ראיתם אתמול את הכתבה בערוץ 8 בטלויזיה?

הציגו שם את אנשים השמנים שיאני העולם בהשמנה במשקל חצי טון 1/4 טון

שנולדו וגדלו בארה"ב...

החל דיון רב על תרבות הפאסט פוד שהחלה בארה"ב,שגורמת לכל תחלואי והשמנת האוכלוסייה שם.

אז אני שמתעתד בקרוב(אמצע יולי)  לנסוע לניו יורק,שואל אתכם

איפה לא כדאי לאכול?

לזיו שלום!

אמנם לא הייתי בארה"ב ואיני מתכונן לבקר בה בקרוב

אשתי הייתה שם בטיול ולפי מה שהיבנתי האסון של ההשמנה נובע מהמסעדות של אוכל מהיר.

מק'דונלדס וכו'.

כדי לא להשמין - היתה קונה בסופרמרקט אוכל כרצונה.(ושם אפשר לראות כל דבר אם הוא שמן או לא)

זה אמנם לא כיף כמו במסעדה - אך חוסך את המסע להרזיה אחרי הטיול...

לאלי תודה על העצות הטובות

אשמח לעצות נוספות

זיו

http://www.mrbroadwaykosher.com/

מסעדה נחמדה במנהטן - מסטר ברודווי רח' ברודווי פינת 38

אכלנו שם(אני זוגתי וארבעת ילדי) בדיוק לפני שנה (יוני 08)

מסעדה בשרית-דלי אם תפריט אמרקאי וישראלי-'מניו' בעברית

מחירים סבירים ויש בכניסה גם דוכן שווראמה.

ממול יש מסעדת 'פיצה ג'רושלם 2' יש בר סלטים וסושי

http://www.2bjew.co.il/

אתר עזר למטייל היהודי-מסעדות כשרות ועוד....
 

araratamit@walla.com   זה האימל שלי אשמח לתת לך עוד טיפים כגון לצאת מישראל עם כרטיס סים של AT&T והמלצות נוספות לחנויות יעודיות.

זיו,

הכל שטויות!

אתה יכול לאכול הכל ובכל מקום. רק דאג לאכול לפי מה שהגוף שלך צריך ולא לפי הכמות שנמצאת על הצלחת. אנשים משמינים לא בגלל מה שהם אוכלים אלא בגלל הכמות שהם אוכלים ושגופם אינו יכול לשרוף בזמן לפני הארוחה הבאה.

בעשרים השנה האחרונות גודל צלחת ההגשה בסעדות בארה"ב גדל ב- 30% ואתה מקבל אוכל שיכול להספיק לך ליומיים מלאים על צלחת אחת. היזהר ממזנון שירות עצמי. שם יש לך אוכל עד השמיים, בהרבה מקרים אוכל טעים והכל במחיר אחד.... זו המלכודת האמריקאית.

הכי חשוב: אל תאכל במסעדות ישראליות ואל תאכל אוכל ישראלי... אחרי הכל, אתה מגיע לארה"ב, מה הפטנט בלאכול אוכל מהבית?

צטט: אמא של מאיר 2009-06-20 23:46:14

זה לא עוזר, לקנות שם בסופרים, כי הם מכניסים כמויות עדירות של סוכר בכל דבר. חוץ מזה, בתרבות שלהם צריכת סוכר מאד-מאד גדולה.

לא יודע מהיכן מגיעה ההכללה האדירה הזו אבל אין בה יסוד. ההיצע בארה"ב עצום. איש לא מכריח לקנות ולא כל דבר מלא סוכר. צריך לדעת מה קונים, צריך להבין מה הגוף צריך וצריך לדעת לאכול. אלה שלא יודעים, שישמינו ויתנו ללקוחות שלי עוד עסקים כדי שיעסיקו אותי בעוד פרוייקטים...

אז... אוכל, קדימה אוכל!

First, as someone mentioned, the main problem in the US is the size of portions. Don't feel obligated to  finish everything on the plate (even if mom told you to)

The second problem, is that junk food is not healthy. A lot of people eat it - mostly because it is cheap. Fruits and vegetables are much more expansive. Spend a few more $s and get higher quality food

Third, NYC is not America. The food here in general is much more healthy.

There are great restaurants in NYC, I've been living here for 3 years and both enjoyed the food and didn't get weight.

צטט: devek 2009-06-23 19:25:03

זיו,

 

הכל שטויות!

 

אתה יכול לאכול הכל ובכל מקום. רק דאג לאכול לפי מה שהגוף שלך צריך ולא לפי הכמות שנמצאת על הצלחת. אנשים משמינים לא בגלל מה שהם אוכלים אלא בגלל הכמות שהם אוכלים ושגופם אינו יכול לשרוף בזמן לפני הארוחה הבאה.

 

בעשרים השנה האחרונות גודל צלחת ההגשה בסעדות בארה"ב גדל ב- 30% ואתה מקבל אוכל שיכול להספיק לך ליומיים מלאים על צלחת אחת. היזהר ממזנון שירות עצמי. שם יש לך אוכל עד השמיים, בהרבה מקרים אוכל טעים והכל במחיר אחד.... זו המלכודת האמריקאית.

 

הכי חשוב: אל תאכל במסעדות ישראליות ואל תאכל אוכל ישראלי... אחרי הכל, אתה מגיע לארה"ב, מה הפטנט בלאכול אוכל מהבית?

 

 

 

אפשר בקלות לדמיין אסונות גרועים יותר.

צטט: devek 2009-06-23 19:25:03

זיו,

 

הכל שטויות!

 

אתה יכול לאכול הכל ובכל מקום. רק דאג לאכול לפי מה שהגוף שלך צריך ולא לפי הכמות שנמצאת על הצלחת. אנשים משמינים לא בגלל מה שהם אוכלים אלא בגלל הכמות שהם אוכלים ושגופם אינו יכול לשרוף בזמן לפני הארוחה הבאה.

 

בעשרים השנה האחרונות גודל צלחת ההגשה בסעדות בארה"ב גדל ב- 30% ואתה מקבל אוכל שיכול להספיק לך ליומיים מלאים על צלחת אחת. היזהר ממזנון שירות עצמי. שם יש לך אוכל עד השמיים, בהרבה מקרים אוכל טעים והכל במחיר אחד.... זו המלכודת האמריקאית.

 

הכי חשוב: אל תאכל במסעדות ישראליות ואל תאכל אוכל ישראלי... אחרי הכל, אתה מגיע לארה"ב, מה הפטנט בלאכול אוכל מהבית?

 

 

 

אני מתכוונת לא רק ללא סוכר אלא גם ללא סירופ תירס ודבש. המון דברים כאן באים עם סירופ תירס ו/או ממתיקים מלאכותיים. אפשר לקנות דברים בלי (או כמעט בלי) אבל אני לא הייתי קוראת לחווית הקניה הזו "בלי בעיות". זה מצמצם בצורה מאד משמעותית את ההיצע, הרבה פעמים מעלה את המחיר  (כי זה "מוצר בריאות") ולא תמיד ניתן להשגה בכל סופר. במקרה של לחם זה פשוט כמעט בלתי אפשרי, כי להבדיל מהרבה מוצרים אחרים, לחם כשר מלכתחילה לא נמצא בכל פינה ויש מלאי מוגבל של לחמים כשרים. מתוכם ישנם שני מותגיםשל לחמים שהם גם כשרים וגם בלי דבש סוכר או סירופ וגם הם לא נמצאים בוול-מארט או חניות הסופר הזולות אלא ברשתות יוקרתיות יקרות יותר או בחנויות אוכל בריאות.  אחד הלחמים האלה עולה 4.5 דולר שזה הרבה ללחם.

איפה אתה קונה? אשמח אם תסכים להתחלק בכתובת.

צטט: אמא של מאיר 2009-07-01 18:19:17

צטט: devek 2009-06-23 19:25:03

אני מתכוונת לא רק ללא סוכר אלא גם ללא סירופ תירס ודבש. המון דברים כאן באים עם סירופ תירס ו/או ממתיקים מלאכותיים. אפשר לקנות דברים בלי (או כמעט בלי) אבל אני לא הייתי קוראת לחווית הקניה הזו "בלי בעיות". זה מצמצם בצורה מאד משמעותית את ההיצע, הרבה פעמים מעלה את המחיר  (כי זה "מוצר בריאות") ולא תמיד ניתן להשגה בכל סופר. במקרה של לחם זה פשוט כמעט בלתי אפשרי, כי להבדיל מהרבה מוצרים אחרים, לחם כשר מלכתחילה לא נמצא בכל פינה ויש מלאי מוגבל של לחמים כשרים. מתוכם ישנם שני מותגיםשל לחמים שהם גם כשרים וגם בלי דבש סוכר או סירופ וגם הם לא נמצאים בוול-מארט או חניות הסופר הזולות אלא ברשתות יוקרתיות יקרות יותר או בחנויות אוכל בריאות.  אחד הלחמים האלה עולה 4.5 דולר שזה הרבה ללחם.

איפה אתה קונה? אשמח אם תסכים להתחלק בכתובת.

לא יודע איפה זה "כאן", אבל הדיון הזה הוא עבור זיו שרוצה לאכול בארה"ב.

אני גר באריזונה, ואצלינו במדבר יש לחם ב- Safeway מחיטה מלאה שעולה 1.99 $. שימי על זה קופון, וקני אותו ביום רביעי אחה"צ והמחיר נפל ל- 99 סנט. או, Costco הממלכה של כולם. שם שלושה לחמים בשלושה דולר כל הזמן.

זיו מגיע לביקור, הוא לא יוצא לנסיעת עסקים בלאס וגאס בה היה "חייב" לטעום מהמיטב המשמין (אם הוא לא שומר על כושר) בלי בחירה. הוא יכול לאכול בכל מקום, הכל במידה הנכונה לגופו. זה כל כך פשוט, זה כואב.

מדוע אחרים לא עושים זאת? זה כבר לדיון אחר.

זיו, אתה פה? זכור שניו-יורק זה לא ארה"ב - זו רק עיר. העיר לא מייצגת את ארה"ב כלל. טעם הכל (הדגש הוא על המילה טעם) ותהנה. מי יודע מה יקרה פה מחר...

זיו היי

כמו בדיונים אחרים בפורום גם כאן השאלה היא לא רק מה אלה גם כמה!! מינונים מינונים מינונים!!!

אתה בטיול אז תהנה ! תאכל טוב ותאכל טעים. ההשמנה תלויה לא רק במה שתאכל אלה בכמה שתאכל.

הדיון בתרבות המזון האמריקאי הוא לא לפורום הזה. לו התכוונת להשתקע שם זה היה רלוונטי. אבל בטיול תעשה חיים. אצל ההומו ספיינס אכילה היא לא רק מזון לגוף אלה גם לנפש!

זיו,

נסיעה טובה תעשה חיים ותהנה, בטיול לא חושבים על קלוריות

ותרבות האוכל של האמריקאים היא לא תרבות האוכל שלנו הישראלים,

כך שבטיול של אפילו  של חודש ימים לא תסגל את המנהגים שלהם כך שאתה יכול

לאכול היכן שרק תרצה כמובן במגבלות התקציב שלך.

הדיון היה טוב למדור אוכלים, כאן היה צריך לדון באיך לשמור על משקל נכון ולאכול בריא ונכון.