כותרות TheMarker >
    ';

    שירים ומה שבדרך

    0

    דִיאֵטָת פֶּסָח - נִּקָּיוֹן יְּסוֹדִי - ברוח החג

    92 תגובות   יום שבת, 4/4/09, 18:55

    כמה פעמים בימי חייכם ניסיתם לעשות דיאטה? קשה הא? הדיאטה אולי לא קשה כל כך כמו שקשה אחר כך לשמור על הגיזרה.
    כמה שזוכרת את עצמי מיד אחרי הצבא התחלתי בדיאטות מכיון שבצבא - מהגעגועים הביתה, הייתי "גרה" בשק"מ, אכלתי המון מצופים שהתיישבו יפה בכל מקום אפשרי ונראה לעין.
    הדיאטה הראשונה שעשיתי, "הדיאטה הבריאה", במסגרת של הרצאות/שקילות, ירדתי 18 ק"ג מהמשקל במשך...חודשיים.
    כן אני יודעת לרדת מהר אבל גם יודעת לעלות מהר, בלי בעיות, הדיאטה השניה היתה לאחר הלידה של בני השלישי, כל הריון העליתי כמה ק"ג ונשארתי איתם,
    בהריון השלישי העליתי 25 ק"ג הייתי רעבה כל היום וכל הלילה, מוטב שלא תדעו לאיזה משקל הגעתי ואז החלטתי עד כאן! מהיום משטר דיאטה ולבד וכך במשך חודשיים וקצת הורדתי שוב 20 ק"ג.
    ועכשיו בפסח, עם כל הקניידלך, המצות, הפשטידות, הצבתי לי תמרור אזהרה גדול ליד המקרר.
    דִיאֵטָת פֶּסָח - נִּקָּיוֹן יְּסוֹדִי - 2 ביחד.
    =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
    אַחֲרֵי נִסָּיוֹן
    שֶׁל כֹּל הדִיאֵטוֹת
    הָאֶפְשָׁרִיּוֹת
    נוֹזְלִים,
         יְרָקוֹת,
             פַּחְמֵימוֹת
                       וּגְבִינוֹת,
     גַּם מֵסִיר שֻׁמָּנִים
    מְאוּם לֹא קָרָה,
    חַשְׁתִּי בְּרַע
    בָּלַעתִּי
    אֶקוֹנוֹמִיקָה,
                 רִיצְפָּז,
                    מָגָב וּסְחָבָה
    עָשִיתִּי לְעָצְמִי
    שְטִיפָת קֵיבָה
    בַּפֶּסַח הַזֶה -
     אֲנִי רָזָה.
        * * *
    - - -

    בַּנִּקָּיוֹן הַיְּסוֹדִי הָאַחֲרוֹן שֶׁעָרַכְתִּי בִּי
    כָּלַלְתִּי אֶת כֹּל הַזַּעַם שֶׁבִּי,
    עֶצְבוֹנוֹת כְּאוּבִים,
    תְּחוּשׁוֹת שֶׁהָיוּ לִי לִדְמֹעַ.
    אָרוֹן עָמוּס לַעֲיֵפָה דְּחַפִים אֲפֵלִים.
    כָּעֵת צָלוּל הַכֹּל
    רַעֲנָן
    אֵיךְ שֶׁרְגָעִים קְסוּמִים
    נָחִים לָהֶם בְּסֵדֶר מוֹפְתִי.
    כָּךְ יְהֵא לְחַיַּי לִהְיוֹת.

              * * *
    ברכות לחג הפסח 
    דרג את התוכן:

      תגובות (91)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        7/4/09 12:53:

      צטט: renana ron 2009-04-07 11:59:33

      זה לא שבמשך השנה אנחנו לא מנסים לטהר את עצמנו מכל סרח העודף, אלא שבתקופה הזו, כשכל המאכלים הטעימים הללו מונחים לפנינו...מאוחר בערב... זה כל כך מפתה לזלול הכל, כמובן לאט, לפי כל הדינים והמצוות, כך שהקיבה המסכנה שלנו לא מרגישה. בכל אופן, אני הפעם אצטרך להזהר ולהשמר במיוחד... !!

       

      תודה על שורות משעשעות, עם ריח נפלא של רעננות אביבית

       

      חג שמייח, שלך - רננה :-) 

       

       

      רננה יקרה מאד

      בוודאי שאת צריכה לשמור

      שהרי....בתך מתחתנת:)

      ואת חייבת להיות זוהרת

      תודה לך יקרה על התגובה

      חג שמח ומלא אהבה

        7/4/09 11:59:

      זה לא שבמשך השנה אנחנו לא מנסים לטהר את עצמנו מכל סרח העודף, אלא שבתקופה הזו, כשכל המאכלים הטעימים הללו מונחים לפנינו...מאוחר בערב... זה כל כך מפתה לזלול הכל, כמובן לאט, לפי כל הדינים והמצוות, כך שהקיבה המסכנה שלנו לא מרגישה. בכל אופן, אני הפעם אצטרך להזהר ולהשמר במיוחד... !!

       

      תודה על שורות משעשעות, עם ריח נפלא של רעננות אביבית

       

      חג שמייח, שלך - רננה :-) 

        7/4/09 11:47:


      תודה למככבים ללא תגובה

      מאחלת לכולכם פסח שמח וכשר

      בריאות ואושר

      אביה

      * * * * * * *
      ברכות לחג הפסח

        7/4/09 11:44:

      צטט: dmeir 2009-04-06 21:20:05


      "בַּנִּקָּיוֹן הַיְּסוֹדִי הָאַחֲרוֹן שֶׁעָרַכְתִּי בִּי
      כָּלַלְתִּי אֶת כֹּל הַזַּעַם שֶׁבִּי,
      עֶצְבוֹנוֹת כְּאוּבִים,
      תְּחוּשׁוֹת שֶׁהָיוּ לִי לִדְמֹעַ.
      אָרוֹן עָמוּס לַעֲיֵפָה דְּחַפִים אֲפֵלִים.
      כָּעֵת צָלוּל הַכֹּל
      רַעֲנָן
      אֵיךְ שֶׁרְגָעִים קְסוּמִים
      נָחִים לָהֶם בְּסֵדֶר מוֹפְתִי.
      כָּךְ יְהֵא לְחַיַּי לִהְיוֹת."

      אשרך שזכית לסדר הזה.

      חג שמח ומבורך.

       

       

      מאיר - פנינה - שובבני

      לכם התודה על התגובה

      שמחה שאהבתם

      וחג שמח וכשר

        7/4/09 11:42:

      צטט: דרך הצבע 2009-04-06 19:58:19


      אביה יקירתי

      חג הפסח משרה אווירה של ניקיון

      וכן, כן, פותח את התאבון....

      ואת ממש כמו אישה חכמה

      הכרזת מלחמה, עוד לפני המתקפה הגדולה....

      מכאן שמובטחת לך הצלחה,

      כי הרבה נשים, דומות לאקורדיון........

      פעם משמינות ופעם......... רזון........

      (בינינו,  בשני המצבים... דיכאון..)

      נמתחות במשקל  לפי הקצב ..........

      ואז  כשעולים..... מגיע עצב............

      ושוב גלגל חוזר,

      מחליטה, מחר לעצמי לא אוותר,

      אלך ברגל, ואוכל פחות ולא יותר...

      וכל השאר בצלחת ישאר....

      אבל הכי אהבתי בשירך

      את שכתבת-

      בַּנִּקָּיוֹן הַיְּסוֹדִי הָאַחֲרוֹן שֶׁעָרַכְתִּי בִּי
      כָּלַלְתִּי אֶת כֹּל הַזַּעַם שֶׁבִּי,
      עֶצְבוֹנוֹת כְּאוּבִים,
      תְּחוּשׁוֹת שֶׁהָיוּ לִי לִדְמֹעַ.
      אָרוֹן עָמוּס לַעֲיֵפָה דְּחַפִים אֲפֵלִים.
      כָּעֵת צָלוּל הַכֹּל
      רַעֲנָן
      וזו,,,,,,,,,,,, הדיאטה הכי טובה!

      כי פה, יורד המשקל מהנשמה.....

      חג שמח לך יקירה

      אסתינשיקה

      דרך הצבע

       

       

       

      נאוה פלד - נאו'לה - דפדפ - אסתי דרך הצבע כפול 2

      לכן התודה על התגובה

      שמחה שאהבתן ת'נקיון והדיאטה

      פסח שמח וכשר

       

        7/4/09 11:40:

      צטט: יהודית ש 2009-04-05 21:24:16

      מאחר ואני דומה לאימי

      אז.........זה תקופה 

      די ארוכה מנסה לשמור

      על דיאטה כל פעם לרדת

      קצת אך גם משתדלת

      לא לעלות בחזרה.......

      וזה הולך היום נתבשרתי

      ע"י התזונאית שירדתי 

      2 ק"ג נוספים,

      נכון זה לאט אבל 

      לא אכפת לי בכלל

      עצם זה שמצליחה

      ליכנס למכנסים 

      שהרבה זמן לא הצלחתי 

      דייני.........

      חג שמח לך שכנתי

      לך ולכל בני משפחתך.....


      ורד - יואל - אוסקר - שכנתי היקרה

      לכם התודה על התגובה

      חג שמח וכשר

        7/4/09 11:36:

      צטט: רנבו2 2009-04-05 17:12:28

      "אל תסתכל בקנקן" ובסוף כולם מסתכלים, גם הקנקן עצמו מסתכל במראה ואומר לעצמו "אמנם יש בתוכי אבל צריך להשקיע כדי שמישהו יביט".

      חג שמח ושהקנקן ישאר מלא כל טוב כמו שאת

       

      חני - יורם - רנבו

      לכם התודה על התגובה -

      עם קנקן או בלי קאן-קאן

      או גם כאן וכאן

      העיקר שנהיה בריאים

      חג שמח ונעים

        7/4/09 11:35:

      צטט: אדמה 12:12 2009-04-05 12:34:54

       

      חג שמח לך יקירה

      לך ולכל משפחתך

      בריאות טובה

      והרבה אהבה

      חיוך

       

      אדמה - בושמתי - קרן אור

      לכן התודה על התגובה

      חג שמח ואביב נפלא

        7/4/09 11:33:

      צטט: בלרינה 2009-04-05 06:52:00


      אביה יקירה-

      אכן עלית על זה !!

      נקיון הנשמה וההויה

      תורמת ומקדמת את הדיאטה האמיתית.

      חג שמח מותק.

      תמרה.

      בלה שלונקס  - איציקלי - עמותת כמוך בלרינה

      לכם התודה על התגובה

      ואין כמו נקיון הנשמה

      להסיר את כל האובך

      חג שמח

       

        7/4/09 11:31:

      צטט: לאה לבבית 2009-04-04 23:47:00


      יופי אביה

      נקיון זה טוב בכל התחומים

      רק בלי אקונומיקה - זה ממש מסריח.

      ואצלי פסח הוא חגיגה

      ולדיאטה לא זקוקה

      אוכלת קניידלך ומצות המון

      עם ממרח שוקולד

      והרבה תיאבון.

      אז... בהצלחה עם הדיאטה

      והנקיון.

      חג אביב שמח

      מאחלת לך המון

      רווית - משה - ליריתוש  - לאה לבבית לי מאד

      מודה לכם על התגובות

      ונקיון זה אכן טוב בכל התחומים

      חג אביב שמח וכשר לכולכם

       

        7/4/09 11:30:

      צטט: מיכאל 1 2009-04-04 23:14:28


      יופי של שיר, אביה.

      כולם מבטיחים:

      נירזה אחרי פסח!

      אבל במציאות זה לא כל כך קורה.

      כדאי מאד לעבור את החג תוך

      שמירה מסויימת שלא לאכול יותר מדי מצות.

      גם מונע כאבי בטן (אם מגזימים) וגם דיאטטי.

      וחג שמח וכשר !!

      לולי - רמיאב - ונוס - מיכאל אחד

      מודה לכם מלב על התגובה

      ולעשות דייאטה זה לא קשה גם לא נורא:)

      חג שמח לכם ולבני ביתכם

        7/4/09 11:29:

      צטט: מרינה ב.א. 2009-04-04 22:58:56


      אחרי הניקיון היסודי הזה הרי את מוכנה ומזומנה... וכשרה למהדרין איך אפשר בלי קניידעלך ומצות עם שוקולד ואני מכינה גם בלינצ'ס מטוגנים ממצה... להמשיך ? מיוחד ומקורי אהבתי

       

       

      מרינה - חביבוש - רונית

      לכן התודה על התגובה

      חג שמח וכשר

        7/4/09 11:28:

      צטט: צביקה עמית 2009-04-04 22:50:43

      שיהיה בהצלחה בפסח ובנקיון

       

       

      מזל דלי - עיט - שובבני

      צביקה עמית - דסיקה

      מודה לכם מלב שהייתם

      תודה על התגובה

      וחג שמח וכשר

        7/4/09 11:27:

      צטט: ריקי ד. 2009-04-04 21:47:48


      העיקר הנקיון הפנימי

      ולמה להלחם...

      שבוע טוב

      וחג שמח!

       

       

      שכביץ - יואל - פנקסון  - ריקי

      מודה לכם מלב על התגובה

      חג שמח

        7/4/09 11:26:

      צטט: issar7 2009-04-04 21:11:43


      לא פוסחים על כלום ...בטח לא על הניקיונות

      אבל למה תמיד אחרי שמנקים יש אובך???

      תודה *

      חג שמח

      זיו

       

      שושי - זיו - לביא - בא מאהבה

      לכם התודה!

      תודה שהייתם איתי בנקיונות

      ואף ב..דיאטה

      חג שמח

        7/4/09 10:47:

       

      כשהכאב והסבל גוברים, אנו מחפשים ישועה. נושאים תפילה לשמיים,

      אולי יש כוח חזק יותר מאיתנו שיכול להוציא אותנו מהעבדות.

      הכוח הזה נקרא ישראל מלשון ישר-אל, ישר אל הכוח העליון.

        7/4/09 06:35:

      צטט: רוח האדם 2009-04-04 20:28:51

      הכל כאן קופץ אצלך, 

       מעצבן לי ככה את העיניים......

       

       

      איריתה - יעלוק - רוח האדם

      תודה על התגובה

      וחג שמח וכשר

      ורוח - חייבת דברים קופצניים -

      ככה זה כשנולדים תזזתיים -

      בכל גיל בכך עונה

      מקווה לא לעסבן אותך בפעם ה...באה:)

        7/4/09 06:34:

      צטט: levana feldman 2009-04-04 19:53:51

      אביה

      פוסט משעשע...

       

      דיאטה אחרי פסח. ביום ראשון הראשון שאחרי פסח...

       

      קשה להילחם, אבל יותר קל בקייץ, עם השחייה (-:

       

      לבנה - פוזית - טלי

      מודה לכן מלב על התגובה

      ודייאטה - אחרי...פסח

      קודם להנות מהדברים הטעימים:)

      תודה וחג שמח וכשר

        7/4/09 06:32:

      צטט: ron294 2009-04-04 19:45:09

      אני כל כך אוהב איך שאת את הכל עוטפת בחן  כזה ייחודי לך,

      אבל אני בשונה לך נשמר משתיית אקונומיקה ומבליעת סחבות, מצאתי אחת שיודעת לעשות הכל וכך ניצלתי מהנקיונות והתפנתי לדברים פחות מסוכנים.

       

       

      עודד - מגן - נעמונת - רון

      מודה לכם מלב על התגובה

      שמחתי שאהבתם את הדייטה והנקיון הפנימי -

      מאחלת לכם חג שמח וכשר

        7/4/09 06:30:

      צטט: reuven1111 2009-04-04 19:35:24

      חחחחחחחחחחח

      יש הרבה מבצעים

      1+1 חינם

      אביה יקרה

      לא יעזור לך

      כמה שתרזי

      תוכנך השמן נשאר

      ומלא הוא מכל טוב.

      חג שמח וכשר, חברה יקרה שלי.

      ראובן - ענף

      מודה לכם מלב על התגובה

      שמחה שאהבתם

      חג שמח וכשר גם לכם

       

        7/4/09 06:28:

      צטט: markerist 2009-04-04 19:24:38

      WOW

      הידד על הפוסט המושקע.

      חג שמח ודיאטה מוצלחת.

       

      צביקה האמיתי - שחפי - יולי

      אורית - markerist

      תודה על התגובות

      שמחתי שחוייכתם

      חג שמח

        7/4/09 00:00:

      פסח מגיע..

      העבודות פרך בדרך...

      כבר לפני הסוף..

      ושירך מנחם...

      אחרי כל העבודה הקשה כייף לקרוא אותך.

      *

        6/4/09 22:14:


      שלום לך  יקירתי,

      כמוני כמוך מבטיחה הבטחות

      החל ממחר נאכל פחות.......

      ואנחנו כמו אקורדיונים נמתחות

      ובארון ניתן למצוא את כל המידות......

      אבל הדיאטה הכי משמעותית

      ללא ספק עבורי

      להסיר את המשקל......

      שיושב על נשמתי.......


      דִיאֵטָת פֶּסָח - נִּקָּיוֹן יְּסוֹדִי
       בַּנִּקָּיוֹן הַיְּסוֹדִי הָאַחֲרוֹן שֶׁעָרַכְתִּי בִּי
      כָּלַלְתִּי אֶת כֹּל הַזַּעַם שֶׁבִּי,
      עֶצְבוֹנוֹת כְּאוּבִים,
      תְּחוּשׁוֹת שֶׁהָיוּ לִי לִדְמֹעַ.
      אָרוֹן עָמוּס לַעֲיֵפָה דְּחַפִים אֲפֵלִים.
      כָּעֵת צָלוּל הַכֹּל
      רַעֲנָן
      בַּפֶּסַח הַזֶה -
       אֲנִי רָזָה.
         
      מאחלת לך חג שמח
      אסתי
      דרך הצבע
        6/4/09 21:20:


      "בַּנִּקָּיוֹן הַיְּסוֹדִי הָאַחֲרוֹן שֶׁעָרַכְתִּי בִּי
      כָּלַלְתִּי אֶת כֹּל הַזַּעַם שֶׁבִּי,
      עֶצְבוֹנוֹת כְּאוּבִים,
      תְּחוּשׁוֹת שֶׁהָיוּ לִי לִדְמֹעַ.
      אָרוֹן עָמוּס לַעֲיֵפָה דְּחַפִים אֲפֵלִים.
      כָּעֵת צָלוּל הַכֹּל
      רַעֲנָן
      אֵיךְ שֶׁרְגָעִים קְסוּמִים
      נָחִים לָהֶם בְּסֵדֶר מוֹפְתִי.
      כָּךְ יְהֵא לְחַיַּי לִהְיוֹת."

      אשרך שזכית לסדר הזה.

      חג שמח ומבורך.

       

        6/4/09 19:58:


      אביה יקירתי

      חג הפסח משרה אווירה של ניקיון

      וכן, כן, פותח את התאבון....

      ואת ממש כמו אישה חכמה

      הכרזת מלחמה, עוד לפני המתקפה הגדולה....

      מכאן שמובטחת לך הצלחה,

      כי הרבה נשים, דומות לאקורדיון........

      פעם משמינות ופעם......... רזון........

      (בינינו,  בשני המצבים... דיכאון..)

      נמתחות במשקל  לפי הקצב ..........

      ואז  כשעולים..... מגיע עצב............

      ושוב גלגל חוזר,

      מחליטה, מחר לעצמי לא אוותר,

      אלך ברגל, ואוכל פחות ולא יותר...

      וכל השאר בצלחת ישאר....

      אבל הכי אהבתי בשירך

      את שכתבת-

      בַּנִּקָּיוֹן הַיְּסוֹדִי הָאַחֲרוֹן שֶׁעָרַכְתִּי בִּי
      כָּלַלְתִּי אֶת כֹּל הַזַּעַם שֶׁבִּי,
      עֶצְבוֹנוֹת כְּאוּבִים,
      תְּחוּשׁוֹת שֶׁהָיוּ לִי לִדְמֹעַ.
      אָרוֹן עָמוּס לַעֲיֵפָה דְּחַפִים אֲפֵלִים.
      כָּעֵת צָלוּל הַכֹּל
      רַעֲנָן
      וזו,,,,,,,,,,,, הדיאטה הכי טובה!

      כי פה, יורד המשקל מהנשמה.....

      חג שמח לך יקירה

      אסתינשיקה

      דרך הצבע

       

       

       

        6/4/09 18:39:

      מקסימה שכמותך....אהבתי מאד...חג שמח!
        6/4/09 16:32:

      נהדר!

      חג פסח נעים וטעים לך (הממ...נושא רגיש, דיאטות...לא נורא - חיים רק פעם אחת, אז עדיף להינות, לא??)

        6/4/09 13:57:

      צטט: יעל פריאל 2009-04-04 19:14:43


      בהחלט בהחלט - כך יאה

      לחייך ! ו ל- היות !  

       

      כל שתבקשי לך בחג החרות הזה

      ואחרי הניקונות שערכת, כבר יש

      מקום לכל החדש.  

       

      נשיקות לך אבייתי האחת

      לרגל החג ועוד אחת על

      יד נשיקה.

      שובוגנזו - בנג'י - יעלי היפה

      תודה לכם על התגובה

      שמחתי שאהבתם וחייכתם

      והלוואי ורק...נחייך -

      חג שמח

        6/4/09 13:55:

      צטט: יהודית מליק-שירן 2009-04-04 19:08:10

      בַּנִּקָּיוֹן הַיְּסוֹדִי הָאַחֲרוֹן שֶׁעָרַכְתִּי בִּי
      כָּלַלְתִּי אֶת כֹּל הַזַּעַם שֶׁבִּי,
      עֶצְבוֹנוֹת כְּאוּבִים,
      תְּחוּשׁוֹת שֶׁהָיוּ לִי לִדְמֹעַ.
      אָרוֹן עָמוּס לַעֲיֵפָה דְּחַפִים אֲפֵלִים.
      כָּעֵת צָלוּל הַכֹּל
      רַעֲנָן
      אֵיךְ שֶׁרְגָעִים קְסוּמִים
      נָחִים לָהֶם בְּסֵדֶר מוֹפְתִי.
      כָּךְ יְהֵא לְחַיַּי לִהְיוֹת.
      תודה לכתיבה יפה*

       

      יהודית יקרה

      לך התודה על התגובה

      שמחה שאהבת

      חג שמח

        6/4/09 13:53:

      צטט: debie30 2009-04-04 19:07:24


      בַּנִּקָּיוֹן הַיְּסוֹדִי הָאַחֲרוֹן שֶׁעָרַכְתִּי בִּי
      כָּלַלְתִּי אֶת כֹּל הַזַּעַם שֶׁבִּי,
      עֶצְבוֹנוֹת כְּאוּבִים,
      תְּחוּשׁוֹת שֶׁהָיוּ לִי לִדְמֹעַ.


      אחרי הנקיון היסודי הזה,

      שהוא הקשה ביותר,

      הנקיון האחר יבוא בקלי קלות,

      דבי יקרה -

      תודה לך על התגובה

      וחג אביב שמח וכשר גמלך

       

       

        6/4/09 08:18:


      אביה יקרה

      אהבתי את ה"ניקיון הפנימי"

      שום קילו או שניים חיצוניים

      לא יפגעו בשמחה ושלוה שבלב.

      חג אביב שמח!  

      נאוה                      

        5/4/09 22:15:


      ולכן,בשביל חייבי הדיאטה יש מצות נטולי קלוריות:)

       

       

      והעיקר,שיהיה חג שמח,ולא כבד.

        5/4/09 22:08:


      אני נהנית משיריך.

      קשה לרדת במשקל אך קל לעלות מהר בחזרה...

      אפשר לרדת במשקל אך החוכמה לשמור על המשקל לאורך הזמן.

      חג שמח לך וליקיריך.

        5/4/09 22:03:

      חג שמח יקרה שלי

      יניב

      חיבוק ענקי לאחת הנשים

      הכי הכי כאן בקפה .

          *

        5/4/09 21:24:

      מאחר ואני דומה לאימי

      אז.........זה תקופה 

      די ארוכה מנסה לשמור

      על דיאטה כל פעם לרדת

      קצת אך גם משתדלת

      לא לעלות בחזרה.......

      וזה הולך היום נתבשרתי

      ע"י התזונאית שירדתי 

      2 ק"ג נוספים,

      נכון זה לאט אבל 

      לא אכפת לי בכלל

      עצם זה שמצליחה

      ליכנס למכנסים 

      שהרבה זמן לא הצלחתי 

       

      דייני.........

       

      חג שמח לך שכנתי

      לך ולכל בני משפחתך.....

        5/4/09 19:49:

      נהדר-כשרון אדיר !! חג שמח !!*
        5/4/09 18:22:

      אצלי זה חג הדיאטה......

      אין  לי מה לאכול כמעט בחג הזה 

      העיקר שהלב יהיה שמח והאושר יפרח בבית 

        5/4/09 17:12:

      "אל תסתכל בקנקן" ובסוף כולם מסתכלים, גם הקנקן עצמו מסתכל במראה ואומר לעצמו "אמנם יש בתוכי אבל צריך להשקיע כדי שמישהו יביט".

      חג שמח ושהקנקן ישאר מלא כל טוב כמו שאת

        5/4/09 16:21:
      כעת צלול הכל.
        5/4/09 13:48:

      מדהים שירך ...

      חג שמח

      פסח קל ונעים צוחק*

        5/4/09 12:34:

       

      חג שמח לך יקירה

      לך ולכל משפחתך

      בריאות טובה

      והרבה אהבה

      חיוך

        5/4/09 09:59:


      חג שמח מתוקה

      גדולה קטנה

      שמנה רזה

      את מקסימה כמו שאת...

        5/4/09 06:58:

      את גדולה
        5/4/09 06:57:

      כל הכבוד ליעילות

      זה דומה לריקודים עם בונוס של סאונה חינם קריצה

      או

      נתינה עם קבלה בצידהרגוע

      בהצלחה לכולם

      דודו נשיקה

        5/4/09 06:52:


      אביה יקירה-

      אכן עלית על זה !!

      נקיון הנשמה וההויה

      תורמת ומקדמת את הדיאטה האמיתית.

      חג שמח מותק.

      תמרה.

        5/4/09 00:21:

      מקסים כתבת.

      שבוע טוב חברה יקרה.

      וחג שמח לך ולכל משפחתך..

      באהבה רוית..*

        4/4/09 23:59:


      אביה ,מקסים-תודה.

       

      נצטרך שעות נוספות על האופניים,

      אחרי החג הקלורי הזה...

       

      שבוע טוב.

        4/4/09 23:56:


      ואני הולכת לגנוב את הקניידלעך במקום אפיקומן יחד עם אחייניתי בת ה- 13.... :-)

      דיאטות? אחרי פסח, אני רק לא אומרת באיזו שנה... :-)

      ברצינות - כתיבה נפלאה כדרכך , שאי * מתנה לחג וברכה לשמחה.

        4/4/09 23:47:


      יופי אביה

      נקיון זה טוב בכל התחומים

      רק בלי אקונומיקה - זה ממש מסריח.

      ואצלי פסח הוא חגיגה

      ולדיאטה לא זקוקה

      אוכלת קניידלך ומצות המון

      עם ממרח שוקולד

      והרבה תיאבון.

      אז... בהצלחה עם הדיאטה

      והנקיון.

      חג אביב שמח

      מאחלת לך המון

        4/4/09 23:35:

      הייתי אומרת תאכלי ותהני מתוקית,

      ואחרי פסח

      "דייאטת כסח"קריצה



       

        4/4/09 23:25:
      אצלנו לא דתיים אבל זוגתי החליטה שדוקא בימים אלה עושים נקיון... אוי ויי...  זועף  בוכה
      אל תשאלו...
        4/4/09 23:16:


      חג שמח.

      חירות פנימית

      תודה על שירת

      אביב *

        4/4/09 23:14:


      יופי של שיר, אביה.

      כולם מבטיחים:

      נירזה אחרי פסח!

      אבל במציאות זה לא כל כך קורה.

      כדאי מאד לעבור את החג תוך

      שמירה מסויימת שלא לאכול יותר מדי מצות.

      גם מונע כאבי בטן (אם מגזימים) וגם דיאטטי.

      וחג שמח וכשר !!

        4/4/09 23:13:
      אביה...בניקיון הפנימי שערכתי בי. את פשוט גדולה שיהיה פסח נעים וקל ולא משמין, רונית.
        4/4/09 23:10:

      אביה יקרה

      שיר נפלא והשמחה רבה
      כָּעֵת צָלוּל הַכֹּל
      רַעֲנָן
      אֵיךְ שֶׁרְגָעִים קְסוּמִים
      נָחִים לָהֶם בְּסֵדֶר מוֹפְתִי.
      כָּךְ יְהֵא לְחַיַּי לִהְיוֹת.

      מאחלת לך חיים יפים וקסומים

      חביבוש

        4/4/09 22:58:

      אחרי הניקיון היסודי הזה הרי את מוכנה ומזומנה... וכשרה למהדרין איך אפשר בלי קניידעלך ומצות עם שוקולד ואני מכינה גם בלינצ'ס מטוגנים ממצה... להמשיך ? מיוחד ומקורי אהבתי
        4/4/09 22:57:


      אחרי נקיון הקשה הזה, כל היתר קטן עליייך..

      אהבתי.

      נטולת *

        4/4/09 22:50:
      שיהיה בהצלחה בפסח ובנקיון
        4/4/09 22:41:
        4/4/09 22:10:


      באופן לא מפתיע - מעולה

       *

      חג שמח וכל טוב

        4/4/09 22:05:


      חג פסח שמח

      לך ולבני המשפחה

      חג חירות שמח

        4/4/09 21:47:


      העיקר הנקיון הפנימי

      ולמה להלחם...

      שבוע טוב

      וחג שמח!

        4/4/09 21:43:
      * אהבתי שבוע טוב וחג פסח נעים ושמח
        4/4/09 21:33:


      נקיון חיצוני,וגם..נקיון פנימי.

      פסח בא:)

       

       

      חג שמח וכשר.

        4/4/09 21:26:

      יפה הנקיון הרוחני

      שמשפיע על הסביבה הגשמית

        4/4/09 21:21:

      לא צריך דיטות

      אוכל כל הזמן

      כמה שיותר ניפלא מכולם

       

      מבפנים כה נקי

      כה אוהב את עצמי

      זה נותן לי כוחות

      את כולם לאהוב  

      אז שיהיה לכולם

      חג נקי וניפלא

        4/4/09 21:17:

      אביה  יקרה

      מטבעם  של  נקיונות  חייבים  לשוב  ולבצעם  לעיתים  קרובות

      ואז  נשארים  רזים  ומאושרים.

      שיהא  החג  הזה  הבא  עליכם  בבית  לטובה  נפלא

      שאי  ברכה

      אריה

      *

        4/4/09 21:11:


      לא פוסחים על כלום ...בטח לא על הניקיונות

      אבל למה תמיד אחרי שמנקים יש אובך???

      תודה *

      חג שמח

      זיו

        4/4/09 21:07:

      לא עולה כל כך הרבה, אבל גם לא יורדת בקלות.

      אולי הניקיונות יעזרו...


      פסח קל לעשות דיאטה - המצות מגעילות :-)
        4/4/09 20:31:

      נשיקה
        4/4/09 20:28:

      הכל כאן קופץ אצלך, 

       מעצבן לי ככה את העיניים......

        4/4/09 20:08:

      אוף עם הדיאטה --מחר יום ראשון

      מבטיחה לעצמי  לנסות שוב.....

      פוזית*

        4/4/09 20:08:


      אביה יקרה,

      "בביתו של התלוי לא מדברים על חבל", אמרו

      ובכל זאת במקום להנות מחג פסח, מאכליו הטעימים ומצותיו

      אצלנו בבית אוכלים בחג אוכל דיאטתי תפל

      ומצות קלות כנ"ל, והכל בשם השמירה על המשקל.

      לפעמים אני תוהה אם השמירה הזאת

      לא מוגזמת. אולי עדיף להיות כמה קילו יותר ולהנות בחג?

      מאחלת לך ניקיון פסח נעים חיצוני ופנימי (אבל לא עם אקונומיקה שאינה ידידותית לסביבה)

      וחג שמח וכשר,

      טלי*

        4/4/09 19:53:

      אביה

      פוסט משעשע...

       

      דיאטה אחרי פסח. ביום ראשון הראשון שאחרי פסח...

       

      קשה להילחם, אבל יותר קל בקייץ, עם השחייה (-:

        4/4/09 19:52:


      הויייי

      נגעת בנקודה כואבתתתתתתתתתתתתת

      בהצלחה בפסח לכל הנשים!

      *

      נעמה

        4/4/09 19:52:

      חג שמח

      חברה שלי

        4/4/09 19:45:

      אביה הרבהמאיתנו נלחמים בצמיגים

      כל החיים. זה לא פשוט להוריד אותם.

      אבל זה יותר קשה לדאוג שהם לא יחזרו.

      חג שמח. 


       

        4/4/09 19:45:

      אני כל כך אוהב איך שאת את הכל עוטפת בחן  כזה ייחודי לך,

      אבל אני בשונה לך נשמר משתיית אקונומיקה ומבליעת סחבות, מצאתי אחת שיודעת לעשות הכל וכך ניצלתי מהנקיונות והתפנתי לדברים פחות מסוכנים.

        4/4/09 19:45:

      אחרי החג אתן לך מתכונים של אוכל בריא

      לא דיאטטי

      ורצת הליכה ברגל ו........אשתי ירדה מ44/45 ל 38

      מספיק לך ?

       

        4/4/09 19:35:

      חחחחחחחחחחח

      יש הרבה מבצעים

      1+1 חינם

      אביה יקרה

      לא יעזור לך

      כמה שתרזי

      תוכנך השמן נשאר

      ומלא הוא מכל טוב.

      חג שמח וכשר, חברה יקרה שלי.

        4/4/09 19:32:


      פסח טעים.

      קלוריו תספרי בל"ג בעוצר.

        4/4/09 19:26:


      חג חירות שמח

      אל תספרי קלוריות

       

        4/4/09 19:25:

      קצת משמעת עצמית....

      והכל מסתדר....:))

      אביה - תודה - תודה לך על שירים נפלאים ומחוייכים...:-)

      שבוע נפלא לך וחג שמח !

       

        4/4/09 19:24:

      WOW

      הידד על הפוסט המושקע.

      חג שמח ודיאטה מוצלחת.

        4/4/09 19:18:

      חג שמח וכשר

      בלי לחשוב על הקלוריות

      *
        4/4/09 19:15:

       אביה יקרה,מצחיק אצלך היום...חג שמח.חיוך
        4/4/09 19:14:


      בהחלט בהחלט - כך יאה

      לחייך ! ו ל- היות !  

       

      כל שתבקשי לך בחג החרות הזה

      ואחרי הניקונות שערכת, כבר יש

      מקום לכל החדש.  

       

      נשיקות לך אבייתי האחת

      לרגל החג ועוד אחת על

      יד נשיקה.

        4/4/09 19:10:

      אחרי הניקיון הפנימי  אולי  הדיאטה כבר לא נחוצה
      בַּנִּקָּיוֹן הַיְּסוֹדִי הָאַחֲרוֹן שֶׁעָרַכְתִּי בִּי
      כָּלַלְתִּי אֶת כֹּל הַזַּעַם שֶׁבִּי,
      עֶצְבוֹנוֹת כְּאוּבִים,
      תְּחוּשׁוֹת שֶׁהָיוּ לִי לִדְמֹעַ.
      אָרוֹן עָמוּס לַעֲיֵפָה דְּחַפִים אֲפֵלִים.
      כָּעֵת צָלוּל הַכֹּל
      רַעֲנָן
      אֵיךְ שֶׁרְגָעִים קְסוּמִים
      נָחִים לָהֶם בְּסֵדֶר מוֹפְתִי.
      כָּךְ יְהֵא לְחַיַּי לִהְיוֹת.
      תודה לכתיבה יפה*
        4/4/09 19:07:


      בַּנִּקָּיוֹן הַיְּסוֹדִי הָאַחֲרוֹן שֶׁעָרַכְתִּי בִּי
      כָּלַלְתִּי אֶת כֹּל הַזַּעַם שֶׁבִּי,
      עֶצְבוֹנוֹת כְּאוּבִים,
      תְּחוּשׁוֹת שֶׁהָיוּ לִי לִדְמֹעַ.


      אחרי הנקיון היסודי הזה,

      שהוא הקשה ביותר,

      הנקיון האחר יבוא בקלי קלות,

      ארכיון

      תגיות

      פרופיל

      אביה אחת
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין