היום ביקרתי אצל אחת כזאת.

אתם יכולים לקרוא על החויה הזאת בפוסט החדש שלי

http://cafe.themarker.com/view.php?t=1120121

אשמח לקל עצות ורעיונות לגבי מה שהתרחש שם

תודה

אני עוד ארזה בגדול

צטט: אחד שרזה 2009-07-09 18:51:26

דיאטנית שמנה ? האם אין כאן קונפליקט אדיר?

 

היום ביקרתי אצל אחת כזאת.

 

אתם יכולים לקרוא על החויה הזאת בפוסט החדש שלי

 

http://cafe.themarker.com/view.php?t=1120121

 

אשמח לקל עצות ורעיונות לגבי מה שהתרחש שם

 

 

תודה

אני עוד ארזה בגדול

תודה.אהבתי את המשפט

אמשיך לעדכן כאן

אני מאמינה שאשי מקצוע צריך לחיות לפי המוטו "נאה דורש - נאה מקיים".

אם אדם אינו יכול לעזור לעצמו הוא לא מעורר אמון שהוא יכול לעזור לאנשים אחרים, גם אם הוא ידע את התיאוריות הכי חשובות במקצוע.

אחד שרזה שלום!

אם רזית כבר , למה אתה הולך לדיאטנית? - שאלה רטורית....

רוב המרזים , אם הם לא שומרים באדיקות על אורח חיים בתוכנית תזונה ופעילות הם חוזרים לדיאטנית - כי עולים במשקל.

צריך הרבה מאוד הנעה פנימית , מודעות עצמית , שליטה, ועוד, כדי להוריד במשקל ולהשאר רזה.

לא כולם מצליחים בזה. יש מצב שגם הדיאטנית היא אחת מאותם אנשים, האם זה מעיד על כך שאינה מספיק מקצועית.? 

יועצת זוגית שהיא גרושה, אולי היא התגרשה כי התחתנה עם בעלה בגיל צעיר ומאוחר יותר שניהם הבינו כי הם לא מתאימים ועדיף שיחפשו את אושרם כ"א לחוד, האם זה הופך אותה לפחות מקצועית וטובה?

הסנדלר הולך יחף , האם בהכרך  זה הופך אותו לסנדלר פחות מקצועי וטוב?

אני מסכימה שבכל מה שקשור לחינוך מכל סוג שהוא  - הדוגמא האישית , המודלינג הוא הכרחי.

ואני מסכימה גם שיש השפעה השראתית  על הלקוח  - כמו שקרה לך.

יחד עם זה , לא הייתי מניחה מראש שבעל המקצוע אינו טוב ולא יכול לעזור לי, רק בגלל שהוא לא מהווה מודל הצלחה.(כי להצלחה יש כמה גורמים).

ביקשת טיפים -

יש הרבה קבוצות תמיכה להרזייה -..

התוכנית שהקבוצות מציעות היא מקצועית ומגובה כל הזמן בקשר עם הדיאטנית שלהן.

אני מאוד ממליצה על קבוצה .שם תוכל לקבל הדרכה ותמיכה לא פעם בחודש אלא כל יום אם תרצה. ותיפגש עם הקבוצה פעם בשבוע.

  ודרך אגב כל המנחות שלהן הן רזות שהיו פעם שמנות.  ואפשר לראות תמונות שלהן לפני ואחרי.....  :-)

בכל מקרה בהצלחה!!!

מאחת שגם רזתה וגם עלתה ושוב רזתה..... וכו'      :-)

אני מסכימה עם שרה'לה , אכן הסנדלר הולך יחף...

איש מקצוע טוב , לא בהכרח חייב להוות דוגמא אישית.

דיאטנית יכולה להיות מצויינת גם אם היא שמנה....

תודה שרל'ה , תודה טלי

אני מבין ומסכים עם מה שאתן כותבות

אבל כשישבתי שם לא הרגשתי שמה שהיא אומרת היא באמת מרגישה ומתכוונת.

כדי להפסיק לעשות משהו שאתה אוהב ,כמו לאכול למשל, אתה צריך להאמין שאתה זאת בדרך הנכונה.

בקיצור איך אומר צדי צרפתי בכוכב נולד

"משהו היה חסר שם ,אולי בהגשה"

תודה שוב.

אגב אני נקי מבורקס היום ובהתחשב שיום שישי זה הישג בשעה הזו

אחד שיהיה רזה

צטט: שרה'לה כספי 2009-07-10 10:24:40

אחד שרזה שלום!

אם רזית כבר , למה אתה הולך לדיאטנית? - שאלה רטורית....

רוב המרזים , אם הם לא שומרים באדיקות על אורח חיים בתוכנית תזונה ופעילות הם חוזרים לדיאטנית - כי עולים במשקל.

צריך הרבה מאוד הנעה פנימית , מודעות עצמית , שליטה, ועוד, כדי להוריד במשקל ולהשאר רזה.

לא כולם מצליחים בזה. יש מצב שגם הדיאטנית היא אחת מאותם אנשים, האם זה מעיד על כך שאינה מספיק מקצועית.? 

יועצת זוגית שהיא גרושה, אולי היא התגרשה כי התחתנה עם בעלה בגיל צעיר ומאוחר יותר שניהם הבינו כי הם לא מתאימים ועדיף שיחפשו את אושרם כ"א לחוד, האם זה הופך אותה לפחות מקצועית וטובה?

הסנדלר הולך יחף , האם בהכרך  זה הופך אותו לסנדלר פחות מקצועי וטוב?

אני מסכימה שבכל מה שקשור לחינוך מכל סוג שהוא  - הדוגמא האישית , המודלינג הוא הכרחי.

ואני מסכימה גם שיש השפעה השראתית  על הלקוח  - כמו שקרה לך.

יחד עם זה , לא הייתי מניחה מראש שבעל המקצוע אינו טוב ולא יכול לעזור לי, רק בגלל שהוא לא מהווה מודל הצלחה.(כי להצלחה יש כמה גורמים).

ביקשת טיפים -

יש הרבה קבוצות תמיכה להרזייה -..

התוכנית שהקבוצות מציעות היא מקצועית ומגובה כל הזמן בקשר עם הדיאטנית שלהן.

אני מאוד ממליצה על קבוצה .שם תוכל לקבל הדרכה ותמיכה לא פעם בחודש אלא כל יום אם תרצה. ותיפגש עם הקבוצה פעם בשבוע.

  ודרך אגב כל המנחות שלהן הן רזות שהיו פעם שמנות.  ואפשר לראות תמונות שלהן לפני ואחרי.....  :-)

בכל מקרה בהצלחה!!!

מאחת שגם רזתה וגם עלתה ושוב רזתה..... וכו'      :-)

בזמנו עלה דיון דומה כאן בפורום.

אני זוכרת שהבאתי את הדוגמא של מנתח לב בעל שם עולמי  שמעשן כבד- שזה בערך אותו דבר. הוא עדיין נשאר מנתח מצוין.

אני חושבת שיועצת זוגית גרושה זה אכן דבר לגיטימי לגמרי ולא מעיד כהוא זה על מקצועיותה, שכן כפי שאמרת יכולות להיות סיבות לגירושיה שלא ניתן היה באמת לפותרן בשום צורה, וזה נכון לדעתי לגבי רוב בעלי המקצוע, אבל........

דיאטנית שמנה - אני מודה שגם אצלי זה יוצר תחושת אי נוחות - בדיוק בגלל הדברים שציינת

צריך הרבה מאוד הנעה פנימית , מודעות עצמית , שליטה, ועוד, כדי להוריד במשקל ולהשאר רזה.

אם היא רוצה להקנות את כל אלה למטופליה - היא חייבת להראות דוגמא אישית - כי אם היא לא מסוגלת, אז איך היא יכולה לצפות ממטופל שיעמוד בכך.

דוגמאות נוספת למקצועות שבהן חייבת להיות לדעתי הלימה בין מי שאתה לבין מה שאתה עושה: מדריכות אירובי, קוסמטיקאיות, יועצות יופי, בניית ציפורניים, סטייליסטיות וכו' . עכשיו כשאני כותבת את זה , זה נראה פשוט שבמקצועות שקשורים בהופעה חיצונית, יש יותר בעייתיות, כי זה יותר בולט לעין.

שלומות חבר (אני מרשה לעצמי להעתיק את התגובה שכתבתי כבר

כל הכבוד על בחירתך לעשות שינוי.

כפי שאתה כותב בפוסט הדוגמא האישית של הדיאטנית היא לא משהו ... לכן, כנראה עצם הידיעה של הנתונים המדעים מה כדאי לעשות כדי לרזות אינה מספיקה!!!

הסוויץ' הוא בנטילת אחריות אישית ופנימית ... והבנה שהגוף שלך (ושל כל אחד או אחת) יודע בדיוק מה עליו לעשות כדי להגיע למשקל המתאים עבורו. אני מתאר זאת כסוויץ' משום שעודף המידע המדעי (המיותר לדעתי) שהוחדר בך שולל את התפיסה הבסיסית שהגוף שלך כבר יודע (ולמעשה ידע כל הזמן) מה נכון עבורו.

בהקשר לדוגמא אישית אני סבור כמו צילה וחברים אחרים שהתייחסו לדיון שהעלית. לעניות דעתי סנדלר שהולך יחף אינו מעריך את עצמו ואת יכולותיו ומנסה לחזק את אמונתו וערכו העצמי באמצעות תפירת סנדלים ונעליים לאנשים אחרים. כאילו שאם יהיו הרבה אנשים אשר יעריכו אותו ואת עבודתו הרי שהוא ישתכנע ביכולותיו ויתחיל לנעול סנדלים או נעליים.

בדוגמא שנתת הדיאטנית שפגשת סיפרה לך המון נתונים טכניים אשר ככל הנראה היא גם מספרת אותם לעצמה ... ובהעדר אמונה פנימית ויכולת מיקוד אפשר להמשיך לשוחח ולהסביר על כך שעות וימים ... אבל, התוצאה המבוקשת תישאר תמיד מעבר לאופק.

בדיון הקודם שלך בנושא (שאינני מצליח לאתר אותו כרגע הצעתי לך תוכנית פעולה קטנה אשר תוכל לדעתי לסייע לך רבות).

בהצלחה גדולה ותאמין שאתה מרגיש נכון ... אז אם אינך מרגיש בנוח עם אשת המקצוע שפגשת לשם הורדה במשקל ... אתר לעצמך איש מקצוע אחר ... אחרת תרגיש קורבן של הנסיבות ועלולים להיות לך תירוצים רבים למה לא הצלחת

שבת שלום

עפר

בהצלחה גדולה, וסוף שבוע רגוע ונעים

עפר

צטט: עושה סוויץ' 2009-07-10 23:33:12

שלומות חבר (אני מרשה לעצמי להעתיק את התגובה שכתבתי כבר

 

כל הכבוד על בחירתך לעשות שינוי.

 

כפי שאתה כותב בפוסט הדוגמא האישית של הדיאטנית היא לא משהו ... לכן, כנראה עצם הידיעה של הנתונים המדעים מה כדאי לעשות כדי לרזות אינה מספיקה!!!

 

הסוויץ' הוא בנטילת אחריות אישית ופנימית ... והבנה שהגוף שלך (ושל כל אחד או אחת) יודע בדיוק מה עליו לעשות כדי להגיע למשקל המתאים עבורו. אני מתאר זאת כסוויץ' משום שעודף המידע המדעי (המיותר לדעתי) שהוחדר בך שולל את התפיסה הבסיסית שהגוף שלך כבר יודע (ולמעשה ידע כל הזמן) מה נכון עבורו.

 

בהקשר לדוגמא אישית אני סבור כמו צילה וחברים אחרים שהתייחסו לדיון שהעלית. לעניות דעתי סנדלר שהולך יחף אינו מעריך את עצמו ואת יכולותיו ומנסה לחזק את אמונתו וערכו העצמי באמצעות תפירת סנדלים ונעליים לאנשים אחרים. כאילו שאם יהיו הרבה אנשים אשר יעריכו אותו ואת עבודתו הרי שהוא ישתכנע ביכולותיו ויתחיל לנעול סנדלים או נעליים.

 

 

 עופר שלום,

 

תרשה לי לערער על הנחת העבודה שלך, זה יכול להיות נכון אבל זה לא הכרחי.

 

לא כל סנדלר הולך יחף רק מפני שהוא אינו מעריך את עצמו, יכולות להיות לכך סיבות נוספות.- וחוץ מזה דיברנו על המקצועיות שלו ועל יכולת ההשפעה שלו על הצלחת הלקוח או המוצר שהוא מוכר. לא נתבקשנו לעשות אימון אישי לסנדלר...  :-)

 

אני מסכימה עם גלית שבמקצועות תחזוקת הגוף , והיופי זה חשוב, זה ייצוגי, זה נותן השראה.

לדעתי זה גם חשוב אצל דיאטנית-(אם כי לא מעיד על מקצועיותה)

 

יחד עם זה  , יש לנו נטייה להניח הנחות לא בדוקות- פרדיגמות - ואני בעצם רציתי שנשים לב לעניין הזה!!!!

 

אנחנו ממהרים לשפוט על פי מראה חיצוני או סטריאוטיפים.

 

מצורף סיפור אמיתי יפה בעניין הזה, בטח מכיר אותו....  

 

והסוויץ' שאני חתרתי אליו הוא בנושא הפרדיגמות....   :-) 

 

 שבת שלום

שרה'לה 

צטט: שרה'לה כספי 2009-07-11 00:13:24

 

 עופר שלום,

 

תרשה לי לערער על הנחת העבודה שלך, זה יכול להיות נכון אבל זה לא הכרחי.

 

לא כל סנדלר הולך יחף רק מפני שהוא אינו מעריך את עצמו, יכולות להיות לכך סיבות נוספות.- וחוץ מזה דיברנו על המקצועיות שלו ועל יכולת ההשפעה שלו על הצלחת הלקוח או המוצר שהוא מוכר. לא נתבקשנו לעשות אימון אישי לסנדלר...  :-)

 

אני מסכימה עם גלית שבמקצועות תחזוקת הגוף , והיופי זה חשוב, זה ייצוגי, זה נותן השראה.

לדעתי זה גם חשוב אצל דיאטנית-(אם כי לא מעיד על מקצועיותה)

 

יחד עם זה  , יש לנו נטייה להניח הנחות לא בדוקות- פרדיגמות - ואני בעצם רציתי שנשים לב לעניין הזה!!!!

 

אנחנו ממהרים לשפוט על פי מראה חיצוני או סטריאוטיפים.

 

מצורף סיפור אמיתי יפה בעניין הזה, בטח מכיר אותו....  

 

והסוויץ' שאני חתרתי אליו הוא בנושא הפרדיגמות....   :-) 

 

 שבת שלום

שרה'לה 

שלומות שרה'לה

את יותר ממוזמנת לערער על הנחות שאני מניח ... אני מקפיד לעשות זאת בעצמי מידי יום

אשמח אם תוכלי לפרט איזה 'סיבות נוספות' יכולות לגרום לסנדלר ללכת יחף או לדיאטנית להיות שמנה

בהתייחסות שלי לדיון, כלל לא חשבתי על אימון אישי לסנדלר או לדיאטנית (הם בכלל לא שייכים לסיפור ... ומן הסתם אף אחד מהם לא יקרא את הדברים שאנו כותבים כאן בקפה). התייחסתי לשאלה שהועלתה בדיון ... אשמח לקבל עצות ורעיונות על מה שהתרחש שם...

הבנתי מהדברים שנכתבו (אולי טעיתי?) כי הסתירה בין מהות השירות של הדיאטנית לבין המראה החיצוני שלה היא שגורמת לבלבול ... ובלבול כזה הוא נבט קטן של חוסר אמון ... נבט קטנטן אשר כמו עצי הבאובב בסיפור הנסיך הקטן עלולים לפרק ולעקר מתוכן את תהליך השינוי שמבקשים לעשות. על כן, התייחסותי כעושה סוויץ' (מאמן לפי הלקסיקון שלך) הייתה לכותב הפוסט והדיון לא לנותן השירות.

את כתבת בתגובתך כי לא כולם מצליחים להוריד משקל ולהישאר רזים, ושאלת אם הדבר בהכרח מעיד על כך שאינה מקצועית?

אני סבור בשונה ממך כי דיאטנית שמנה היא בהכרח פחות יעילה בתהליך שהיא מנחה אחרים לעשות ... משום שעצם הווייתה הפיסית עומדת בסתירה לדברים שהיא מסבירה כי צריך וחשוב לעשות. סתירה זו פוגעת באמון הבסיסי של מקבל השירות ממנה ומפריעה להגשים את המטרה לשמה הגיע.

רוב תודות על תשומת הלב החשובה שלא ליפול למלכודת הפרדיגמה. אבל, אני לא סבור כי נפלתי לשם. בתגובתי לא אמרתי דבר לגבי אישיותה או מקצועיותה של הדיאטנית השמנה. היא יכולה להיות אישה נפלאה ומלאת שמחת חיים ואושר נשגב. כל שהתכוונתי לומר שבעצם הווייתה היא משדרת סתירה מהותית עבור כל מי שמגיע לקבל את שירותיה ... וסתירה זו עלולה לשבש ולהפריע להצלחת התהליך עצמו.

ובהקשר לסיפור היפה שצירפת על הכנר המפורסם ... שימי לב לפרדיגמה הבסיסית אשר מסתתרת בו. פרדיגמה לפיה ברור כי מעצם העובדה שמדובר באחד מגדולי המוזיקאים שבעולם המנגן על כינור בשווי של 3.5 מיליון דולר ... רק מעצם אלו ברור שהוא הרבה יותר מוכשר מנגן כינור פשוט שמנגן למחייתו מידי יום בתחנה המרכזית. אני באופן אישי חולק על ההנחה הבסיסית הזאת, וסבור כי מי שאולי הרוויח מהתרגיל המתואר בסיפור הוא אותו נגן מפורסם ... אשר בעקבות התרגיל הצליח להבין שאין הבדל גדול בינו לבין כל אחד שמנגן בתחנה מרכזית ... ההבדל היחיד הוא שמסלול חייו של אותו נגן מפורסם אפשר לו להגיע למעמד שכרטיס כניסה להופעה שלו עולה כמאה דולר.

והנה תשובתי הפרטית לשאלות שבסיפור:

האם אנו שמים לב ליופי?

בדרך כלל אנו לא שמים לב ליופי ... אנו שמים לב למה שהתרבות מגדירה כיפה (למשל הופעה של הכנר המפורסם ג'ושוע בל היא יפה מדהימה ומרשימה ... כך בוודאי גם כתב גל אוחובסקי של וושינגטון)

האם אנו עוצרים להעריך את היופי?

בדרך כלל אנו מעדיפים להמשיך לרוץ במרדף החיים (קישורית), ורק כאשר קורה משהו שגורם לנו לעצור (למשל נשברת הרגל חס וחלילה), אז מתפנה לנו הזמן להעריך את היופי. אפשר כמובן להתמקד ולעצור להעריך את היופי בלי שבר או מחלה ... אבל, זה לא בתרבות שלנו

האם אנו מכירים בכישרון בהקשר לא צפוי?

בוודאי ... משום שמבחינה תרבותית הוא חריג ולא צפוי. העניין הוא שבמקרים כאלו אנו בדרך כלל מבקשים לחנוק את הכישרון המתבטא מול עינינו ... משום שאינו מתאים וחסר הקשר

אני בחרתי לצרף תמונה של  מה יכול לקרות לכוכב הפנימי שלנו אם מזניחים את נבטי חוסר האמונה

שבת שלום

עפר

צטט: עושה סוויץ' 2009-07-11 10:04:26

צטט: שרה'לה כספי 2009-07-11 00:13:24

 

שלומות שרה'לה

 

את יותר ממוזמנת לערער על הנחות שאני מניח ... אני מקפיד לעשות זאת בעצמי מידי יום

 

עופר  היי,

ערערתי על הקביעה שזאת ההנחה היחידית האפשרית.- כתבתי שזה יכול להיות נכון אבל לא הכרחי - אולי יש עוד אמיתות שאיננו יודעים.

 

אשמח אם תוכלי לפרט איזה 'סיבות נוספות' יכולות לגרום לסנדלר ללכת יחף או לדיאטנית להיות שמנה

 

בהתייחסות שלי לדיון, כלל לא חשבתי על אימון אישי לסנדלר או לדיאטנית (הם בכלל לא שייכים לסיפור ... ומן הסתם אף אחד מהם לא יקרא את הדברים שאנו כותבים כאן בקפה). התייחסתי לשאלה שהועלתה בדיון ... אשמח לקבל עצות ורעיונות על מה שהתרחש שם...

 

 בהקשר לסיבות נוספות....אני לא יודעת בדיוק מה התרחש שם ...

ומה גרם לסנדלר ללכת יחף ...

  וזאת בדיוק הנקודה... 

 

 זוכר את הדוגמא שסטיבן קובי נותן בסיפרו - ברכבת התחתית...איך הוא משנה פרדיגמה בשנייה.... אולי הסנדלר הזה כל השנים כן דאג לעצמו ובדיוק השנה התאלמן מאשתו ועליו לדאוג לארבעת ילדיו הקטנים שהתייתמו מאימם....והוא נמצא בתקופה קשה בחייו. אולי גם לדיאטנית יש סיבה שאנחנו לא יודעים.? 

 

 

 הבנתי מהדברים שנכתבו (אולי טעיתי?) כי הסתירה בין מהות השירות של הדיאטנית לבין המראה החיצוני שלה היא שגורמת לבלבול ... ובלבול כזה הוא נבט קטן של חוסר אמון ... נבט קטנטן אשר כמו עצי הבאובב בסיפור הנסיך הקטן עלולים לפרק ולעקר מתוכן את תהליך השינוי שמבקשים לעשות. על כן, התייחסותי כעושה סוויץ' (מאמן לפי הלקסיקון שלך) הייתה לכותב הפוסט והדיון לא לנותן השירות.

 

עופר אני חושבת שלא טעית, הבנת נכון גם אני הבנתי כך, אני מסכימה שהסתירה הנובעת בין מהות השרות לבין המראה החיצוני הוא מבלבל הרבה אנשים - ולזה אני  בדיוק מתכוונת. האם כמקבלי שירות  כדאי לנו להתבלבל מהחיצוניות? האם זה חייב להיות או ...או... האם זה לא יכול להיות גם סנדלר טוב וגם יחף?

 

 

 

 

את כתבת בתגובתך כי לא כולם מצליחים להוריד משקל ולהישאר רזים, ושאלת אם הדבר בהכרח מעיד על כך שאינה מקצועית?

 

אני סבור בשונה ממך כי דיאטנית שמנה היא בהכרח פחות יעילה בתהליך שהיא מנחה אחרים לעשות ... משום שעצם הווייתה הפיסית עומדת בסתירה לדברים שהיא מסבירה כי צריך וחשוב לעשות. סתירה זו פוגעת באמון הבסיסי של מקבל השירות ממנה ומפריעה להגשים את המטרה לשמה הגיע.

 

 אני רואה את זה אחרת , אז בוא נסכים שאיננו מסכימים בעניין זה....

 

רוב תודות על תשומת הלב החשובה שלא ליפול למלכודת הפרדיגמה. אבל, אני לא סבור כי נפלתי לשם. בתגובתי לא אמרתי דבר לגבי אישיותה או מקצועיותה של הדיאטנית השמנה.

 

 כתבת שתי שורות למעלה שהיא בהכרח תהיה פחות יעילה ....

 

היא יכולה להיות אישה נפלאה ומלאת שמחת חיים ואושר נשגב. כל שהתכוונתי לומר שבעצם הווייתה היא משדרת סתירה מהותית עבור כל מי שמגיע לקבל את שירותיה ... וסתירה זו עלולה לשבש ולהפריע להצלחת התהליך עצמו.

 

 

 

ובהקשר לסיפור היפה שצירפת על הכנר המפורסם ... שימי לב לפרדיגמה הבסיסית אשר מסתתרת בו. פרדיגמה לפיה ברור כי מעצם העובדה שמדובר באחד מגדולי המוזיקאים שבעולם המנגן על כינור בשווי של 3.5 מיליון דולר ... רק מעצם אלו ברור שהוא הרבה יותר מוכשר מנגן כינור פשוט שמנגן למחייתו מידי יום בתחנה המרכזית. אני באופן אישי חולק על ההנחה הבסיסית הזאת, וסבור כי מי שאולי הרוויח מהתרגיל המתואר בסיפור הוא אותו נגן מפורסם ... אשר בעקבות התרגיל הצליח להבין שאין הבדל גדול בינו לבין כל אחד שמנגן בתחנה מרכזית ... ההבדל היחיד הוא שמסלול חייו של אותו נגן מפורסם אפשר לו להגיע למעמד שכרטיס כניסה להופעה שלו עולה כמאה דולר.

 

והנה תשובתי הפרטית לשאלות שבסיפור:

האם אנו שמים לב ליופי?

בדרך כלל אנו לא שמים לב ליופי ... אנו שמים לב למה שהתרבות מגדירה כיפה (למשל הופעה של הכנר המפורסם ג'ושוע בל היא יפה מדהימה ומרשימה ... כך בוודאי גם כתב גל אוחובסקי של וושינגטון)

האם אנו עוצרים להעריך את היופי?

בדרך כלל אנו מעדיפים להמשיך לרוץ במרדף החיים (קישורית), ורק כאשר קורה משהו שגורם לנו לעצור (למשל נשברת הרגל חס וחלילה), אז מתפנה לנו הזמן להעריך את היופי. אפשר כמובן להתמקד ולעצור להעריך את היופי בלי שבר או מחלה ... אבל, זה לא בתרבות שלנו

האם אנו מכירים בכישרון בהקשר לא צפוי?

בוודאי ... משום שמבחינה תרבותית הוא חריג ולא צפוי. העניין הוא שבמקרים כאלו אנו בדרך כלל מבקשים לחנוק את הכישרון המתבטא מול עינינו ... משום שאינו מתאים וחסר הקשר

---

 

אני בחרתי לצרף תמונה של  מה יכול לקרות לכוכב הפנימי שלנו אם מזניחים את נבטי חוסר האמונה

 

 וואו איזו תמונה!!!!  תודה!!!

שבת שלום

 

עפר

 

 

לסיכום עופר,

 

הקשבתי לסיפורך הפרטי בעניין זה... ואיני חולקת עליך - זה הסיפור שלך!!!!

 

 כל מה שרציתי לומר  על עצמי , הוא ,שאני מאוד משתדלת (לא תמיד מצליחה ...)  להיות עירנית לא לשפוט איכות על פי כמות, יופי, או חיצוניות , בתהליך ההתבגרות שלי למדתי שדברים איכותיים ואפקטיביים להפליא יכולים להימצא גם  במקומות מאוד לא  צפויים ולא פופולאריים תרבותית

 

ובעניין הדיאטה -נאמר שיש  לי דיאטן שמן מאוד, וגם מקצועי מאוד.

 

אני רואה שהוא יודע את הצד המקצועי מעולה , יחד עם זה ,הוא עצמו לא הצליח למצוא את התשוקה וההנעה הפנימי ת.  

שלו לעשות את מה שהוא יודע , וליישם על עצמו -

 

זה רק יחדד לי את העניין שזה לא מספיק לדעת מה לאכול ואיך -

 

אני  אקבל ממנו דוגמא נהדרת לדבר הכי חשוב בדיאטה - חשיבות  הנעה פנימית!!!!

 

 

וזה יהיה שיעור מצויין בשבילי על מה אני צריכה להתאמן - לא  רק  על כמה קלוריות וגרמים , אלא  גם ובמיוחד על הדבר האמיתי.... 

 

ולאחד שרזה

 

מחזקת אותך על הרצון והנחישות.

 

ממליצה בחום לעבור גם תהליך שבו אתה מתחבר לפנימיות שלך ,תהליך שבו תוכל לשאול את עצמך שאלות ולחפש בתוכך את  התשובות.

שאלות כמו:

מה היא האכילה עבורך וכו'... 

מה המטרה שלך בהרזייה ,  מה יהיו הרווחים מה יהיו המחירים( כן יש כאלו) , איך תרגיש? איך תרגיש סביבתך? מה ישתנה בחייך ואיך תהיה עם השינוי?

 

זה על קצה המזלג.. 

 

 

אני מעדיפה גם לא להשתמש במילה דיאטה, כי היא מלחיצה - כבר סיבה טובה לאכול יותר...   :-)

 

לאכול מתוכנן - עם חשיבה מודעות  ושליטה , נשמע יותר אפשרי גם כרגע וגם לטווח ארוך.

 

ועוד משהו - אם אתה מרגיש רעב, התוכנית שאתה עושה אינה נכונה לך. תתקשה  לעמוד בה.

 

יש תוכניות שבהם אוכלים כל 3 שעות , מרגישים שבעים ויורדים במשקל...

 

 שבת שלום

שרה'לה 

 

עבורי התשובה לשאלה האם דיאטנית שמנה זהו קונפליקט ממש אינה חד משמעית.

באימון אישי לדוגמא, לדעתי ברור ומובן שלסנדלר חייבות להיות נעליים.

דוגמא אחרת: בעבר למדתי נגינה אצל מורה שהיה אחד הנגנים הטובים  בקנה מידה בינלאומי. ללמד הוא ממש לא ידע.

עברתי למורה אשר נגינתו בהחלט לא שימשה לי דוגמא, אך דוקא בעקבות הקשיים שהיו לו, פיתח פיתרונות ושיטות שגם אם לא תמיד ידע ליישם בעצמו, עבדו נפלא עבורי ועבור תלמידים רבים נוספים.עד לאותה התנסות הייתי משוכנעת שמורה טוב חייב להיות נגן נפלא.

שרית וולפוס - מאמנת אישית