אחת המשמעויות של חילוף חומרים מהיר היא ספיגה מהירה יותר של חומרים מן הסביבה (דרך האוכל, המים והאוויר). בכל דקה אנו (המבוגרים) נושמים, בממוצע, 12-14 פעמים. ילדים קטנים ותינוקות נושמים גם 20 פעמים בדקה (ובזמן פעילות ומאמץ אפילו יותר). זאת אומרת, שבכל שתיים, שלוש שניות נכנס אוויר חדש לריאות ולדם (זה בערך הזמן שצריך כדי לקרוא את השורה הזאת).
גזים וחלקיקים חודרים דרך הריאות אל מערכת הדם, וממנה הם מגיעים אל המוח ואל שאר תאי הגוף. החמצן מסייע לתהליכי ייצור ובנייה, התפתחות וצמיחה. למעשה, כל תא ותא נושם. פסולת הגזים חוזרת אל מחזור הדם ומערכת הנשימה פולטת את העודפים החוצה. עד כאן, התהליך הנורמלי. אם כך, מה נשתנה ?

למאמר המלא