קרה לכם, שבצעתם בדיקת דם שגרתית, ולפתע נמצאו רמות סוכר גבוהות בדם, ולאחר בדיקה נוספת הרופא הודיע שיש לכם סוכרת?

או קרה לכם, שעשיתם מעקב אחר לחץ הדם שנטה כבר להיות גבוה, ולאחר מעקב נוסף, הרופא הודיע ,שיש לכם "יתר לחץ דם" ויש להתחיל בטיפול תרופתי?

במעקב אחר התנהגות חולים במחלות כרוניות או חשוכות מרפא, הובחנו חמישה שלבים בדרך להשלמה עם נוכחות המחלה בחייהם. שלב ההכחשה, שלב הזעם או הכעס, שלב המשא ומתן, שלב הדיכאון ושלב ההשלמה. ( אליזבט קובלר רוס ).

לעתים, אני פוגשת בקליניקה שלי מטופלים הנמצאים בשלב הראשון והוא שלב ההכחשה או ההתעלמות מהמחלה.

רווית היא דוגמא טובה להדגמת הקושי בקבלת מחלתה.

רווית, אשה צעירה. חולת סוכרת המטופלת באינסולין מאז ההריון הראשון.

רווית הגיעה לטיפול בעת הריונה השני כשהיא מאוזנת ברמות הסוכר בדם, אבל... מסתבר שרווית מרבה באכילת חטיפים מתוקים. בכדי לאזן את רמות הסוכר בדמה, רווית נוהגת  להזריק כמות גדולה של אינסולין – טכניקה שמאד לא מומלצת.

מטרת המפגשים הייתה להפחית באכילת  ה"מתוקים".

שלב ראשון בטיפול הוא פנייה למודע, שלב בו נשלפים מהזיכרון במהירות יחסית תשובות לשאלות.

שאלתי את רווית מה תפקיד ה"מתוק" בחייה?

על כך ענתה: רעננות, צינון הגוף,הרגשה טובה, הרגשת סיפוק,חלק נחמד מאירוע, פינוק, אחד מהנאות החיים.

בתגובה, חיפשנו מענה לכל הרגשה שלא קשור לאכילת מתוק. מצאנו, בדקנו ולאכזבתנו אכילת המתוק נמשכה.

בשלב זה פניתי אל ה"לא מודע", בו נאגרים הזיכרונות, החוויות, התובנות שאנו נחשפים אליהם בחיינו אך לא נותנים להם תשומת לב רבה ולכן יש קושי להיזכר בהם, אם בכלל.

הזמנתי את רווית להרפות את הגוף ופנינו אל הלא מודע בשאלה: מה הכוונה החיובית שעומדת מאחורי אכילת ממתק ולאחריו עוד אחד ועוד אחד?

התשובה שקבלנו: כעס.

כשבררתי על מה הכעס, אמרה לי רווית: כעס על המחלה, שנטלה מממני את הערך החשוב לי ביותר והוא: עצמאות. עצמאות לעשות מה שאני רוצה, מתי שאני רוצה וכמה שאני רוצה.

בשלב זה כשזיהינו מה גורם לאכילה המופרזת של מתוקים – הכעס, התחלנו לנהל שיח עם מקור הכעס. נתנו לו מקום. התייחסנו אליו.

בזה שאפשרתי לרווית להתמודד עם הכעס על המחלה  סללנו את הדרך לקבלה של המחלה.

תוצר הלוואי לתהליך היה כמובן, ירידה משמעותית באכילת המתוק.

ישנם דרכים שונות להתמודד עם מחלה. כל אדם ודרכו שלו.

אני מזמינה אתכם לבדוק איך אתם או הקרובים לכם מתמודדים עם מחלה שיש להם.

ככל שנקדים לקבל או להשלים עם נוכחות המחלה כך ייקל עלינו לטפל בה.

יש לכם קושי בהתמודדות עם מחלה? 

אני כאן בשבילכם להקל ולקצר את התהליך.

בריאות ושמחה.