אני יושב עכשיו בסלון עם הלפטופ ומסתכל על המשפחה שלי מהצד, איך כולם יושבים מסביב לטלוויזיה מפצחים גרעיניםורואים "הישרדות"...
התחלתי לחשוב לעצמי למה הם עושים את זה? למה הם יושבים כל יום ומסתכלים על חיים של אנשים אחרים? למה הם מבזבזים את הזמן היקר שלהם על משהו שעוד חודש הם ישכחו?
אז נכון הטלוויזיה לפעמים מהפנטת ומושכת אותנו, אבל שמתם לב מה קורה לאותם אנשים שיושבים כל היום מרותקים מול מסך הטלוויזיה? הם מלאים בסיפורים על אנשים אחרים... "ראית מה שפרה אמרה ליוסי?" , ראית מה היה עם נועם ומשה...?".
בעצם מה שקורה להם זה שהם נכנעים לסקרנות שלהם, נמשכים לתוכנית וממלאים את הראש שלהם בדברים שלא יעזרו להם בחיים והם גם לא יזכרו אותם עוד שנה שנתיים, והדבר שהכי כואב לי זה שהם הפכו את זה להרגל...
הם כבר התרגלו לחזור מהעבודה אחרי יום מפרך, לשבת מול הטלוויזיה עם כוס קפה ולהסתכל איך אנשים אחרים הופכים לכוכבים, במקום שהם עצמם יהפכו לכאלה.
שלא תבינו אותי לא נכון, אני לא אומר שכל מה שיש בטלוויזיה זה רע, כמו בכל דבר יש גם דברים טובים.אבל השאלה במה אנחנו מתמקדים, ואילו הרגלים אנחנו מסגלים לעצמנו?
הרגלים שמלמדים, עוזרים ובונים אותנו בשביל להצליח ולחיות את החלום, או הרגלים שגורמים לנו לראות איך אנשים אחרים חיים את החלום שלהם...
בטח אתם אומרים לעצמכם: "או קיי אתה לא מחדש לנו כלום לכל אחד יש הרגל רע כלשהו..." אבל השאלה הגדולה היא לא איזה הרגל רע כבר יש לנו, אלא מה אנחנו מוכנים לעשות על מנת לשנות את ההרגל ולהפוך אותו להרגל טוב.
אני מאמין שאפשר לשנות כל הרגל, צריך רק לקחת החלטה לשנות, להתחיל לאמץ הרגל חדש, ולהמשיך להתמיד בו... החלטה לשנות + הרגל חדש + התמדה = שינויי הרגל.
ככה לפחות זה עבד לי ובבוקר אחד החלטתי להפסיק לעשן, אחרי 5 שנים שעישנתי...
אז שיהיה לנו רק הרגלים טובים והמשך יום מדהים.
שלכם, דור.
|