פורסם ב: 2009-11-29 14:22:19  - שלח הודעה
- אוף ליין
- אוף ליין
| לאחר 10 שנות נישואין , מצאתי את עצמי לפתע לבד, אם לתאומים שנולדו פגים , ולאחר טיפולי הפרייה קשים וממושכים .הגירושין היו פחות קשים , הקושי היה בהתמודדות עם תחושת ההשפלה כשאת מגלה ששותף לחיים במשך שנים כה ארוכות , בגד בך. קשה לתאר את תחושת הכאב והכעס .עוד יותר קשה כבעצם אחרי שנים של שיתוף , טיפולי הפרייה קשים , הולדת פגים , המכה מגיעה שכביכול הכל נרגע . הבעיות כנראה תמיד היו שם , אך צפו רק כשחיינו את השיגרה ולא את הקשיים וההתמודדויות. הופתעתי לגלות כמה כוחות טמונים בי , דווקא כשהייתי לבד , כהייתי מפרנסת יחידה ואם חד הורית.הרצון להוכיח לעצמי שאין דבר העומד בפני הרצון , גבר על כל הקשיים מסביב.עם מציאות היומיום , הילדים , העבודה , הסביבה דווקא התמודדתי נהדר , אך לצערי הבעיה המורכבת שאיתה היה לי מאד קשה להתמודד , זה אב ילדיי, הגרוש שלי.התמודדות יומיומית , מתישה , טורדנית עם סיטואציות הזויות שמפריעות לי לגדל בשקט את ילדיי ומביאותאותי להרגשת חוסר אונים ובילבול מזה 11 שנה , כן קראתם נכון , 11 שנה.לאורך כל השנים , שאלתי את עצמי מה אני יכולה לעשות כדי להתמודד עם הטרדה של 11 שנה עם יותר שכל ועם פחות רגש? הכעס והלחצים שמשתלטים על ההגיון ומפריעים לנהל שיגרת יומיום לא נתנו לי מנוח. מאחר והמוח והתת מודע שלי כל כך רצו בשינוי , גיליתי לפני שלש שנים , דרך מודעה באינטרנט את עולם האימון .עולם חדש שנתן לי כמתאמנת את הכוח לשנות דברים , עולם עשיר בכלים שימושיים שפתחובפניי צוהר לחשיבה אחרת , עולם ששסידר לי את הדברים , והביא אותי לתובנות ולאט לאט שינה לי דרכי חשיבה .עם הזמן אני מגלה את עצמי מחדש , המודעות שלי לנסות להבין מאיפה באות התחושות שלי , מלמדת אותי כל הזמן כמה הדברים ניתנים לשינוי כשבאמת רוצים לעשות את השינוי המיוחל. הפסקתי לחיות באוטומט , והתחלתי לחקור וללמוד על עצמי יותר ויותר. הרשיתי לעצמי לחלום על חזון והתחלתי להציב לעצמי יעדים . אט אט דברים החלו ל"זוז" , דברים קטנים שהביאו לשינוי גדול יותר .השינוי שבי הביא אותי לרצון שבער בעצמותיי , הרצון והתחושות שחוויתי דרך התהליך היו כה חזקים , כך שהחלטתי שהשליחות שלי היא לעזור לאחרים כפי שעזרו לי. מאד הזדהיתי עם נשים שעוברות את מה שאני עברתי ועדיין עוברת , והתחלתי לימודי אימון אינטנסיביים במשך שנה באוניברסיטה.הרצון לעשות את השינוי היה כה עז , כך שהחלטתי לעזוב את תחום עיסוקי ב- 15 שנים האחרונות , שבהן מילאתי תפקידים בכירים בעולם ההייטק , לצאת ממעגל הנוחות שלי ולעבור לעולם חדש ולא נודע עבורי – עולם האימון.הלימודים חיזקו בי את הרצון לעזור לנשים בתהליכים , תהליכים שאני חוויתי על בשרי , תהליכי גירושין , תהליכי פוריות ולהביא אותן למקומות טובים יותר , לתת להן את הכלים לגלות את עצמן מחדש.בהיותי מאמנת פעילה , החלטתי בנוסף להתמחות גם בתחום אימון המתבגרים , חיפשתי דרך לתת לעצמי כלים ללמידה והתמודדות טובה יותר מול ילדיי המתבגרים ובמקביל לאמן הורים ונוער למערכות יחסים של כבוד הדדי, אהבה, הקשבה , זמינות והכוונה .כן , גם בתחום הנ"ל , רציתי לאמן אחרים להורות טובה יותר , כפי שלימדו ואימנו אותי בלימודי ההתמחות שלי , ולאמן מתבגרים לדימוי עצמי טוב יותר , ללמד אותם מהי הקשבה, תקשורת בונה ואמונהבעצמם ובסביבה. אמונה שתביא אותם להיות חזקים ושלמים מול חברה קשה , ולעתים בעייתית .כיום אני מאמנת נשים בתהליכי גירושין ופוריות , הורים ומתבגרים , וחווה אושר בכל שינוי החל אצל כל אחד ואחד ממאומנייי , אושר הממלא אותי כל פעם מחדש.ולגביי והשינוי בחיי, אני נשואה בשנית , מאמינה בזוגיות למרות מה שעברתי , אם גאה לילדיי שבעוד שנה מתגייסים לצה"ל , מאמנת גאה ויועצת התחום היבוא יצוא לחברות . "אל תשבו על מסלול ההמראה בתקווה שמישהו יבוא וידחוף את המטוס.
זה פשוט לא יקרה... שנו את עמדתכם, והמריאו מעלה!" דונלד טראמפ
ליאת נדל מאמנת אישית ומשפחתית www.imun4matara.com | 
הוספת תגובה על "אימון לנשים - מגלה את עצמי מחדש "
נא להתחבר כדי להגיב.
התחברות או הרשמה