האם עוד משהו שמע על סגולות שתיית לימון טבעי סחוט על הבוקר על קיבה ריקה ?

שכנה שלי  די "חמוצה" אני חייבת לומר, מספרת לי שמדי בוקר מיד עם היקיצה מזה 20 שנה , היא שותה מיץ לימון סחוט טרי, דבר שמסייע לשמור על משקל נאות וחילוף החומרים בגוף.

היא  כבת 70 , נראית מצויין לגילה, ולטענתה, הכל בזכות הלימון ש"שורף " לה את מערכת העיכול בבוקר.

אילולא שמעתי את האגדה מעוד מספר אנשים לא הייתי טורחת לחשוב שאולי יש דברים בגו .

רגע לפני שאני שוקלת  לותר על הרעלת קפאין על הבוקר, אשמח לדעת האם באמת ניתן לעשות מהלימון  , לימונדה לאיכות חיים ומשקל תקין.?

יש סברה ששתית משקה חמוץ בבוקר "מתניעה" את מערכת העיכול לאחר שנת הלילה. יש ששותים כף חומץ תפוחים עם קצת מים בבוקר. לדעתי זה גורם בעיקר לעידוד פעולת מעיים אבל אין קשר להורדת משקל .  אגב הגוף לא "שורף" שומנים :-) השומנים הם בעצם מאגר של אנרגיה מרוכזת לצריכת הגוף. הבעיה שאנחנו מכניסים כל כך הרבה אנרגיה מיותרת שאנחנו אוגרים את השומן במקום לצרוך אותו.

מעבר לויטמין סי שיש במיץ לימון הוא פשוט טעים ומרענן והולך מעולה בסלט ובטחינה :-))

אני ממליץ לך לקורא בספר healing with the whole foods זה ספר מפורט ומדוייק מאוד

אני מאמין ששם יהיה לך תשובה למה שאת מחפשת

בהצלחה

אהרון מחלב

מומחה ברפואה סינית ויפנית

ע"פ הרפואה הסינית , ושמעתי מהרבה נטורפתים שתייה בבוקר של לימון שמן זית ומים גורם לניקוי הכבד ולהנעה, וטוב גם לאנשים הסובלים מעצירות כיוון שהוא גורם לתנועה וזרוז של המעי.(יכול להיות שמכאן הסיקו לגבי הרזייה)

לימון מכיל ויטמין C , וחומצה ציטרית העוזרת בהבהרת כתמי שמש.

נשמע רעיון נחמד

אני רץ לבצע ומיד

מיץ לימון

מדכא תאבון

ויביא לכולנו את הרזון