מה זה בעצם וואטסו?

הרבה אנשים שואלים אותי לאחרונה, "אז מה זה בכלל וואטסו? מה זה הדבר הזה שאת עושה? על השאלה הזו אענה בשורות הבאות.

וואטסו זו שיטת טיפול במגע, בסביבת מים, בתוך בריכה מחוממת ל35 מעלות. השיטה פותחה בראשית שנות ה80 ע"י הארולד דאל, מטפל זן- שיאצו מקליפורניה, שהחל להציף אנשים במעיינות החמים בסביבה, ומכאן שמה (watsu=water shiatsu).

3 גורמים לוקחים חלק בטיפול וואטסו: המטפל, המטופל והמים (ומיד ארחיב על האחרון) כשהמטפל מניע בעדינות את המטופל במים ברצף תנועות של קיפול, מתיחה ונענועים עדינים. Mui fun!

אוקי, אז למה זה טוב?

החוויה של עירסול בזרועות המטפל בסביבת המים מזכירה מידה רבה את חווית העובר ברחם אימו וחוויות מגיל הינקות. ברמה הרגשית, צפים ועולים רגשות ותחושות מפרק זמן זה בחיינו, ומתאפשר ריפוי של המקומות האלו.

ההשפעות מבורכות נוספות: הטיפול מיטיב את עם מערכת השלד, הגמשת המפרקים,  שיחרור שרירים נוקשים ואיזון זרימת אנרגיית הצ'י בגוף תוך חיזוק המערכת החיסונית ומכאן נמצא יעיל במגוון מקרים.