האמיתית שלנו, והניטרליות שמאפשרת

      לנו לא להשתייך את עצמנו לאף אידיאולוגיה כזו או אחרת ו/או דתית.

      הניטרליות וההבנה שהמין האנושי צריך להיות ולחיות כקהילה אחת עם מטרות

      משותפות למימוש מהות ומטרת החיים,

      זו המציאות האמיתית, כל מציאות אחרת היא אשליה.

      ואשליות מתנפצות להן במבחן המציאות האמיתית, להבנתי.

      תודה שקראת את המאמר והגבת.

        6/5/10 05:37:
      גם הנאצים היו רק בתודעה?
        1/12/08 15:31:

      צטט: מיכאל 1 2008-12-01 14:51:04


      יוסי, מאמר מעניין ביותר.

      מסכים לערכיו ומקבל בשתי ידיים את הרעיון שלהשתנות זה טוב.

      הבעיה שהיצר הרע שולט בכיפה, ובני אנוש לא מוכנים להתאמץ כדי להשתנות...

      שבוע נפלא !

       

      מיכאל,

      ראשית, תודה.

      שנית, השינוי לא קל ולכן זהו תהליך ארוך.

      שלישית, אין בן אנוש שלא רוצה להשתנות, רק שאולי הוא לא מודע לכך.
      כי, ללא השינוי החיים הופכים להיות סבל.

      תודה על התגובה.

        1/12/08 14:51:


      יוסי, מאמר מעניין ביותר.

      מסכים לערכיו ומקבל בשתי ידיים את הרעיון שלהשתנות זה טוב.

      הבעיה שהיצר הרע שולט בכיפה, ובני אנוש לא מוכנים להתאמץ כדי להשתנות...

      שבוע נפלא !

        1/12/08 10:33:

      צטט: pegasos10 2008-11-30 18:06:09

      את אשר יגורתי בא לי - הנבואה שמגשימה את עצמה.

       

       

      היי,

      אם הבנתי את מה שכתבת, אז תכנון החיים הוא שלנו.
      כלומר, אנחנו מנבאים לעצמנו בעצמנו.


      תודה על התגובה.
        1/12/08 10:29:

      צטט: שמש חדשה 2008-11-30 18:38:33

      הקבלה מסבירה זאת בפשטות...

      להפעיל התנגדות, למחשבות ולרגשות שלילים..

      כך שאתה תהיה הנשכר הגדול..והאור יבוא לחייך...שמש חדשה

      שמש חדשה,

      תנסי להפעיל התנגדות לרגשות, למחשבות ולדמיונות השלליים ותבחיני שהם לא יעלמו, כלומר ההתנגדות היא לא אפקטיבית, להבנתי.

      מה עם הרגשות החיוביים שגורמים למחשבות ודמיונות, הם כן מאפשרים לבן האנוש להתחבר לעצמו ולתרגם ולהבין את המציאות האמיתית באופן הברור? להבנתי לא.
      רק הרוגע מאפשר לבן האנוש להבין ולהתחבר לעצמו ולתרגם את המציאות באופן הברור וזה יכול לקרות ללא הרגשות שגורמים לנו להרגיש רע וגם ללא הרגשות שגורמים לנו להרגיש טוב.

      האור יבוא לחייך, האומנם אור יכול לחייך?

      תודה שקראת את המאמר והגבת.

       

        30/11/08 18:38:

      הקבלה מסבירה זאת בפשטות...

      להפעיל התנגדות, למחשבות ולרגשות שלילים..

      כך שאתה תהיה הנשכר הגדול..והאור יבוא לחייך...שמש חדשה

        30/11/08 18:06:

      את אשר יגורתי בא לי - הנבואה שמגשימה את עצמה.