הנה כמה טיפים שהייתי מציע למתאמנים ואולי גם למאמנים שביננו ע"מ לעשות את פגישות האימון והאימון עצמו - לאפקטיבי יותר:

כמתאמן - מאוד חשוב לך לתחזק את הקשר עם המאמן ולהוציא ממנו את המרב האפשרי ביותר.

 אחרי הכל, המאמן עוזר לך בהתפתחות שלך  ובקרירה שלך. אתה  האחראי  לנהל את מערכת היחסים הזו ולהבטיח שתקבל ממנה את מירב התועלת.

 הנה כמה טיפים פרקטיים שיעזרו לך:

• נסה להגדיר זמן קבוע עבור הפגישות ולשמור על קשר קבוע.

• תתכונן למפגשים מראש, כך שלא יתבזבז זמן יקר ערך - תכין את הנושאים שאתה מעוניין להתאמן עליהם, נסה לסכם עם המאמן את נושאי השיחה של הפגישה הבאה.

• בפגישה עם המאמן - אל תציב יותר מידי דרישות. זכור כי הם אנשים עסוקים מאוד ומוכנים לוותר על הזמן שלהם כדי לעזור לך. נסה לתת להם הודעה אם צריך לבטל פגישה, ולפנות אליהם בזמן סביר במהלך יום העבודה שלהם או בזמנם האישי .

• תהיה מוכן ללמוד מההנחיות שמאמן ייתן לך. תהיה פתוח להצעות וכן לנסות את הרעיונות שלהם. תעדכן את המאמן אם פעלת על פי העצה שלו, ומה הייתה התוצאה.

•  ודא כי אתה מתנהג על פי מה שאתה אומר שאתה הולך לעשות. מתן משוב הוא חיוני עבור מערכת יחסים מוצלחת. למאמן חשוב לדעת כי אתה מעוניין לפתח את כישוריך ולהשתמש בידע שלו . זה, בתורו, יעודדו את המאמן בתפקידו וכן יסייע לשמור על מערכת יחסים חזקה.

במהלך הקשר עם המאמן שלך, אתה עשוי גם להיות מסוגל לתת משהו בחזרה למאמן שלך.  אולי יש מידע בעל ערך, שאתה יכול לשתף, או אולי לספק כמה קשרים שיכולים להיות שימושיים ליצירת קשרים והזדמנויות חדשות עבור שניכם. כל אלו יעזרו כדי ליצור מערכת יחסים הדדית ומועילה שתימשך כל עוד יש צורך בכך.

אוסיף הטיפ הבא:

למאמן - היה האיש בשביל המתאמן - הראה למתאמן שהוא בראש מעיינך, והיה קשוב לו.

למתאמן - הצלחת האימון תלויה בך בלבד. פתח את עצמך בפני המאמן, שתף אותו בהכל, ותראה שהכל יטוס קדימה.

צטט: rolini 2009-05-20 20:12:48

טיפים טובים, אך בראש ובראשונה אמליץ למתאמן/ת שלא לפחד להתחיל התהליך, להיות בתהליך ולסיים התהליך...

תודה איתי

מסכים עם רוליני מילה במילה ....

כמובן שאי אפשר לומר למתאמן 'אל תפחד' ... משום שזה דומה לאמירה 'מה אתה מתעצבן?' ... למשהו שחטף את הג'ננה . הנקודה לפי השקפת עולמי היא קיומה של מודעות אצל המאמן על כך שהמתאמן פוחד מהשינוי שהוא תוצר של תהליך האימון (שהרי אם לא היה פוחד הוא כבר היה עושה את השינוי).

כתוצאה ממודעות זו של המאמן יצופו ויעלו אצל המתאמן אותם פחדים המפריעים לו ליצירת השינוי שהוא מבקש.

אפשר לומר כי המבנה הטכני של מסגרת האימון הכוללת הגדרת מיקום נוכחי, ערכים ... חזון ...וכיו"ב ... כל אלו מיועדים להבנתי ליצור מסגרת סדורה עבור המתאמן ליצירת השינוי ... מסגרת אשר בין היתר מסייעת למתאמן להתמודד עם פחדיו מתהליך השינוי.