כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    תמר מקבוצת יואל ההדרכה והנשר הלבן

    הבלוג עוסק בנושאים רוחניים, קשר ישיר עם האל, מחשבותיי, תפילות אישיות, העולם ואני

    תרגיל קטן לפתיחת הלב ולהתרחבות פנימית

    1 תגובות   יום שני, 5/1/09, 15:43

     

    תרגיל קטן לפתיחת הלב ולהתרחבות פנימית:
     
    נשמו עמוק לתוך בית החזה.
    נשמו ושלבו אור זהוב.
     
    דמיינו כי הנשימה המוזהבת מחליקה בקלילות
    לבית החזה וישר ללב!
    נשמו כמה פעמים אור זהוב לבית החזה
    כשאתם עוקבים במבט פנימי אחרי
    האור המחליק בעדינות לתוך הלב.
    הרשו ללב להתרחב.
    דמיינו שהוא אלסטי.
    נשמו ודמיינו שהלב מתרחב
    ומתחיל לקרון אור זהוב כלפי חוץ.
    הכניסו להילת הזהב שנוצרת
    מישהו שזקוק לחיבוק.
    איך התחושה כעת?  
    דרג את התוכן:

      תגובות (1)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        5/1/09 21:42:


      חיבוק אוהב יקירה

      אשובה לככב חיוך

      ארכיון

      פרופיל

      תמיאלי
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין