להפסיק להבריז משעורי יוגה.
להפחית בכמות העישון.
להפסיק לנשנש בלילות.
לישון 7-8 שעות בלילה.
לנסות להוציא כמה שפחות כסף על דברים שגם ככה לא אשתמש בהם.
לא לעבור לגור מהר עם החבר החדש שיהיה לי.
לא להתעצבן מהר, ובכלל - לא להתעצבן!
להיות סבלנית יותר.
לנסות לעזור כמה שיותר למי שזקוק לי, כמובן בלי לבטל את עצמי.
להפנים שכשמישהו עושה לי משהו רע, זה בגלל שמשהו דפוק בו!
לא להתבייש, ולהגיד תמיד את אשר על ליבי.
לא להתעצל ולדחות דברים. לקום ולעשות!
לחזור לכושר.
למצוא דרך להגדיל את ההכנסות שלי.
לעשות מדיטציה לפחות אחת לשבוע.
להשתדל תמיד להיות כאן ועכשיו ולא בטרדות המחר והאתמול.
לצאת, לרקוד, לשמוח ולהינות כמה שיותר!
|
תגובות (97)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
טוב עברו שבועיים מתחילת השנה... יש ישומים?
רגע.. יש אזעקה באשקלון, נכנס לממ"ד לאות הזדהות.
12345
אין כלום.... אני פה.
עיזבי
תחזרי לכתוב :-)
לא. אני רק פיסקתי
תודה :)
את כל זה כתבת לבד? :-)
הצלחות לרוב
הרגשתנו היא נגזרת ממעשינו, וגם מעשינו הם נגזרת של הרגשתנו.
תודה רבה :)
היי הדרי,
הכנת אחלה רשימת משימות, אני מאמין שעם מעט רצון תוכלי ליישם כמעט את הכל,
אחרי הכל הרגשתנו היא נגזרת ממעשינו...
שיהיה בהצלחה ואם תצטרכי עזרה שילחי קריאה......
בהצלחה
חופשי...אני מרשה לך :)
הלוואי.
תודה רבה :)
פשוט מעולה
יש לך המון תובנות יפות...את חלקן אני לוקח אליי גם כן.
הלוואי ותעמדי בכולן.
מאחל לך להשיג את כל מטרותיך
וואו....זה העסק הכי קשה.
לפני כשנתיים הפסקתי לעשן ל-8 חודשים.
לחזור לזה - אחת הטעויות בגדולות שעשיתי
הדבר היחידי שהוא ממש שלילי הוא העישון.
אז למה לעשן פחות במקום פשוט לא לעשן ... ?!
תודה רבה
אני תמיד בעד הצבת מטרות ועמידה ביעדים , כוכב על תוכנית העבודה לשנה החדשה.
למה איחור? יש עוד שנה שלמה...
תודה רבה :))
זאת כשלעצמה מטלה קשה
מדיטציה של 10 דקות ביום ,תוביל לעשיה של כל האחרים.
הצדק עמך
פחות דיבורים יותר מעשים...
אחלה טיפים!!
תודה רבה :)
נ.ב.
אני אדע איך לאתר אותך :))
מההההזההההה?!!!???!? מהר לקרוא את ה-108 הנוספים.
בוחן פתע בקרוב
תודה :)
קודם כל בהצלחה....
ואז להתחיל לעבוד...כמה טיפים נכונים לכולם ולתמיד..
1. אי אפשר לעשות את אותו דבר ולצפות לתוצאה שונה ...לכן עשי בכל יום משהו חדש אחד , כזה שאולי אפילו יהפוך להרגל...
2. תוכנית פעולה לא אומרת רק מה לעשות אלא בעיקר מה לא לעשות ..לא להשקיע מאמץ בדברים שמבזבזים אנרגיה ונותנים תוצאה נמוכה .
3. צרפי אלייך מישהו שיהיה מחוייב יחד איתך למשימות שלך, יכול להיות מישהו קרוב או רחוק ...לא משנה אבל חשוב שידע לתמוך ...
4. כל יום מתחיל יום חדש... גם אם ביום האתמול לא הצלחתי ..היום יום חדש מתחילים מהתחלה. \
ושוב בהצלחה.
נ.ב.
אשמח לעזור ולהיות תומך מרחוק...
הפוסט הכי טוב שלך שקראתי.
(הוא גם הראשון שקראתי, אבל תמיד יהיו עוד.)
דרך צלחה
דרך צלחה
תודה על היעוץ :)
כולי תקווה כי תביני לעצמך תוכנית ליישם את כל המטרות והיעדים שלקחת על עצמך.
תחלקי למטרות קטנות.
מה יגרום לך ליישם הכל?
מה תפיקי מכך?
אילו רווחים?
דמייני זאת, הרגישי זאת , תחווי זאת בעיני רוחך ואין דבר שימנע ממך מליישם זאת
להפסיק להבריז משעורי יוגה. ממילא הם עוד מעט נגמרים ונחזור לנוהל יום שישי.
להפחית בכמות העישון. עכשיו את מדברת!!!
להפסיק לנשנש בלילות. אלא אם מדובר בלייט נייט במשה. איתי!
לישון 7-8 שעות בלילה. ערוץ החיים הטובים...
לנסות להוציא כמה שפחות כסף על דברים שגם ככה לא אשתמש בהם. כמו מיטת רויאל של גומאויר?
לא לעבור לגור מהר עם החבר החדש שיהיה לי. אלא אם כן הוא עבר את האישור שלי!
לא להתעצבן מהר, ובכלל - לא להתעצבן! כנ"ל!!!
להיות סבלנית יותר. אני צריכה לראות את זה קורה.
לנסות לעזור כמה שיותר למי שזקוק לי, כמובן בלי לבטל את עצמי. אחותי נשמה!
להפנים שכשמישהו עושה לי משהו רע, זה בגלל שמשהו דפוק בו! וצודקת.
לא להתבייש, ולהגיד תמיד את אשר על ליבי. ושוב צודקת.
לא להתעצל ולדחות דברים. לקום ולעשות! אני קמה לסדר ארגזים... הרבה ארגזים...
לחזור לכושר. ולהכניס אותי לכושר.
למצוא דרך להגדיל את ההכנסות שלי. שלנו.
לעשות מדיטציה לפחות אחת לשבוע. וללמד גם אותי...
להשתדל תמיד להיות כאן ועכשיו ולא בטרדות המחר והאתמול. או כמו שאמר ידידנו ג'ון לנון: "החיים הם מה שקורה לך בזמן שאתה עסוק בהכנת תוכניות אחרות".
להפסיק להבריז משעורי יוגה. ממילא הם עוד מעט נגמרים ונחזור לנוהל יום שישי.
להפחית בכמות העישון. עכשיו את מדברת!!!
להפסיק לנשנש בלילות. אלא אם מדובר בלייט נייט במשה. איתי!
לישון 7-8 שעות בלילה. ערוץ החיים הטובים...
לנסות להוציא כמה שפחות כסף על דברים שגם ככה לא אשתמש בהם. כמו מיטת רויאל של גומאויר?
לא לעבור לגור מהר עם החבר החדש שיהיה לי. אלא אם כן הוא עבר את האישור שלי!
לא להתעצבן מהר, ובכלל - לא להתעצבן! כנ"ל!!!
להיות סבלנית יותר. אני צריכה לראות את זה קורה.
לנסות לעזור כמה שיותר למי שזקוק לי, כמובן בלי לבטל את עצמי. אחותי נשמה!
להפנים שכשמישהו עושה לי משהו רע, זה בגלל שמשהו דפוק בו! וצודקת.
לא להתבייש, ולהגיד תמיד את אשר על ליבי. ושוב צודקת.
לא להתעצל ולדחות דברים. לקום ולעשות! אני קמה לסדר ארגזים... הרבה ארגזים...
לחזור לכושר. ולהכניס אותי לכושר.
למצוא דרך להגדיל את ההכנסות שלי. שלנו.
לעשות מדיטציה לפחות אחת לשבוע. וללמד גם אותי...
להשתדל תמיד להיות כאן ועכשיו ולא בטרדות המחר והאתמול. או כמו שאמר ידידנו ג'ון לנון:לצאת, לרקוד, לשמוח ולהינות כמה שיותר! וללכת איתי ל- Tapeo!
אחותי, כמובן שהכל נכתב באהבה גדולה
התגעגעתי...
אבל.....רק התחלתי
תודה :)
לזכור לא לעשות רשימות!
קחי כוכב :)
וואלה....כבר עברה שנה!!!
אני כמובן אבוא לחגוג איתך יקירתי.
ואעשה אחת משלי בקרוב :)
חתיכת רשימה הבאת פה,
וגם אני מעדיפה את הרשימה המשופרת...((:
.
שנה מדהימה הדר,
עם מקסימום V.
אשמח לראותך במסיבת יום הולדת שלי
ב-16/1. באמת הגיע הזמן.
מעביר בי גל של נוסטלגיה על מסיבת המא"ה
של שנה שעברה...
תודה רבה מותק.
שנה מדהימה גם לך!
מצטרף, אתה מתכוון?
לשיעורי היוגה?
בכיף :) כבר הוכחת שאתה תלמיד ממושמע :)
אמן! שנה נהדרת לך גברת!
כל שתבקשי לו יהי..:)
הרשימה מרשימה - שנה חדשה מדהימה לך!
מצטרך....ברשותך
נכון, תוספת בהחלט ראויה.
תודה :)
ואוו כמה דברים חשובים וטובים
בהצלחה
אל תשכחי לאהוב את עצמך בדרך
ולהיות קצת סלחנית כלפי עצמך - גם אם לא יישמת הכול
:)
ziv
*
תודה, מותק.
גם לך :)
תודה :)
בהצלחה!
יניב, שים לב - שתי תגובות מעל שלך, ניסחתי את הטקסט בצורה חיובית יותר, לפי הצעתה של "מאיה מיס".
תודה רבה לך. סופ"ש + שנה מעולים גם לך :)
מסכימה איתך.
חמודה במקום המילה לא תשימי משהו יותר חיובי.. כמו מה כן את רוצה
מאחל לך תשעמדי בכל היעדים.. את יודעת מה אני בטוח שתצליחי
שנה אזרחית עם ים של הצלחות..
סופ"ש מהנה.. הדר
ממני יניב
חיובי
(-:
קראת את כל ה-109??
כל הכבוד :)
תודה :)
קבלי גירסה במיוחד עבורך:
להגיע לכמה שיותר שעורי יוגה.
לעשן פחות..
לשמור על פה סגור בלילות.
לישון 7-8 שעות בלילה.
להוציא כסף רק על דברים שאעשה בהם שימוש.
כשאני מכירה בחור חדש (רצוי: חתיך, חכם ואדם מקסים), לקחת את הזמן, לעבור לגור יחד רק אחרי שהקשר באמת יציב.
להיות רגועה ונינוחה.
להיות סבלנית יותר.
לנסות לעזור כמה שיותר למי שזקוק לי, כמובן תוך כדי שמירה על עצמי.
להפנים שכשמישהו נוהג בצורה שונה מאיך שהייתי מצפה ממנו (או בכלל מיצור אנושי), זה בגלל שהוא זקוק להרבה עבודה עצמית ותיקון!
להגיד תמיד את אשר על ליבי.
לקום ולעשות דברים שיש לעשותם בזמן אמת!
לחזור לכושר.
למצוא דרך להגדיל את ההכנסות שלי.
לעשות מדיטציה לפחות אחת לשבוע.
להשתדל תמיד להיות כאן ועכשיו .
לצאת, לרקוד, לשמוח ולהינות כמה שיותר!
עכשיו רק נשאר ליישם
זה כבר הרבה יותר חיובי, נכון?
רשימה מדהימה!!!
עכשיו תנסחי אותה שוב בנוסח חיובי. הכל.
זה חשוב לא רק ברמת הידיעה, אלא ברמת ההרגשה (לא לתת לדברים כאלו להשפיע לרעה על הרגשתנו).
תודה רבה :)
סיווני,
שלא תעיזי להתחיל לעשן!
ולגבי החבר....קודם שיעבור את אישורי :)
תודה, מותק בעצמך!!!
שתהיה לך שנה של שמחה, שגשוג, אהבה רוגע
תודה אברי.
חיבוק זה הפייבוריט שלי :)
בחזרה!
תודה מיצי.
שנה נפלאה :)
אולי חוץ מנשנושי הלילה.. :)
תודה רבה.
צודק ביותר.
הנשימה וצורת הנשימה חשובים ביותר! (טוב, חזרתי עכשיו משיעור יוגה...)
תודה. גם לך :)
תודה רבה. גם לך :)
ברור...ההחלטות מבוססות על בחירות.
הרבה עבודה...
תודה :)
דווקא אני לא מעושי הרשימות (לא מהסוג הזה, בכל מקרה), ואני ממש לא כופה על עצמי.
לכן, נראה לי....צריך קצת להכניס לי משמעת לסיסטם.
וכפי שציינתי קודם, אני מאוד קלה עם עצמי :)
תודה מכל הלב, גיל :)
כמובן, לא כשזה פוגע באדם שכוונותיו טהורות.
תודה :)
תודה רבה, עודדוש.
גם לך :)
אופסססס.....
זה החלק הפחות קל :)
אני מאוד קלה עם עצמי :)
להפנים שכשמישהו עושה לי משהו רע, זה בגלל שמשהו דפוק בו!
זה לטעמי הכי חשוב.
כל השאר יישום נעים.
תודה תודה :)
הכוונות ישנן.
ובקרוב גם אחזור ללמד יוגה...
הכן את החליפה הלבנה :)
תודה, וסופ"ש נהדר! :)
תודה :)
הדרלינג,
מאמצת כמה מההחלטות שלך גם לעצמי.
(לעשן פחות, לא לעבור לגור מיד עם החבר הבא שיהיה לי
)
ואם נהיה לרגע רציניות:
מאחלת לך לדבוק בן ולהגשים את כולן.
שנה מקסימה מותק.
אם לא יעזור
בוודאי שלא יזיק
שולח חיבוק לשנה החדשה
בהצלחה ושנה טובה:)
בהצלחה.
אני מאמין בך שתיישמי.
מעניקה לך כוכב מלא חיזוקים
שתיישמי אחותי תיישמי
תיצרי לך בחירות ולא רק החלטות
והכי חזק זה אם מישהו עושה לך רע
אז זה שלו ולא שלך כמו שכתבת
יאללה יש לך עבודה לעשות
עד לפני כמה שנים גם אני הייתי עושה כאלה רשימות.
לפעמים הייתי עומד בהן ולפעמים לא.
כיום, אני פשוט חי את הרגע, את הכאן ועכשיו, כמיטב יכולתי, ללא שום אידיאלים שכפיתי על עצמי.
פשוט חי ומקבל את עצמי כמו שאני, גם כשאני לא במיטבי.
כשיש מצב לעשות משו טוב למען עצמי אני משתדל ללכת על זה, ספונטני.
ובאשר אלייך
: בהצלחה.
בהצלחה מכל הלב!
גיל
לכי על זה...אני מאחורייך
מתחבר להכול רק דבר אחד ברשותך
לא תמיד נכון ומנומס להגיד את הכול אשר על ליבך
* ממני החבר אלון
אמן! שנה טובה!!
קליי קלות
שנה נהדרת
רשימה ארוכה ... ללא ספק.
אם את רצינית ... המלצה אחת לי אלייך,
אחת לשבוע, בכל יום ראשון, תעברי שוב על הרשימה ...
מעבר לכך, כל הכבוד ובהצלחה !!!
לכי על זה.
נראה אותך :-)
כול הכבוד ,המון בהצלחה ,ערב נפלא ...
בהצלחה!