מי שלא שמע את המינוח - "מנגנוני הגנה" – שיקום, שכן מינוח זה חוזר על עצמו בשיחות שונות ובכתבים שונים, בזרמים פרוידיאניים וניאו פרוידיאניים, קונבנציונליים ו א – קונבנציונליים, אם כך, לא מעט מאמרים והתעסקויות היו ועדיין - זאת למה?
כי מנגנונים אלה הם מסוג הדברים שמסבירים לנו התנהגויות ותגובות של אנשים, יחד עם זאת חיוני או לא, נכון לא נכון - זה כבר תלוי "מחנה" - יש המצודדים בהם ויגידו כי השימוש הסביר, תפקידו חיוני להתנהלותו של האדם, לבריאותו הנפשית ולבניית מערכות יחסים הולמות ומכבדות, שכן בשימוש סביר "מנגנוני ההגנה" מהווים אמצעי בידי האדם להתקשרות, לביטוי, התקרבות, הימנעות, הסתרה, העצמה וכד' - הרי הם - "מנגנוני ההגנה" – כשמם כן הם, באים הם להגן על האדם ונותנים ביטויים בהתנהגותו.
אזי אילו מנגנונים קיימים?
ישנם מנגנונים מסוגים שונים, למשל:
השלכה הדחקה היפוך תגובה בידוד רציונליזציה אינטלקטואליזציה סובלימציה ועוד.. ולהסתיר עמדות, הם מסייעים לנו להסביר התנהגות לא מקובלת באופן שההסבר יישמע רציונאלי (רציונליזציה) הם מסייעים לנו לתקשר באופן מלומד ולהסתיר תחושות וחולשות (אינטלקטואליזציה) הם מסייעים בידינו להתנתק מכאבים וטראומות (בידוד) או להחביא מעצמנו ומן העולם רגש לא ראוי (היפוך תגובה) הם מסייעים לנו להתעלם מאיתנו ולקבור דברים (הדחקה) או להאשים ולנחס לאחרים משהו משלנו (השלכה) לנו להגיד את דברינו באופן אחר - מעודן ואסטטי – באמנות, מוסיקה וכד' (סובלימציה) ולכן חיוביים במהותם, שכן מהווים הם ערוץ נוסף לביטוי ותקשורת, אולם לעומתם יש אלה המדכאים ומכבידים (הדחקה) ועלולים משום כך להתפרץ בחזות סימפטומטית.. ראו הוזהרתם! להתנהגות ומהוות הן חלק חשוב מהתנהלותו של האדם, לעומתם יש אחרים שיזעקו ויאמרו כי שימוש באלה מהווה בריחה של האדם ממהותו, שכן האדם, לעולם, לא יחבור לעצמו ולא ייפתח מערכות יחסים עמוקות באם חובש הוא על עצמו הגנות. הייחודית והמוארת באם יכסה אותה בשכבות.
אתם תבחרו. חג של אור |