
רבים מאיתנו מתעוררים פעמים רבות באמצע הלילה.מחקרים רבים שנעשו על נושאי השינה טוענים,ששינה טובה תורמת לבריאות: לשימור טוב יותר של המערכת החיסונית של הגוף ולכן היא חלק חשוב ונוסף בחיים בריאים ומניעת מחלות.
המאמר המצורף שמצאתי ברשת על מכשיר חדש שפותח שנוח לישון איתו מציג כיצד אפשר לשפר את איכות השינה.
לידיעתכם\שימושכם-בריאות ואיכות לכולנו זיו צח
http://www.news1.co.il/Archive/001-D-191252-00.html?tag=21-58-03
|
תגובות (1)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#