חייך ליפים יותר!! צעד כל יום בן 10-30 דקות ובזמן שאתה צועד....חייך!
שבכל יום כ-10 דקות במקום שקט כאשר אתה מתעורר בבוקר שנן לעצמך: "המטרה שלי להיום היא...."
חייה לי 3 ה E'S Emergy. Family, friends.... תבלה יותר זמן עם אנשים בני 70 ומעלה או בני 6 ומטה תחלום יותר שאתה ער נסה לגרום מידי יום- לפחות ל-3 אנשים לחייך!
החיים הם בית ספר ואתה התלמיד. כל הבעיות שיצוצו בחייך הן חלק מתוכנית הלימודים. עבור את המבחנים בהצלחה זכור, הכיתות שתעבור בדרך ייעלמו... אך השיעורים שתקבל בהן יישארו איתך לכל החיים.
צחק וחייך יותר זה יקרין גם על סביבתך. החיים אינם תמיד הוגנים אך הם יפים. אל תבזבז זמן יקר על שנאה. אל תיקח את עצמך ברצינות כל – כך אף אחד אחר לא עושה זאת אינך חייב לנצח בכל וויכוח.
דע להסכים גם באי הסכמה. חייה בשלום עם העבר כדי לא לקלקל את ההווה אל תשווה את חייך לאלו של אחרים. אינך יודע איזה דרך הם יעברו.
הדלק נרות... השתמש בסדינים המיוחדים... אל תשמור את הדברים היפים... לימים מיוחדים.
כל יום הוא יום מיוחד!!! אף אחד אינו אחראי לאושרך מלבדך. דע לסלוח לכל על הכול. מה שאחרים חושבים עלייך, אינו מענייניך. זמן מרפא הכול – תן זמן לזמן.
לא משנה עד כמה המצב הוא רע או טוב... הוא תמיד ישתנה .. בזמן מחלה אין זה מתפקידך לדאוג לעצמך קרוביך יהיו שם. סלק מחייך כל מה שאינו שימושי, אינו יפה,או אינו משמח!
לא משנה איך אתה מרגיש בבוקר קום.. והראה את עצמך סלק מחייך כל מה שאיננו שימושי.. אינו יפה או אינו משמח. עשה תמיד את הדבר שנכון לך.
התקשר לבני משפחתך לעיתים קרובות יותר. בורכת בחייך ... זכור זאת תמיד והימנע מלחץ יותר. תהנה ממסע החיים. אינך רוצה שהם יחלפו מהר מידי. נסה ליהנות מהמסע כמה שיותר האמן.... הטוב עוד עתיד להגיע שנזכה לאהוב ולהתאהב והאור יזרח עלינו תמיד! אוהבת אותכם!!! |